>>推薦閲讀：支招豐胸瘦腰的4種水果1、香蕉熱量87千卡/100克香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有助於排出體內毒素，收縮腰腹，煥發由內而外的健康美麗。而一根香蕉(淨重約100克左右)的卡路里，只有8......

醫學研究所有關人員對國內常見的66種蔬菜、水果的抗氧化活性進行了測定比較，結果如下。36種蔬菜抗衰老排行榜(從強到弱)：藕、姜、油菜、豇豆、芋頭、大蒜、菠菜、甜椒、豆角、西蘭花、青毛豆、大葱0、白蘿蔔、香菜、胡......

【十二星座花心到幾時？】白羊座：22歲；金牛座：25歲；雙子座：28歲；巨蟹座：32歲；獅子座：32歲；雙魚座：35歲；天秤座：38歲；天蠍座：42歲；射手座：43歲；魔羯座：45歲；水瓶座：55歲；處女座：隨時【十二星座女生嫁給窮小子的機率】80％－金牛、天蠍、射手、水瓶；50......

一、容易在異地有邂逅的星座排行第一名：射手，第二名：雙子，第三名：天秤，第四名：獅子，第五名：雙魚。二十五、擁有想要離家流浪特質的星座排行第一名：射手，第二名：雙子，第三名：獅子，第四名：雙魚，第五名：水瓶。二、十二星座愛上你的表現白羊......

在這個排行榜上，排在第一位的是北京，生育成本是276萬元；其次是上海，生育成本是247萬元；第三位的是深圳，生育成本是216.1萬元；第四是廣州，成本是201.4萬元；第五位是杭州，成本是183.2萬元；第六位是南京，成本是170.1萬元；第七位是武漢......

日本國立癌症預防研究所的科學家，又對蔬菜的抗癌功效進行了更全面詳細的研究。他們對26萬人的飲食生活習慣進行了跟蹤調查，並從高到低排出了20種對腫瘤細胞有明顯抑制效應的蔬菜，分別是：熟紅薯98.7%，生紅薯94.4％，蘆筍93.9%，花......

排名英文名中文名國家1HarvardUniversityUnitedStates哈佛大學美國2YaleUniversity耶魯大學美國3UniversityofCambridge劍橋大學英國4UniversityofOxford牛津大學英國5CaliforniaInstituteofTechnology加州理工大學美......

南瓜：含極豐富的維生素A、維生素C，還含有鈣質和纖維素、色氨酸-P等，可預防肥胖、糖尿病、高血壓和高膽固醇血癥，是預防癌症的好食品。麥麩：麥麩是小麥主要營養成分的倉庫，含有B族維生素、硒、鎂等礦物質，很多植物纖維。有利......

【十二星座打架戰勝機率排行】天蠍（戰勝機率95%）、獅子（戰勝機率90%）、射手：（戰勝機率85%）、水瓶（戰勝機率82%）、巨蟹（戰勝機率80%）、處女（戰勝機率78%）、金牛（戰勝機率75%）、白羊（戰勝機率50%）、雙子（戰勝機率45%）、雙魚（戰勝機率40%）、摩......

冬季是女人減肥的最佳時期，那麼，冬季適合女人的排毒美食是什麼呢？今天小編就為各位美女來介紹幾款排毒美食，讓你健康又享瘦！腸道和樹木一樣，有着屬於自己的年輪。它是人體最大的微生態環境，其是否可以保持年輕狀態，直接關乎到......

孕婦補鐵吃什麼動物血液豬血、雞血、鴨血等動物血液裏鐵的利用率為12%，如果注意清潔衞生，加工成血豆腐，是一種價廉方便的食品。豬血也是很好的補血食物，它被稱為液態肉，豬血的含鐵量尤為豐富，大約100克豬血中就含有45毫克的......

1、牛奶上榜理由：牛奶能幫我們補充日常消耗的不同種類的營養，如礦物質、蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素。作為一種完整而全面的食品，建議每位國人都應經常飲用一定量的牛奶，避免我們身體的營養赤字。作為一種天然食品，......

據營養學家介紹，適合冬季食用的食品，暖性的肉食有狗肉、牛肉、雞肉、龜肉、羊肉、蝦肉等;蔬菜有黃豆、蠶豆、胡蘿蔔、葱、蒜、韭菜、芥菜、香菜等;水果則有栗子、杏脯、橘子、柚子等。此外，還有紅糖、糯米、羊乳、松子等......

全國和諧城市排行：香港、澳門、濟南居前三甲。在中國社會科學院舉行《2013年中國城市競爭力藍皮書：新基準：建設可持續競爭力理想城市》發佈會上，楊傑博士介紹2012年度中國城市競爭力排名的主要情況時表示，對除台灣城市外的......

我完全不能忍受這個極品男了，實在太討厭了。在重慶的各大論壇上，總能看見寫字樓發帖講述自己看不慣同事的惡習：習慣性爆粗口、唾沫橫飛的大聲講話……做人要厚道10大惡習9項事關人品本次調查主要針對職場中......

營養專家提醒大家，這個時節應注意休息、適當運動，同時適量調理飲食，吃些牛奶水果等甜味食物，可有效緩解春困，使你精力充沛。專家根據各種食品的特點、作用、以及食用便利性等方面綜合考慮，列出適合解決春困問題的食品排行榜......

男人和女人是不同的，這不僅僅表現在一些外在的生理上，更多的是內在的心理。這也許是為什麼有人會説，女人終究是女人的原因吧。女人在減肥產品的選擇上也相對慎重一點，都比較愛參考減肥藥排行榜相信口碑才是最重要的。而男......

美國科學家通過一種全新的方法研究發現，包括玉米、小麥、燕麥和紫米等在內的穀物具有與蔬菜和水果相當或更強的抗癌作用。這一研究報告是在美國癌症研究院的國際糧食、營養與癌症會議上提出來的。美國康內爾大學的一個......

蘋果上榜理由：被稱為大夫第一藥營養速查：有句話説得好：一天一個蘋果，疾病遠離我。而中醫也認為，蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑等功效。其實，早在古埃及，人們就不只把蘋果當成一種食品，更......

懷孕後的飲食是很重要的，不僅保證準媽媽的身體健康，而且還未胎寶寶提供營養物質，準媽媽孕期要多吃水果，但是吃些什麼水果好呢，下面是營養專家推薦的準媽媽要多吃的水果。蘋果：含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許......