孕婦血熱怎麼辦
孕婦血熱的症狀跟平常人一樣，會覺得心煩氣躁，皮膚也會出現脫皮的現象，但是孕婦卻不能跟普通人一樣吃一些中藥或者西藥來調理血熱，此外，一些清血熱的食物對孕婦也會有一定的傷害，所以孕婦如果遇到了血熱只能從生活習慣上來調理了。
經常補充水分
長時間待在非常熱的工作環境中，或者長時間佇立在太陽底下都會出汗過度或者曝曬過度，此時如果沒有及時的補充水分，就會引起血熱。因此要注意避免長時間處於炎熱的環境，記得多喝水。孕婦爲了肚中的寶寶，也應該比平常人多喝一些水。
保證睡眠質量
孕婦如果晚上無法得到充分的休息，第二天的情緒一定不會穩定，情緒激動便會引發血熱，並且睡覺的時候也是排毒的時候，可以清除體內殘餘的“怒火”，所以保持一個好的睡眠質量對孕婦來說十分重要。
忌情緒激動
衝動是魔鬼，當一個人情緒特別激動的時候，身體裏將會出迸發出一股“怒火”，這股“怒火”會加速血液運行，加熱血液，從而形成了血熱，而孕婦更應該保持一個良好的情緒，所以孕媽媽們一定要冷靜再冷靜。
忌辛辣食物
普通人吃辛辣食物的時候總會感覺到渾身冒汗，有種“上火”的感覺，此時火氣很大，血液過熱則血行加速，脈搏跳動變急，如果體內陽氣本身就特別的旺盛，就會導致血熱。
飲食清淡
不僅是辛辣的時候會引起血熱，如果經常吃炒的、油炸等燥熱性的食物，或者是服用一些興奮劑，都可能導致血熱。因此，在平時的飲食過程中儘量以清淡爲主，這樣可以預防和緩解血熱。
以上就是幾種緩解孕婦血熱的日常生活調理，此外，血熱的孕媽媽也可以吃一些蓮藕、鴨肉、西瓜、芹菜等涼性食物，但是切記不可多吃，以免對腹中胎兒造成不良的影響。
