健康

在多種能促進男性健康、提高健身效果甚至是有助於提高男性性能力的食物中，菠菜名列榜首，號稱男人的最佳食物。美國專家稱，菠菜能促進肌肉生長，提高性能力。文章指出，菠菜中含有的3脂肪酸和葉酸，能為肌肉的合成提供一定能量，......

1、妻子不能融入丈夫事業中2、妻子經常抱怨3、妻子太懶惰4、妻子不會關心丈夫5、妻子紅杏出牆6、妻子對丈夫家人不好，不尊重和孝敬丈夫父母7、沒有和諧的性生活，或經常被拒絕過性生活8、自己的建議不被重視9、得不到妻......

惡習一：衞生間裏辦公蹲廁時看報是為了消遣，而為了節省時間，有些男人還將文件和資料帶進了衞生間，常常一坐就是很長時間，儼然像是在辦公。導致後果：直腸靜脈長時間受到擠壓，很容易誘發痔瘡；且如廁看書報還會使排便意識受到抑制......

>>更多推薦：藥粥男性雄起的妙方當陰莖在摩擦時，使得控制血流的神經被刺激，這時候男人就會有快感。即便是因為神經或血管堵塞等問題而無法勃起，男人還是會從摩擦中體會到快感併到達高潮。男女雙方在性愛過程中，如何增強快感......

男人也有更年期在國外，男性更年期概念已獲得廣泛的接受和重視。芬蘭的一項調查顯示，40～70歲的男性，多半會出現男性更年期綜合徵，年齡越大，症狀越顯著。男性更年期會出現哪些臨牀症狀呢？主要的症狀有：精力不集中、記憶力減退、......

食療方案：在保證每日營養均衡的基礎上多喝山藥粥、大棗粥、鯽魚湯、鯉魚湯。進補原則：脾虛的男士應以補陽運脾為主，多吃性温健脾的食物，如粳米、蓮子、芡實以及鱔魚、鰱魚、鯉魚、帶魚、蝦等水產類。山藥、大棗、蓮子富含......

據調查，相愛的男女都無一例外地渴望接吻。而對於大多數男性來説，他們不僅記得他們第一次親吻戀人、妻子的細節，他們還更希望甜蜜的吻一直伴隨在他們的情感生活中。接吻是相愛的男女傳遞他們之間無法言説的情愫的方式，是一......

一起減壓壓力能夠增加焦慮，使血壓升高，甚至導致過度飲食，這些都對健康不利。雷嘉多建議，夫妻應該在矛盾出現的時候積極解決，不要讓它繼續升級。夫妻還應該定期換換環境，比如把孩子交給可以信賴的人，和伴侶在週末一起出遊或一......

有一對夫婦，丈夫很喜歡打保齡球但也很怕老婆，老婆很愛抽煙，一天晚上，老婆發現在自己的煙抽完了，便叫丈夫去買，丈夫沒有辦法只好去買，可是已經很晚了，附近的小賣部都關門了，這可把丈夫急壞了。丈夫突然想到酒吧應該有賣煙的，於是......

選擇男襪，最重要的是襪子的紗線成分。要避免襪子產生異味，其天然纖維含量應在55%以上。天然纖維包括棉、麻和桑蠶絲。其中，以麻的性能最為優異。麻具有天然的抗菌和抑菌功能，吸濕排汗的性能比棉和化纖都要優越，因此給人一......

那麼父親如何加強自己與寶寶之間的親密關係？美國《福克斯新聞網》刊登文章，推薦了以下5種方法:1、給寶寶換尿布寶寶出生後，最麻煩的事就是換尿布。不妨試試讓丈夫給寶寶換尿布，這也能成為加強父子聯繫的一個好機會。鼓勵......

1.鍛鍊性交肌肉陰莖根部的骨盆肌被稱為是男性的性交肌肉，其中恥骨尾骨肌起主要的作用。增強這些部位肌肉，可以增加整個骨盆和陰莖的血液供應量，能促進勃起，增加性高潮時快感，並能幫助患者控制射精，男性也可以用排尿中斷的辦......

不要病重才去醫院很多男性嫌看病麻煩，據統計，80％的重病患者承認，自己就是由於長期不就醫，以致小病誤成大病，貽誤了最佳治療時機。每年例行體檢是保持健康的最好方法。儘量少吃油膩和油炸食物男人的口味一般都較重，愛吃油膩和......

俗話説春生夏長秋收冬藏,立秋後,男人的保健就要講究養收,還有根據中醫春夏養陽,秋冬養陰的原則,秋季滋補是十分必要的,男性滋陰,在秋季主要是健脾、補肝、養腎、清肺。滋陰推薦食材中醫講究食療,男性應該吃什麼食物來......

西班牙兩家生育診所的科學家想到了蔬菜和水果的再生能力。過去四年裏，科學家一直在研究飲食及工作場所可能遇到的污染物與男性不育的關係。他們做的一項實驗是檢驗抗氧化劑對精子可能產生的影響。科學家認為抗氧化劑能......

荷蘭研究者的一項調查顯示，每天適量喝葡萄酒有助於男性保健益壽。這一結果可能與葡萄酒有助降低患心臟病的風險有關。荷蘭瓦赫寧恩大學的研究人員根據當地的醫療檔案，選擇了１３７３名出生於１９００年至１９２０年間的男性作為研究對象，重點調查......

>>更多推薦：單身男女,你敢享受性友誼嗎？一、汽車尾氣汽車尾氣中含有大量有害物質，如二氧化硫、二氧化碳等。人體長時間接觸這些物質，會發生積累性的損害，不但影響生殖健康，還可能增加腫瘤等疾病的發生率。最嚴重的是，汽車尾......

有潛在虐待情結的男性心理會保留所有的關心、感情與性。對妻子所做的每一件事都會提出批評。對妻子的外貌有負面的評價。將夫妻之間的問題全部歸罪於妻子。指控妻子發瘋了--他會説：一切都是你自己想象出來的。説妻子的......

1、嫌麻煩外遇是一個複雜而系統的工程，經濟、政治、文化無所不包，謊言、欺騙無所不用,有外遇就像搞外交，玩平衡要玩得天衣無縫，要兩面討好，還要八面玲瓏，每天生活像打仗，實在分身乏術、時間有限，心臟脆弱者難受其力，麻煩透頂，還......

方案A：把好工作關1.注意把握工作節奏。在長時間連續工作中，適當插入幾個5～10分鐘的休止符，以避免緊張強度的增加。2.合理安排工作進度，儘可能做到不延長每個工作日的工作時間。3.以此作為自己的座右銘：把工作興趣留在辦公室......

>>更多推薦：男人做愛叫牀沒面子？一、鼻子大的男人，鳥大。特別是鼻樑高，鼻翼寬的人。——可信度90%。實用度95%BOBO最先總結的這條規律，而且屢試不爽。系裏鼻子稍微大的男生他都意淫過。經過我的認證，準確率基本上......

行為一：看見人家開公司賺錢，自己還沒想好做什麼就草草辭職創業，公司先開起來再説，至於怎麼做業務，都還在打算中，以為開了公司錢就像自來水一樣嘩嘩流進來。行為二：年過30，還事業無成，怨天怨地怨父母，怨黨怨國怨人民。就是不從自......

惡習一：衞生間裏辦公蹲廁時看報是為了消遣，而為了節省時間，有些男人還將文件和資料帶進了衞生間，常常一坐就是很長時間，儼然像是在辦公。導致後果：直腸靜脈長時間受到擠壓，很容易誘發痔瘡；且如廁看書報還會使排便意識受到抑制......

世界衞生組織規定了一個衡量男性健康的十大準則，其中，第一條就是有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常生活和繁重工作，而且不感到過分緊張與疲勞。睡得香、反應快：精力充沛病不襲我們常説身心疾病，也就是説，機體的疾病往往不是......

危險習慣一：行李廂內亂放雜物有些男人粗心，常常將車內搞得一塌糊塗。尤其是駕駛旅行車或MPV、SUV?因為這類車的乘坐空間與行李廂空間是相連的，如果您將雜物放在後座，把行李廂變成了雜物間，又不用網罩固定這些雜物。此時，危......