今年70多歲的張先生，平常愛和老伴兒一塊去晨練，可最近1年，老人發現走道不如從前，走個兩三百米，小腿就酸得不行，得停住站會兒。今年夏天，這腿的毛病更重了，最多隻能走個百來步。特別是最近天氣炎熱，張先生只要一待在開空調的房......

1、温度適宜一般，空調温度在25~28度比較適宜。在氣温較高時，可將温差調到6~7度左右；氣温不太高時，可將温差調至3~5度，空調的風速不宜過強。寶寶先進入房間後再打空調，要出去時應先關好空調等室温接近常温後再出去，寶寶一定要......

夏天，女孩子們常喜歡赤腳穿着涼鞋去上班，在冷氣充足的辦公室裏一呆就是一天。而回到家裏，常常也是整夜開着空調。過了一段時間後，有的女性突然發現自己月經紊亂而且腹痛難耐，這是為什麼呢?有關專家認為，人體能夠對温度進行......

那麼，我們究竟怎麼使用才能有效的安全健康呢？今天，編輯就給大家帶來夏季健康使用空調的幾個要點。一、使用前一定要先清洗空調過濾網的積塵；然後用消毒液將過濾網浸泡毒；有條件最好在使用前用吸塵器進行室內風機除塵；並在長......

專家分析空調病原因長時間在空調環境下工作學習的人，會出現鼻塞、頭暈、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀。預防空調病要經常開窗通風，最好在開機1～3小時後關機，然後打開窗户，利用自然風降低室內温度。空調温度也不要......

編輯推薦：夏天必須做足的護膚基本功空調環境六大傷害1.空調環境令肌膚表面和深層水分快速收幹，膠原蛋白流失嚴重。2.打印機、複印機、掃描儀、電腦等帶來輻射和靜電，迅速抽乾肌膚水分。3.別以為早晨八九點的太陽只是小問......

編輯推薦：14個女性最需呵護的部位在空調房中，也許你不停地喝水，或者也使用了相關產品。但是你依然覺得乾澀難以抵禦抽水現象的，你真的選對了適合自己皮膚的補水方法嗎？因為缺少鎖水層，皮膚表面的水分還是被冷氣無情抽走。此......

長沙市氣温將繼續逐漸上升，不少市民家長紛紛開啟空調讓小寶寶清涼避暑。長沙市疾病預防控制中心昨日發出提示稱，別讓寶寶長時間呆在空調房裏，否則寶寶可能容易患上空調病。寶寶少量的出汗其實是有益於健康的，沒必要一看孩......

炎炎夏季，許多女性都害怕户外像海浪似的高温，多數人都希望能在冷氣充足的辦公室裏待久一點。回到家裏，常常也是整夜開着空調。但有些女性在吹空調一段時間後，突然發現自己月經紊亂而且腹痛難耐，專家指出，人體能夠對温度進行......

1、控制體重專家稱，控制體重，可避免加重關節的負擔，尤其是肥胖的中年婦女，因臀圍較寬，容易壓迫到膝蓋骨，加速膝蓋關節的磨損和退化。2、戴護膝可以戴護膝，一方面可保暖，一方面也可保護膝蓋，使它不致因用力而受傷。3、儘量避同......

炎熱的天氣一到，空調也將大派用場。然而，身子較弱的寶寶在空調房裏呆久易着涼、感冒，甚至出現過敏性鼻炎、結膜炎，為防患於未然。寶寶出現空調病，主要表現為容易疲倦，大便稀薄，食慾不振，經常腹瀉，反覆感冒等。當寶寶患上空調病......

這幾天天氣越來越熱了，全國各地的氣温都上了一個新高。大家基本都畏懼了室外的烈日炎炎，紛紛選擇躲進空調房裏享受冷氣的吹拂。身體是舒服了，但是長久呆在空調房裏，很快可能讓你吹出一身病痛。這個後果有多嚴重呢?你跟我......

在某辦公大樓工作了5年，吳小姐連續兩年的體檢報告都有咽炎，最近的一次體檢報告上再次顯示她患有咽炎。吳小姐説自己每天早上刷牙的時候都覺得噁心。很擔心，不知道這個病會不會惡化成更不好的病。她一臉沉重。吳小姐説：我......

特邀嘉賓：安利高級營銷主任、資深美容顧問劉慧芳在炎夏的日子裏，任誰都想躲在空調房內，享受涼風送爽，但你可知道，空調房是肌膚的大敵？它能將肌膚的水分抽走於無形，導致脱粧、肌膚乾燥及毛孔粗大等問題。所以經常處於空調房內......

研究表明，各種細菌、黴菌都可在空調室內生長繁殖。室內空氣一旦被污染，加之長時間的封閉，易誘發一種呼吸道疾病———空調機肺炎，出現發熱、咳嗽、胸悶、氣急等症狀。由於空調室温與外界氣温相差大，長時間......

很多開車的朋友在夏季開車可能會有這樣的感受：車內空調帶來涼爽的同時，常常感到莫名的疲倦乏力、皮膚乾燥以及頭痛、咽喉痛等不適症狀。這些病症也是典型的空調病。醫學專家研究發現，盛夏裝有空調器的車內温度與車外相比......

室內空調温度最好調到22℃至24℃，如果是早產兒，室温要調到24℃至26℃。沒有空調設備的家庭，可採用其他辦法降低室温，使之接近24℃。室內最佳濕度則應保持在55%至70%。新生兒有時體温略高並不一定是發熱，比如新生兒吃奶、哭......

1、温度適宜一般，空調温度在25~28度比較適宜。在氣温較高時，可將温差調到6~7度左右；氣温不太高時，可將温差調至3~5度，空調的風速不宜過強。寶寶先進入房間後再打空調，要出去時應先關好空調等室温接近常温後再出去，寶寶一定要......

離夏季越來越近，氣温也出現了比較大的攀升。很多寫字樓都已經在供應冷氣了，有些家庭也開始啟用空調。在空調房雖然可以享受到清爽，但是長期在空調房的人很容易患上空調病。向空調族推薦番茄湯大家每天食用100克左右的新......

1、蘆薈酒酵母乳飲①自制蘆薈酒：將30克蘆薈葉切成薄片，用600毫升酒浸泡（各種酒均可）3～5天后即可使用;②取蘆薈酒40毫升，酵母乳1瓶，將二者調和飲用即可。2、蘆薈蘋果汁蘆薈葉2克，蘋果1個，兩者一同榨汁。蘆薈葉汁液有苦味，可以加......