1、烘烤橘子，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬乾成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。2、冰糖燉梨，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。3、川貝燉梨、......

>>>推薦：裝傻就能做個幸福的女人？1、想要什麼你就説舉例：娜娜最痛恨丈夫在入睡前不摟摟抱抱自己就直接睡覺。每當他忘記的時候，她就會氣惱，不好好睡覺，甚至裝病哭鬧。而她莫名其妙的丈夫只會不斷地問她：你到底哪裏不舒服？相信......

精彩閲讀：檢查造成月經延期的四大外因黃牌1月經紊亂：月經提早或延遲;經量過多、過少;經期明顯延長。亮牌原因：月經紊亂多與內分泌失調、黃體功能不全，以及子宮內膜炎症有關係。黃牌2閉經：年齡超過18歲還沒有來月經;月經來......

坐月子的基本注意事項1.保證吃好、休息好由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累，所以分娩後的第一件事就是讓產婦美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。睡足之後，應吃些營養高且易消化的食物，同時要多喝水。月子裏和哺乳期都......

祕訣1：戒煙限酒計算自己每天吸煙的數量，學會用轉移注意力的方法解除煙癮。無論是戒煙還是限酒，循序漸進地進行是比較好的辦法。突然戒煙、戒酒不僅無益反而有害，但是這不是不戒的理由，循序漸進是關鍵。祕訣2：做情緒的主人做......

更多推薦：辦公室污染：冬季飲食分人羣海帶：含豐富的牛磺酸，可降低血及膽汁中的膽固醇;內含的食物纖維褐藻酸，可以抑制膽固醇的吸收。玉米：含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。甘薯：能中和體內因過多......

酸鹼環境：Y精子耐鹼不耐酸，鹼性環境中Y精子活躍易與卵子結合，X精子在酸性環境中活躍，容易受精。年齡：年紀較大的夫妻生女兒的機率比年輕夫妻高。25～29歲之間生男比生女多，小於25歲和大於29歲生女比生男多。性生活：性交時間選......

美國家庭醫師學會近日對如何照顧正在出牙的寶寶提出了七點建議。1.要謹慎使用牙膠，過多地使用牙膠對孩子沒有好處。2.寶寶6個月大時就可以使用水杯，1歲時就別再給他用奶瓶了。這些有利於他的牙齒髮育。3.出牙一般是不疼......

很多時候，如果光是因為有疼的感覺去就醫，往往要不就僅僅是良性疾病，要不就已經晚了，甚至很可能已經危及到其生命。那麼，哪些癌症可能存在這樣的情況呢？無痛性乳房腫塊：乳房出現包塊，若不痛，但生長迅速，用手觸摸包塊表面凹凸不平......

夏季是皮膚病高發的季節，防不勝防的它總是發動突然襲擊，讓本來就脆弱的肌膚頻頻生病。據成都市第二人民醫院皮膚科醫生介紹：夏季氣候主要的變化特點是紫外線照射量增多、氣温上升、濕度也有升高，此外各種昆蟲也開始大量繁......

痛經是個綜合徵很多人都以為痛經就是肚子疼，其實除了腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛之外，疼痛還會蔓延到腰部、後背、胸口等部位，像乳房脹痛、胸悶煩躁、頭痛頭暈、噁心嘔吐、胃痛腹瀉、也是......

條件1：永遠保持柔情似水沒有一個男人可以逃出女人温柔的懷抱。但別隻顧温柔，他很乖的時候，一定要把你最近有的想法趁這個時候告訴他，或者最近有什麼需要就要在此刻要求。這樣男人永遠都不會拒絕的，撒撒嬌，告訴他你想吃冰激......

（1）小葱拌豆腐豆腐中的鈣與葱中的草酸，會結合成白色沉澱物----草酸鈣，同樣造成人體對鈣的吸收困難。（2）土豆燒牛肉由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同，就勢必延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的......

精彩閲讀：女人描述高潮到底是啥樣兒最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。小編推......

專家提出，實現胎兒的健康和擁有完美肌膚並非不可兼得。因為孕期的皮膚問題會有很多，況且孕婦的年齡一般都在30歲左右，已開始走下坡路，如果此時不能好好護理，皮膚很可能借機下滑。鑑於孕期的特殊性，孕婦在選擇護膚產品時一定......

懷孕十月，寶寶終於出生了，新爸爸新媽媽又面臨着新的壓力了，如果實在沒精力和時間，有必要請一個很專業的月嫂，首先找家本地口碑比較好的月嫂公司，可以的話先要求月嫂去家裏試用1～2天，再決定請不請她。總的來講，月嫂必須健康狀況......

能預防秋燥的7種健康食物：百合百合味甘、性微寒，歸心、肺經，具有養陰潤肺、清心安神、潤肺解渴、止咳止血、開胃安神的功效。適用於陰虛久咳，驚悸、失眠、多夢，精神恍惚等症狀。紅薯紅薯被評價為餐桌上的最佳食物，它具有預......

目前，常見的食用油多數為植物油，包括橄欖油、大豆油、粟米油、花生油、棕櫚油、芥花籽油、葵花籽油、芝麻油、米糠油、葡萄籽油等。動物油則包括豬油、牛油、奶油、魚肝油等。橄欖油似乎是人們固定用來烹調的首選，但是似......

人生不如意事常八九，不可能天天事事順心如意。所以調節心態尤為重要，良好的心態可以助你更好地融入生活。你改變不了事實，但你可以改變態度；你不能控制他人，但你可以掌握自己。我們不能改變環境，那就只能適應環境，因此，人活着......

1、酸奶原因：低或者是無脂肪的純酸奶是極好的維他命，蛋白質，和鈣的來源並且如果有積極的文化--健康的細菌被認為是益生菌，它能排擠致病菌的侵入。份量：4杯以上一星期，如果它的你的主要的乳製品來源如何食用：減少糖和卡路里用......