冬天天氣寒冷，氣溫在10℃以下，有些人就容易患上凍瘡，手部、耳部、腳趾是最容易長凍瘡的地方，天氣變暖後，這些凍瘡就會變得奇癢無比，抓撓久了皮膚會潰爛，那麼，凍瘡該怎麼辦？
爲什麼冬天易長凍瘡？
凍瘡是冬天的常見病，據有關資料統計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾。
凍瘡發病與寒潮關係密切，每次發病都因受凍而保暖不良所致。發病往往不自覺，常待足、手等部位出現紅腫始能察覺，得溫時有癢感或刺痛。可起水泡，水泡去表皮後創面發紅、有滲液；併發感染後形成糜爛或潰瘍，潰瘍癒合後遺留萎縮性疤痕。中醫認爲，凍瘡雖然病在皮膚上，其實多爲素體陽氣不足，外寒侵襲，陽氣不伸，寒凝血淤而致。因此，在治療上常採用溫經散寒、活血化瘀、消腫止痛。
爲什麼凍瘡會紅腫發癢
凍瘡患處可見局部性淤血性紫紅色隆起的水腫性紅斑，表面緊脹有光澤，局部皮溫降低，環境溫度暖熱時，局部出現明顯的瘙癢或灼熱感，而凍瘡一旦破潰，潰爛後即有痛感。
凍瘡是冬季的常見病之一，在氣溫10℃以下的溼冷環境中易發生。凍瘡好發於手指、手背、足趾、足跟、耳部、面頰等處，可單側或雙側發生。初起損害爲局部性紅斑或暗紅帶紫色腫塊，觸之冰涼，有癢感，受熱後癢感加劇。重者出現水皰，內含淡黃色或白色漿液，破潰後形成糜爛或潰瘍，自覺疼痛。
凍瘡主要由冬季寒冷、潮溼或鞋襪過緊影響局部血液循環所致。寒冷使皮膚血管收縮，局部缺血，代謝異常，久之血管麻痹擴張、淤血，血漿滲出引起局部水腫，水皰形成，乃至組織壞死。此外，肢端血液循環不良、手足多汗、缺少運動、營養不良、貧血、植物神經功能紊亂也是導致凍瘡的誘因。某些慢性疾病如貧血、紅斑狼瘡、硬皮病及類風溼關節炎等，亦可引起凍瘡。
1、外洗方：
（1）柚皮150g、橘皮100g、生薑20g，煎水，薰洗浸泡患處，每天一次。
（2）辣椒10只，切碎加水適量，煎煮，薰洗患處，每天1~2次。
2、外搽方
（1）、用複方樟腦酒（樟腦10g、花椒50g、幹辣椒3g、95%酒精100ml、甘油30ml組成）外搽，每天5~7次，皮破者不宜使用。
（2）、乾薑數塊，放入火中燒黑成炭，研細末，裝瓶備用。凍瘡潰爛者，先用雙氧水洗淨擦乾，將姜炭末撒上瘡面，厚薄均勻，再用凡士林紗布覆蓋，膠布固定，2天換一次。凍瘡初期紅腫或即將破潰者，用白酒調炭末，成糊狀，敷於患處，再用長布條包紮，2天換1次。
治療凍瘡的8個偏方：
方一：雞蛋一個，煮熟，去掉外皮及蛋清，留下蛋黃，放於鐵勺中，文火烤至黃油析出，冷卻備用，用時外敷患處即可。
方二：取辣椒和麥苗按1：2的比例切碎混合，加水適量煮沸3分鐘，去渣，趁熱用棉花蘸藥水洗患處，每日一次。如腳凍瘡，可泡腳10分鐘，此法用於凍瘡未破者。
方三：棉花焙焦研成細末，外敷患處，每日一次。此法對於凍瘡破潰者療效尤佳。
方四：夏天取新鮮芝麻葉，在以往生過凍瘡的皮膚處反覆搓搽20分鐘，1小時後用水洗淨，可達到根治的效果。
方五：用蘿蔔葉子煲水，然後把煲好的水連同蘿蔔葉一起泡腳，泡到水涼了爲止，可以立刻止癢。這樣多泡幾次，凍瘡就沒了，很見效的。要新鮮的蘿蔔葉子才見效的，一次大概要1公斤左右。要挑葉子比較老的那種，然後拿來煲水，煲開了就可以了，治療方法既簡單又實用。
方六：用曬乾的紅辣椒泡在燒開的水中，稍微冷卻後把凍傷的手或腳放進水中，泡到水涼後拿出來，然後把泡在水中的紅辣椒取出來貼到凍傷的地方用布包好（最好是在晚上臨睡覺前做），第二天早上取下來，使用兩次就可痊癒。如果是重患者，可再接着用幾日。用辣椒包住凍傷處，過一會兒會很難受，只要你堅持到第二天早上就會有效果。
方七：冬季氣溫低，很多人常會生凍瘡，手腳腫痛難忍，且奇癢令人難受，現有一偏方可以爲你解除痛苦：拿羊油用火烤融，塗到凍瘡處，會稍有痛感，這說明已有藥效，堅持塗一個星期可痊癒。次年6月用姜摩擦曾生凍瘡處，以後就不會再生凍瘡。
方八：在每晚臨睡前用溫開水泡3到5分鐘凍傷處，然後塗上一層甘油，來回揉擦凍傷位置兩三分鐘左右去入睡，不要用水洗掉，連續使用三四次，就可以治癒凍瘡。有凍傷病史者，往往每年都在同一部位發病，所以預防很重要。每年秋季開始，就用手掌搓熱患處，每天早晚各一次，如此堅持到次年春天。若能連續控制兩個冬季不發病，就說明基本治癒了。
凍瘡護理
瘡的護理應注重保暖，另外，應避免將局部皮膚弄破，還應加強鍛鍊，以促進局部血液循環，應避免暴露在溼冷環境。菸民朋友要注意，吸菸對凍瘡不利。
生凍瘡後保持乾燥，切忌抓撓，宜逐漸加熱，如用溫水而不用過熱的水浸泡，或幹搓手、面，以雪來搓手、面等逐漸加熱的方式，而不宜立即着熱，用火烘、熱水燙洗等暴熱復溫法，以防潰爛成瘡。
還需要保持屋內溫暖，生凍瘡後可少量飲酒或薑糖茶等熱飲，以促進全身血液循環而有利於末梢循環的改善。在凍瘡未潰發癢時，切忌用手搔抓，以免破損，而已經破潰者，更應注意清潔消毒，保持乾燥，防止反覆感染和病情加重。
上面爲大家介紹了凍瘡的治療方法，容易長凍瘡的朋友冬天一定要注意保暖，經常摩擦自己的雙手也可以起到很好的暖手作用，要注意不要燙洗你的雙手，要用適宜的溫水來讓你的雙手變暖。
