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油性皮膚應該如何護膚
油脂小檔案油脂是毛囊下的皮脂腺分泌出來的,正常的分泌可令皮膚帶少許酸性,抑制細菌的生長。若毛孔較粗,肌膚組織較粗糙及面色較灰黃,那便是油性肌膚無疑。這種情況亦通常較多地出現在前額、鼻的位置。過量的油脂若受死皮......
2023-11-26
老年人腎病應該如何保養?
無論何種腎病都存在着程度不等的血液循環障礙,表現為血液黏稠度增大、腎臟血流量減少等。這些都可能加重腎臟損傷,而適度運動可以改善機體的血液循環,利於病變的腎臟修復。有些老年人擔心運動會加重蛋白尿、血尿,以及下肢......
2023-11-26
中風康復保養莫過度
在中國如果家裏有一個癱瘓的婆婆,而媳婦賢惠,每天喂水,餵飯,端屎,端尿,這就是好媳婦。但如果從一個康復醫生的角度來看,特別是美國的康復醫生來看這件事,可能就會提出以下三個問題:第一,這個婆婆是不是經過了正規的康復治療。第......
2023-11-25
老花眼的預防與治療方法
絕大多數的人在40~45歲左右眼睛會悄悄出現老花,首先感到看細小字跡模糊不清,必須要將書本、報紙拿遠才能看清上面的字跡。其實,老花眼是人體生理上的一種正常現象,是身體開始衰老的信號。隨着年齡增長,眼球晶狀體逐漸硬化、......
2023-11-25
中年女性 調整和保養是兩大關鍵
更年期是每個50歲左右的女性都要經歷的生理期。但近年來,有不少現代女性、尤其是職業女性,進入35歲以後常常會出現身心疲憊的現象。她們雖然容顏未衰,打扮時尚,但腰圍及腹部不再似當年的苗條,皮膚也開始乾燥,面部的細皺紋和......
2023-11-26
必看 女性腰部保養妙招
>>推薦閲讀:女性睡前必做的美膚步驟女性為什麼更易腰痛女性的生理特徵,決定其出現腰痛的機率比男性高得多。而腰部的疼痛感不同,也代表着不同的身體狀況。腎虛是女性最常見的腰痛緣由。其痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛,酸......
2023-11-25
卵巢保養穴位大公開 常按這裏可養護卵巢
卵巢保養的好處,可以使面部皮膚細膩光滑,白裏透紅,永葆韌性和彈性。還可以促進生殖和機體健康,調節並分泌雌性荷爾蒙,提高兩性生活質量。卵巢健康可使女性胸部豐滿、緊實、圓潤。卵巢功能不好會影響雌性激素分泌及性功能、......
2023-11-27
營養醫生教你春節五味保養脾胃法
確定依據最初是由健康人口嘗藥物的真實滋味而得知,繼而人們發現藥物的滋味與藥效之間有着密切的聯繫和對應性。如:多酸味能斂肺澀腸;多甘味能補虛緩急;多苦味能降泄燥濕;多辣味能發表行散;多鹹味能軟堅散結;五味,即酸甜苦辣鹹......
2023-11-25
乳房保養 揉捏要適度
嬰兒期:最好別擠別揉整個嬰幼兒期乳房都處於靜止狀態。但出生的嬰兒因受母親體內雌激素的影響,可能在出生後短期內有乳房腫大或乳頭溢液等情況。呵護重點:此時注意別擠、別揉,順其自然,以免造成感染,可以局部熱敷以促進吸收......
2023-11-26
乳房保養的8個禁忌你知道嗎
>>推薦閲讀:驚9個習慣讓你胸部下垂忌過度節食飲食可控制身體脂肪的增減,營養豐富並含有足量動物脂肪和蛋白質的食品,可使身體各部分儲存的脂肪豐滿。乳房內部組織大部分是脂肪。乳房內脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常......
2023-11-25
6個時期的乳房保養祕方
嬰兒期:最好別擠別揉整個嬰幼兒期乳房都處於靜止狀態。但出生的嬰兒因受母親體內雌激素的影響,可能在出生後短期內有乳房腫大或乳頭溢液等情況。呵護重點:此時注意別擠、別揉,順其自然,以免造成感染,可以局部熱敷以促進吸收......
2023-11-26
冬季男性保養皮膚有招
男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動,幹髒活、累活,皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此,男性更應該對皮膚進行科學、合理的護理和保養。男士護膚掌握以下四要素:正確剃鬚:男士的鬍鬚長得快,有的人鬍鬚還......
2023-11-27
多方面下手 對付皮膚乾裂
根據皮膚破裂程度分步驟用藥如果破裂程度較輕,每天用温水泡洗後,再塗抹一層油脂性軟膏,使皮膚得到滋潤,破裂也會隨之消除。如果皮膚破裂嚴重,首先用愈裂膏或橡皮膏粘貼破裂嚴重的部位,其次在破裂皮膚局部塗抹10%至15%的尿......
2023-11-26
擺脱冬季幹手幹腳症的困擾
除了臉部的保濕工作,手腳也同樣暴露在外,面對粗糙、乾燥、脱皮、甚至龜裂等問題肌膚的產生。要如何利用簡單的保養步驟,讓想偷懶的你,還是可以輕輕鬆鬆呵護到寸寸肌膚呢?其實是有技巧的,且看以下小祕訣的分享,嘗試一下,相信你......
2023-11-27
對抗高温 夏季保養小招式
一噴霧實現不了清爽,你需要的是MINI除濕器噴霧實現不了清爽,你需要的是MINI除濕器夏天一身汗,進了冷氣房不一會兒全身的黏膩感立刻消失。這其實是皮膚表面的水分被空調除濕後的輕鬆感,而非室温降低的緣故。這令編輯立馬想......
2023-11-27
如何讓你的胸部更堅挺
為了減肥,有些女性特別限制脂肪的攝入量,結果造成營養不良,身體消瘦從而導致乳房變小,大大降低了美感。所以在減肥期間更應該注意飲食上的問題。1、補充水分女性多飲水對乳房的健美作用很大。2、補充脂肪乳房組織中脂肪較......
2023-11-27
中老年人膝蓋痛 切莫揉揉就可
膝關節的退行性改變是一個不可逆的過程,而膝關節中,最早出現老化的部位是髕骨和股骨滑車之間的關節軟骨,它的作用是加強伸膝蓋的力量。但當下肢用力伸直的過程中,這個部位就會產生很大的摩擦,當磨損積累到一定程度後,不管有......
2023-11-26
怎樣才能讓自己的乳房漂亮一輩子
怎樣才能讓自己的乳房更美麗,不同的年齡有不同的保養方法!如果你30歲多數30歲女性的乳房外形仍然較好,且富有彈性。但如果此時你已經或即將有孩子,那就要注意產後的胸部變化。懷孕時,乳房會逐漸變大,產後或哺乳後,乳房可能會......
2023-11-25
過度保養 宅女護膚的美麗陷阱
宅女肌膚需要減減負所謂龜派宅女,大多都是這樣的:每天早晚都會堅持起碼30分鐘的護膚程序;不管用什麼化粧品都會仔細研究用法,購買每一件產品之前都會關注雜誌和網絡論壇上的評價;享受擁有大量保養品帶來的安全感等等。但是......
2023-11-25
慢性腎炎患者保養最關鍵
慢性腎炎保養時關鍵,若不注意保養,如持續高血壓、反覆感染等,出現持續氮質血癥則常於數年內死亡。保養的關鍵有以下幾方面:(1)加強體制鍛鍊,增強體制。注意衞生,保持皮膚清潔。勞逸結合,遵守合理的生活制度。(2)限制鈉鹽攝入,營養......
2023-11-25
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