脊柱是人體的主樑，上呈頭部，下接骨盆，從側面看這根主樑是呈S形的，具有一定的生理性彎曲，具有了這些生理性彎曲，孩子在做走跑跳等動作的時候，更具有彈性，更具有保護性。但是這些彎曲並不是與生俱來的，而是隨着嬰兒動作的發展逐......

聽覺訓練之對新生兒有何好處雖然寶寶還不會説話，但是他卻會一直在聽周圍的聲音。尤其是在寶寶剛剛開始學説話的時候，因為寶寶最早的智力活動就是學習語言，寶寶會通過學習語言來實現對周圍世界認識，所以説話的聲音對寶寶的......

訓練一：熟練穿衣程序新手媽媽在給寶寶穿衣的時候，可以告訴寶寶要伸手抬腳抬頭等，然後每天重複，並且邊幫寶寶穿衣邊説，這樣寶寶就會漸漸的掌握住穿衣服的這種程序。待到寶寶已經完全掌握了之後，媽媽不開口，寶寶也會伸出自己的......

量力而行，日常小動作也可以進行肌肉訓練完美身材線條需要針對肌肉進行練習，但是由於工作忙碌等原因，很難堅持下來，將肌肉訓練溶於日常生活中的小動作中，瘦身隨時隨地隨心所欲。1.大步邁出，手臂向外伸展温暖過寒體質，最佳方法......

冬天，越是怕冷的寶寶越容易得病。不過，如果寶寶進行了耐寒訓練，他就不怕寒冷的空氣了！冬季鍛鍊安全第一冬季是寶寶進行健身鍛鍊的好季節，不過，為了得到預期鍛鍊的效果，爸爸媽媽要重視體育衞生：孩子在着裝上要輕便靈活，運動前，要......

1、鍛鍊生理機能，讓孩子為學習語言交流做好準備。家長平時應經常與自閉症孩子進行語言溝通與交流，經常指揮孩子去做事。在與孩子溝通或指揮他做事時，家長應口齒清楚，並引導孩子看些劇情片，用以鍛鍊他的聽覺注意、聽覺記憶......

問：我兒子出生時出現了新生兒窒息，在72小時內出現過兩次發燒和抽筋的情況，事後我們送往醫院做了高壓氧和一些治療，前幾天在醫院複查時，拍CT的結果是説雙額顳頂葉蛛網膜間隙增寬，前比值裂池，雙側裂池增寬，請問這對他有什麼影響......

對於比較瘦小的男性朋友來説，常常會希望通過運動來達到增肌的目的。但是增肌並不是一個簡單的事情，需要運動者進行多方面的努力，才能夠達到比較好的效果。那麼在增肌訓練計劃中有哪些方法呢？增肌訓練計劃一、飲食計劃首先......

寶寶手的動作訓練按照嬰幼兒手的動作發展過程分以下幾個階段訓練：新生兒在出生後幾天裏，總是緊握小拳，有人用手指去觸動他的手時，他立即產生握持反射，這是不學而能的天生本領。這時可訓練他的手，撫摸他的每個手指。因為新生......

引體向上呼氣引體，上背肌羣發力將上臂往內夾，拉至最高處稍停頓吸氣下落，腰腹背部始終收緊，小臂始終與地面垂直，硬拉拉起後呼氣，起始動作臀略高於膝蓋，伸髖將槓鈴貼着小腿拉起吸氣下放，手臂始終垂直於地面，腰背始終挺直，窄握划船......

剛剛升級做上媽媽，要和寶寶一起面對人生從此以後全新的風景。那麼，怎麼做媽媽才是最稱職的呢？其中最重要的就是要教會寶寶在這個世界上生存的本領，而以下這6個基本運動就是嬰兒時期必須學會的，媽媽們千萬不能讓寶寶錯過好......

女寶寶：女寶寶一般對色彩比較喜愛，所以媽媽在訓練女寶寶如廁的時候可以準備一個配置鮮豔色彩或聲音，類似於玩具的便盆，這樣女寶寶比較不會抗拒。男寶寶：訓練男寶寶如廁不需要急着給他買坐便器，男寶寶的排便訓練可以先從一個......

站在場地內準備擊球前，有一些基本的注意事項必須牢牢記住。1進行短時間的集中訓練。與長時間的沒有效率的訓練相比，短時間內容豐富的嚴格訓練，收到的效果會更好。2樹立高標準，並向這個標準紮紮實實地邁進。3在球場上學到......

長久以來，跳繩已經被拳擊等項目運動員用來訓練靈活和速度技巧，跳繩不僅能增強身體協調力，而且能鍛鍊耐力。儘管人們常常認為這是低端運動，但跳繩確實是最方便的全身運動項目。運動部位：手臂、腿部長久以來，跳繩已經被拳擊等......

據廣西江濱醫院院長龐聲航介紹，這９種被納入城鄉基本醫療保障範圍的醫療康復項目包括：運動療法、偏癱肢體綜合訓練、腦癱肢體綜合訓練、截癱肢體綜合訓練、作業療法、認知知覺功能障礙訓練、言語訓練、吞嚥功能障礙訓練、......

男性健美的標準，是由上而下稍有胸肌，雙臀結實，腹部沒有贅肉，修長並稍有肌肉的小腿。男性健美的體態，可以通過健身運動和合理的飲食來做到。現代生活緊張忙碌，工作壓力大，平時進行運動鍛鍊的時間不多，擬定合理的健身計劃，對於保......

我們都知道力量訓練作為基礎訓練的項目之一是不可少的，但是如果沒有做好相關的注意事項很可能會導致出現運動傷害，那麼常見的注意事項有哪些呢？下面為大家介紹力量訓練不能忽視的注意事項，供大家瞭解。訓練前熱身、訓練後......

實戰眼法基礎訓練簡單的練習方法如下：1，以扯拉式速度球彈擊前額，冷視前方-----2，戴眼鏡以乒乓球下落在眼睛上或者在玻璃窗後朋友拍眼睛，灑水-----3，雙人格鬥式立，A方以手掌（五指摒攏）向前直線拍擊B方前額，B不能眨眼，雙方冷視對方......

增加肌肉是每一個喜歡健美的人所熱衷的。雖然比較困難(相對於增加脂肪要困難的多)，但是隻要掌握科學的方法，並持之以恆，就一定能實現。那麼，該如何制定增肌訓練計劃呢？增加肌肉有以下幾個原則：1、科學、合理的訓練。2、足夠......

訓練寶寶大小便之不宜過早對於年紀還小的寶寶來説是沒有辦法能識別需要排泄的感覺，也沒有辦法用語言，或者是用動作揮着以及是其他的方法來表達這種想要排泄的感覺，更是沒有辦法在很短的時間內控制肛門和尿道的肌肉。因此......