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孩子不吃饭要怎么办
孩子胃口差、不愿意吃饭,家长往往很着急,甚至还带孩子去医院诊治。的确长期厌食会造成营养不良。营养为后天之本,营养摄入不足的孩子体质虚弱,平时多病;而多病的孩子胃口更差,两者形成恶性循环。引起厌食的原因主要包括精神......
2023-11-15
老人吃饭勿吃得太软
>>>推荐:老人冬季养生可泡泡脚专家王凯认为,老年人总吃过烂过软的食物可能造成两方面的问题。首先,尽管年龄的增长会带来牙齿的脱落,但咀嚼有刺激唾液分泌的功效,而唾液中含有的消化酶更是进行消化的必需物质,所以,这项功能......
2023-11-25
不睡觉你只能活5天?
失眠是指失眠困难、早醒或醒后再难入睡,严重者彻夜难眠,使人心烦意乱,疲乏无力,甚至导致头痛多梦,记忆力减退等症状,使人苦不堪言。人的一生当中三分之一的时间都在睡眠中度过,睡眠质量的好坏直接关系人身体的健康,睡眠作为生......
2023-11-23
外出吃饭怎么预防甲肝方法
大家都知道,甲肝常常会通过饮食、水源、接触传染,但是由于甲肝早期症状的不显,很少有人会注意到出现了甲肝,也很少有人会有意识地进行预防工作。专家提醒大家,外出就餐要提高警惕,预防甲肝。外出就餐需提高甲肝防范意识据调......
2023-11-14
怎样才能把握八分饱
1、把握好吃饭的时间,最好在感到有点儿饿时开始吃饭,而且每餐在固定时间吃,这样可避免太饿后吃得又多又快。2、吃饭至少保证20分钟,这是因为从吃饭开始,经过20分钟后,大脑才会接收到吃饱的信号。如果吃饭太快,大脑很可能还没......
2023-11-19
医院号贩抢地盘刺死“前辈” 称对方常逼请吃饭
本报讯(记者朱燕)天坛医院内两名号贩子因争地盘起口角,其中一人将对方捅死。昨日,44岁的王信在二中院受审,表示认罪。对于死者家属提出的48万索赔,王信称没有赔偿能力,希望家人帮他赔。根据指控,王信于2010年1月14日20时,在天......
2023-11-21
妇女舌头十几厘米长 40年吃饭呼吸困难
今年7月初,现年43岁的张秋骄被确诊为先天性淋巴血管瘤。她将在解放军第175医院五官科做整形手术。曾被村民当做怪物昨天上午,在第175医院五官科病房内,记者见到了张秋骄和她的儿子许主粮。尽管现在气候闷热,张秋骄仍旧是......
2023-11-24
小心 桌子上垫报纸吃饭容易中毒
用报纸当桌布,听着似乎有不少好处,但事实究竟如何?专家指出:吃饭时不能用报纸垫桌子,更不建议用印刷物直接接触食物,否则很可能导致油墨污染。油墨中的主要污染物是重金属,包括铅、铬、镉、汞等,它们都可能对人体产生一定危......
2023-11-23
每顿饭吃多久才最健康呢
很多人吃饭习惯狼吞虎咽,殊不知快速进餐可能会引发食管炎,更甚者会导致食管癌的发生。中医养生倡导细嚼慢咽,那么每顿饭吃多久才最健康呢?下面就看看中医专家怎么说。长期狼吞虎咽的进食,可能导致食管已失去正常蠕动功能,无......
2023-11-15
英国发现:现代人全天吃饭时间不到40分钟
现代社会生活节奏快,上班像打仗,吃饭选快餐。英国一项调查结果显示,英国成年人迫于家庭和工作双重压力,一日三餐花费时间一共不到40分钟。心理学家说,花一点时间品味食物有益身心健康。这项调查由法国总统牌奶酪开展。调查......
2023-11-21
不吃饭能瘦下来吗?
在吃饭前15分钟左右喝1-2杯水,这样可以增加饱腹感,而且有益于消化;吃饭的时候细嚼慢咽,细细地品尝饭菜的味道,使大脑充分接受胃部食物的刺激,更容易获得饱腹感;多吃含纤维较多的蔬菜和粗粮,因其含热量少,也容易产生饱腹感。同......
2023-11-22
老人吃饭太快易得胃结石
据医生介绍,在门诊常会遇到许多胃结石患者,年龄都较大,常以恶心呕吐、上腹不适等症状就诊。王大爷吃饭时属于狼吞虎咽型,有时还未咀嚼碎就已下咽,吃水果较多且杂,但类似王大爷这样胃内长了这么多结石的患者还较少见。医生说......
2023-11-25
94岁老太牙齿完好 自称吃饭时爱喝盅酒
张奶奶指着满口好牙齿给记者看。刘云侠摄张奶奶的身体好得很,不仅无病无痛,洗衣刷碗、缝缝补补样样都拿得起,还能轻轻松松上6楼……提起94岁老人张姜氏,(吉林)松原市前郭炼油厂小区居民无不伸出大拇指。昨天,记......
2023-11-21
危险!饭后1小时内别做8件事
饭后放松裤带现象:很多人吃饭过量后感觉撑得慌,常常放松皮带扣,觉得这样可以让肚子舒服很多,减少胃的工作压力,实际上呢?这样反而会让你的胃受累!结果:胃下垂。原理:吃多了放松皮带扣会造成腹腔内压的下降,逼迫胃部下垂。长此......
2023-11-23
老年人吃饭没味不妨放点花椒
花椒有强烈的芳香气味,做菜能除膻腥,入药则能祛除里寒,扶助阳气。李时珍在他的《本草纲目》中这样描述花椒的功效:久服头不白,轻身增年。翻译成现代话就是,花椒具有抗衰老的作用。此外现代研究也确实表明,花椒能促进实验动物......
2023-11-26
夏天饮食三大看点
一、选择最佳饮品。酸奶是理想的早晚饮品。早上饮酸奶可以补充蛋白质和能量,晚餐饮酸奶时加上两勺麦片可产生生长激素,促进肌肉生长。新榨的橙汁含有的微量元素硒还能增强人的抗病力。另外,其所蕴含的黄酮类物质能使维生......
2023-11-27
出外吃饭时别打包回家
淀粉类食品最多保存4小时打包回家的富含淀粉的食品如年糕等,在没有变味的情况下食用后身体也可能产生不良反应。原因在于它们易被葡萄球菌寄生,而这类细菌的毒素在高温加热下也不会分解,解决不了变质问题。所以富含淀粉......
2023-11-27
宝宝不爱吃饭该怎么办
有的婴儿就是不喜欢吃粥,爱吃米饭。妈妈不敢喂米饭,怕呛着宝宝,认为宝宝还没有牙,不会咀嚼。这种担心是没有必要的,做烂一些的米饭,不会呛着、噎着宝宝。如果宝宝爱吃米饭,不爱吃米粥,那就喂米饭好了,不好好吃粥的问题也就解决......
2023-11-20
吃饭不一定要趁热吃 饮水也应讲究温度
其实,过热的饭菜对牙龈和牙齿有害处,会引起牙龈溃烂和过敏性牙痛;其次,烫食会破坏舌面的味蕾,影响进食者的味觉神经,使人的口味越来越重;食道通道里面是一层黏膜上皮层,既薄又软,直接同食物接触,因此最容易受到各种食物的刺激,如......
2023-11-23
血脂异常 掂量着吃!
控制饮食最重要无论哪一种血脂异常,控制饮食都是最重要、最基本的治疗措施,应长期坚持。研究发现,长期坚持饮食疗法可使升高的血脂下降10%甚至20%。对于轻度血脂异常者,只要坚持控制饮食,不服药也可能使血脂调至正常水平;......
2023-11-26
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