紅葡萄、草莓和藍莓花青素讓這幾種水果有了與眾不同的顏色，它還可能通過防止血液凝結來預防心臟病。另外，它對延緩腫瘤生長也有一定的作用。胡蘿蔔、芒果和南瓜這些果蔬所含的α和β胡蘿蔔素有防癌作用，特別是......

腎病類、糖尿病類、泌尿感染類以及其他疾病類1、泌尿感染類項目。白細胞(WBC)、隱血或紅細胞、亞硝酸鹽(NIT)、顏色和濁度(TUR)。當泌尿系統受到細菌感染時，尿中往往出現白細胞和紅細胞，尿液顏色或濁度也發生改變，亞硝酸......

一、坐立的時候白領MM的工作花大多的時間坐在椅子上，所以坐姿非常重要，坐的時候背部一定要有椅背的支撐，最好椅背能夠稍有突出的弧度來支撐背部。另外可以將膝蓋的高度稍高於臀部的位置，如此也可以減少脊椎所受的壓力。一......

1、開心果每天吃上28克開心果，大概是49顆左右，熱量在160卡左右，不僅不用擔心發胖，還有助於控制體重。這是因為吃飽的感覺通常需要20分鐘，吃開心果可以通過剝殼延長食用時間，讓人產生飽腹感和滿足感，從而幫助減少食量和控制體......

年來各式各樣的花式接吻大賽層出不窮，從蜻蜓點水到居高臨下，天旋地轉一直到深情熱吻。有時改變一下固有的接吻模式，反而會激起雙方的慾望。鏡吻精心構造詩意背景，在大鏡子前做接吻遊戲。別忘了塗上珠光脣彩，使美脣光鮮照人......

海蜇頭是由海產水母加工泡製成，通常是指水母的觸鬚部位，肉質厚潤、營養豐富，一般涼拌食用，乃海蜇中的精品，其口感及營養價值都是上品。海蜇頭還具有食療作用，適宜中老年急慢性支氣管炎、咳嗽哮喘、痰多黃稠等食用，那麼下面就......

性愛的神奇功效感覺更富有美國國家經濟研究所的一項調查發現，已婚人士如果有規律性生活，它所帶來的幸福感和每年多賺10萬美元，效果是一樣的。提升抵抗力美國威爾克斯大學的研究人員對111名16-23歲的志願者進行分析後發現......

現代營養學家盛讚黑木耳為素中之葷，其營養價值可與動物性食物相媲美。木耳的營養價值1.木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用;2.木耳中鐵的含量極為豐富，故常......

淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹，性温，有温腎固精、益氣補虛功效。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可強壯身體增強性功能。泥鰍--泥鰍......

玩，是小寶寶每天的必修功課，你家的寶寶在玩些什麼？市場上的玩具琳琅滿目，哪些適合自家的寶寶，寶寶長到幾個月可以開始玩哪些玩具了，有沒有哪種有趣的玩具是你還沒有想到的？小編給大家做了個玩具大盤點，必不可少的經典玩具一定......

大多半人可以或許以為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是合座矯健的，但大眾指出：現代人由於快節拍的生涯以及強壯的處事壓力，大部分人的胃都處於亞矯健狀態。有一些任務更是聞名的培植胃病的任務，您看看自己在其中嗎？白領：加班......

你想擁有泰莉·哈切爾那樣瘦長的雙腿和雙臂？你應該多吃：紅豆燉魚和西紅柿為什麼：據營養專家介紹，這些物質中富含蛋白質和複合碳水化合物，可以增加血液循環，並減少身體過多的水分。這樣，你的腿和雙臂的肌肉也不會再顯得......

補氣食材大盤點土豆補胃氣：因為對人體有諸多益處，土豆又被稱為地下水果。土豆補益胃氣的功能突出，此外還具有益氣解毒、潤腸通便、減肥降脂、活血消腫、益氣強身、美容和抗衰老等功效。土豆含有豐富的鉀、鈣、鐵、鎂等人......

研究證明：慢跑可治療前列腺炎一項研究稱，每週鍛鍊幾個小時有助於預防前列腺疾病，如每天慢跑，就可緩解尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢等慢性前列腺炎症狀。由於跑步能使前列腺及其周圍組織器官的血液活躍起來，同時腹腔內臟器官......

腦卒中，又稱腦中風，是因為大腦中血液循環障礙引起的，屬於突發疾病。腦卒中的病人本身患有腦血管疾病，後來又因為多種原因導致血管阻塞或者破裂。那麼我們平時要怎麼預防發生腦卒中的情況呢？其實主要還是從飲食入手。下面小......

吃早餐對於我們健康的重要性相比每個人都知道，但你是不是依舊常常忙碌到忘了吃早餐？或者因為想要睡個懶覺就索性忽略了早餐？其實早餐要佔整天能量提供的30%，可你知道中國的白領們還差多少嗎？很不幸，據調查，我們的早餐平均值......

月餅中秋節吃月餅這個幾乎是家喻户曉的事情。中秋節吃月餅是中國自古就有的傳統，意義可謂説是很大的。月餅不僅好吃，而且還可以營造中秋節的濃厚氛圍，所以説，中秋節的時候，月餅可謂説是必不可少的。桂花酒經常看古裝劇的人......

肺癌早期比較容易誤診。它的症狀主要有咳嗽、痰中帶血、發熱及胸痛等，很容易被認為是肺部炎症、肺結核等，特別是對那些原來患有支氣管炎、支氣管擴張病史，平日裏有咳嗽、咯血史的病人來説，更容易被忽略，以致耽誤診斷和治療......

懷孕初期同房嗎孕期的性生活不是被禁止的，健康而適度的性生活不僅是可以的，還能大大增進你和丈夫的親密感情。而且懷孕後不必擔心避孕的問題，可以使夫妻更放鬆，提高了兩人的性感，可能更能體驗到房事的快樂。害怕性生活對胎......

備受期待的電影《心理罪城市之光》馬上就上映了，應該有很多影迷都等着急了，不過此次影片衝進賀歲檔，讓觀眾十分驚喜。電影上映在即，關注影片的觀眾應該都對劇情有了一些瞭解，不過也有不少觀眾都非常好奇《心理罪城市之光》......