健康

世界衞生組織規定了一個衡量男性健康的十大準則，其中，第一條就是有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常生活和繁重工作，而且不感到過分緊張與疲勞。睡得香、反應快：精力充沛病不襲我們常説身心疾病，也就是説，機體的疾病往往不是......

一、不喝酒的男人我們都知道，現在社會上絕大多數男人，還是屬於有賊心沒賊膽那夥的，平時心裏揣個小兔子一副躍躍欲試的樣子，真要是到跟前了就要打退堂鼓了。但是，有句古話説得好：風流茶説合，酒是色媒人，酒壯聳人膽，幾兩小酒下肚......

頭屑、出油、脱髮，男人三大頭事脱髮之前不要無視頭屑與出油，它們可不止是你還年輕的表現各種更新了的美容知識告訴男人，皮膚容易出油、生痤瘡等麻煩並非只是年輕人的專利，生活壓力、抽煙喝酒等壞習慣的日積月累都會讓它愈......

我是毒藥，毒到他無可救藥！第一種：神祕莫測正直與坦誠是有區別的。她是正直的，但並不是意味她需要坦白一切。她並不會明明白白的把她自己的底牌放在桌面上。她知道，近之則不遜--太熟悉則會埋下不尊重的種子，甚至埋下厭倦的種......

我不諱言我對處女的看重。在這開放的年代這種看法也許會倍受恥笑與鞭撻，但我堂堂正正，行之無愧。我不理解的是，既然這是一種落伍的觀念，既然有那麼多不在乎的男士，為什麼如此多非處女還要欺欺騙騙，遮遮蓋蓋，一心要嫁個有處女......

根據一項研究結果顯示，手機輻射可損害男性生育能力的研究，今研究對221名男性進行了13個月的調查，對比經常使用手機男子與非經常使用者的精子數量。待機亦有殺傷力研究顯示，那些把手機系在腰帶或放在褲袋內的男性面對最大......

驢肉--俗話説：天上的鵝肉，地上的驢肉。驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘性温，有益腎壯陽、強筋壯骨功效，可治療陽痿不舉、腰膝痠軟等......

確實，男人擁有一身棒的肌肉人人豔羨，2008年是中國奧運年，健身運動比以往任何一年都會深入人心，我們要快快行動起來喲!如何留住肌肉、甩掉脂肪這個問題也是諸多健身愛好者關心的問題。要想在減脂過程中做到減脂不減肌肉。......

因男性性交動作強烈甚至粗暴引起的射精疼痛則要減輕陰莖在陰道中提插動作的幅度和強度。因包莖引起的可作包莖環切術。若因前列腺炎引起的可作直腸指診，能觸及腫大的前列腺，或取前列腺液檢查即可確診。若因精囊炎引起的......

1.鍛鍊性交肌肉陰莖根部的骨盆肌被稱為是男性的性交肌肉，其中恥骨尾骨肌起主要的作用。增強這些部位肌肉，可以增加整個骨盆和陰莖的血液供應量，能促進勃起，增加性高潮時快感，並能幫助患者控制射精，男性也可以用排尿中斷的辦......

他們性幻想的主要方式之一，是連環故事。那是一篇小説似的東西，情節因人而異。故事以一件偶然事件開端，本人成為故事的主角，然後逐漸推演，終於扯成一篇永久必須且聽下回分解的故事。一場性幻想不一定會成為手淫的前奏，但可能......

男人抗衰老首先必須用正確的知識武裝自己，如：頭髮變得稀疏，腹部開始鼓脹，前列腺出現問題，勃起發生障礙等等，男人的身體在每個新的時期都會有一些變化——有些還比較讓人擔憂。當然，對他們你得做好迎面解決的準備。......

男人在沒有女人之前，什麼東西整理的妥妥當當；男人有了女人之後，把什麼東西都搞得亂七八糟，不是因為男人變懶了，而是因為男人喜歡一邊看着女人替他收拾東西一邊嘮叨自己的邋遢，男人覺得這是一種幸福；男人在沒有女人之前，都是自......

聖誕節、情人節這些為年輕人所追捧的節日裏，最熱火的酒店不是物美價廉的，不是碗大盤子滿的，而是那些有情調的地方：幽暗一點的燈光，悠揚一點的音樂，難吃一點的飯菜，寡淡一點的飲料，昂貴一點的收費，再加上打黑領結穿白襯衣或格子......

危險習慣一：行李廂內亂放雜物有些男人粗心，常常將車內搞得一塌糊塗。尤其是駕駛旅行車或MPV、SUV?因為這類車的乘坐空間與行李廂空間是相連的，如果您將雜物放在後座，把行李廂變成了雜物間，又不用網罩固定這些雜物。此時，危......

可能有人會説我這麼説太刻薄，實際上我只是想説的意思是真正的膽量和勇氣在生活中很少有體現的時候，起碼我知道在發生搶劫的時候，女人反抗的比例甚至還高於男人。當然用這些事情來比較男女之間誰更有勇氣有些不講道理，那是......

男人之所以比女人強壯，首先，他們肌肉發達，需要消耗更多的熱量。其次，男人的膽固醇代謝經常遭到破壞，因此他們易患高血壓、缺血性心臟病、中風、心肌梗塞等疾病。為此，美國的學者們專門為男士們總結出飲食幾要素。1、食用含......

在這裏,我們提出幾個實用的保健小祕方,供您參考,如果您有家人是男性50歲以上,請注意看!◆多放鬆生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會,臨牀顯示,當生活壓力減緩,通常攝護腺症狀多會舒緩。◆規律的性生活臨牀顯示,每週......

一、夫妻性生活不和據調查顯示，性生活不和是影響夫妻生活質量的根源，也是很多情侶感情破裂，導致離婚的最大殺手。夫妻雙方在牀上一定要多溝通，找到雙方都喜歡的方式。這是兩個人的事情，平時在生活中多給對方驚喜，找到最甜蜜......

在澳大利亞兩性關係研究專家亞倫·皮斯和芭芭拉·皮斯在《為什麼男人愛撒謊，女人愛哭泣》一書中披露，男人比女人放的屁多，是因為女人説的話太多，腹內氣體壓力積累不足。幫助男人減少放屁，需要科學的辦法。書中......

自我按摩壯陽法1.下腹部摩擦臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部温熱感為度。2.腹股溝按摩臨睡前，將兩手放於兩側腹股溝處(大腿根部)。以......

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西班牙兩家生育診所的科學家想到了蔬菜和水果的再生能力。過去四年裏，科學家一直在研究飲食及工作場所可能遇到的污染物與男性不育的關係。他們做的一項實驗是檢驗抗氧化劑對精子可能產生的影響。科學家認為抗氧化劑能......

滿身肌肉引人羨慕，但過度進行力量訓練，可能出現脱髮煩惱。據英國媒體4月27日報道，科學家發現，練舉重超過兩年的人，更容易提前脱髮，且禿頂現象更嚴重。研究發現，那些堅持舉重鍛鍊兩年以上、每星期3次、每次長達45分鐘的人都可......

1、約她吃飯、喝咖啡、吃冰淇淋、泡吧不必附帶任何理由，就像普通朋友一樣。如果每五次裏有一次她會主動付帳，那就讓她付了。2、在辦公室裏主動為她解決電腦問題，示意她不必站起來，彎下你的腰，一手扶着她的椅背，一手握鼠標，然......