雖然大家都知道健康飲食，不吃垃圾食品，但是真的條件所限，少吃些也是避免不了的。但吃了這些垃圾食品，就一定要找點蔬菜水果來彌補一下。6道垃圾食品的解毒攻略有害食物1：油條油條是不少人早餐的選擇，可油條中大多加明礬。這......

夏季防暑別欲速不達夏天到了，為了對付酷暑高温，人們各想高招。可是，有些招數卻可能讓人們在享受暫時的清涼愜意之後，健康受損。下面就是人們在夏日容易走入的誤區：■太陽鏡顏色越深越能保護眼睛夏季的正午前後烈日炎炎，人們......

隨着年底的聚餐增多，自助餐因菜品多受到不少民眾青睞，而各種吃自助餐的攻略也是層出不窮，那麼這些攻略到底有沒有效果呢，記者親身驗證了一番。結果的確有效，但並沒有傳説中的那麼誇張。而一名自助餐廳的經理向記者揭祕，自助......

上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。我們也不想因上網而導致皮膚提前衰老吧？靜電對皮膚有負面作用皮膚科專家認為，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害，靜電會使熒光屏吸附灰塵......

十一黃金週眼看就要到了，相信不少朋友都針對這個難得的假期做出了一些安排吧！有的人可能會出去旅遊，有的人可能會走親訪友。我本人也是打算利用這個小長假出去走走，離開水泥森林，好好遊山玩水一番。不過在遊山玩水之前，我從......

不論你是拜金女，還是持家女，市場經濟大潮下，你都必須考慮經濟最大化問題。如何花最少的資本，獲得最大化的效益!女人，對待面子問題更應該如此，美容本來就是個項目，是項投資，如何精明投資，做個能獲得最大收益的投資人，就是今天的......

補水攻略：用電腦前，潔面、潤膚、補水不可少：如果你希望皮膚在用電腦時少失點水分，不妨認真做好潔面、補水、潤膚的工作。必要時，應在臉上搽些保濕霜，或者用洋甘菊浸液浸濕毛巾(更簡單的方法是用濕的洋甘菊茶袋)直接敷在額頭......

下面就為大家詳細介紹子宮在女性一生中的發育和生理變化特點，讓你可以更好地保護你的子宮。【少兒期】注意營養和睡眠2個月到12歲的女孩，正處於身體迅速發育的階段，生殖系統也逐漸向成熟發展，但我的發育較慢，尚為幼稚型。......

糖尿病併發腎病的人羣由於體內胰島素分泌不足或者是胰島素作用能力下降引發血糖增高，從而在臨牀上表現出血糖過高、糖尿、蛋白尿、多尿、多飲、多食、消瘦、疲乏。當夏日來臨時，對糖尿病腎病患者而言，是一個難熬的季節：夏......

冬天減肥旺盛新陳代謝是關鍵簡單地説，新陳代謝率，就是你每個小時消耗的熱量。影響新陳代謝率的因素有很多，例如體質、生活方式、食物、年齡等。這個冬季，努力提高基礎代謝率，是你避免冬季肥胖的最佳選擇。對抗寒冷帶來的肥......

飲食：宜食辛甘發散之品飲食調養方面要考慮春季陽氣初生，宜食辛甘發散之品，不宜食酸收之味。《素問·藏氣法時論》説：肝主春，……肝苦急，急食甘以緩之，……肝欲散，急食辛以散之，用辛補之，酸瀉之。......

冬季防曬理由理由一：秋冬季臭氧層變稀薄所以紫外線便乘虛而入，傷害我們的肌膚。尤其是在陰雨的日子，看似沒有陽光，紫外線反而會高到損傷皮膚的臨界值，大家一般都忽略了冬季防曬的重要性，所以肌膚會在不知不覺中受到傷害。理......

聖誕之夜必不可少的慶祝活動就是聚會。大多數歐美家庭成員團聚在家中，共進豐盛的晚餐，然後圍坐在熊熊燃燒的火爐旁，彈琴唱歌，共敍天倫之樂；或者舉辦一個別開生面的化粧舞會，通宵達旦地慶祝聖誕夜是一個幸福、祥和、狂歡的平......

20歲夏末保養重點是清潔+保濕20歲MM夏末肌膚保養重點：清潔+保濕清潔：20歲MM肌膚的恢復能力相對較強，不需要進行太多的護理，不然會令肌膚有更大的壓力。當然20歲這個齡段肌膚的清潔與保濕可是相當重要的。不管你是什麼膚質......

一、優生優育吃什麼1、多喝牛奶喝牛奶的最佳時間是晚上睡覺之前。因牛奶含有豐富的鈣，睡前飲用對於中老年人可補償夜間血鈣的低落狀態而保護骨骼。同時，牛奶催眠作用。因牛奶含有豐富的鈣，睡前飲用可補償夜間血鈣的低落......

2013年五一放假安排時間表五一勞動節請假攻略清明節剛過，網友大呼祖先生命換來的假，這麼快就結束啦！！許多網友放假意猶未盡，於是乎大家都瞄準了五一小長假，準備再瘋狂一把。《2013年五一放假安排時間表》橫空出世，這讓網友又......

大魚大肉的重口味令很多正常人都無法承受，更別説糖尿病患者了，那麼春節過後，如何通過飲食調理來排毒，緩解五臟六腑的壓力呢？綠豆綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過......

·寶寶衣服：帶寶寶外出，要儘量多帶衣服。因為旅途中可能沒有時間清洗衣服，如果請酒店洗的話，會很貴。夏天儘量穿棉質吸汗的衣服。顏色儘量鮮豔一點，拍出來照片效果比較好。另外，帶一歲以內的嬰兒出行還應隨身另備一套......

痘痘彷彿是女生們的冤家，總是不聲不響的從我們的美肌上冒出來，讓我們措手不及。姐妹們不用着急，針對身體不同位置為你彙總的全方位祛痘攻略吧，讓美麗無痘一身輕，從此擺脱痘痘的煩惱！側面下頜骨長痘痘狀況：在脖子和臉交界的那......

腎氣過足導致小兒性早熟從中醫的角度來説，人生長髮育有一種重要的物質基礎叫腎氣，腎氣不足或太過都會對兒童的生長髮育產生影響。腎氣不足，孩子身體虛弱，生長遲緩，性發育延遲；如後天補之太過，腎氣過早充盈，過於亢奮，使腎的陰陽......