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冬季首選的養生美容飲食
>>推薦閲讀:女性冬季養生美容食譜蜂蜜採百花之精,有女性美容聖藥之美稱,經常食用蜂蜜可使人面如桃花。冬季皮膚乾燥缺水少油,而蜂蜜中含有各類豐富的生物活性物質,能改善皮膚的營養,保持皮膚的細嫩光滑。特別是蜂蜜中含有47......
2023-11-25
紅棗的七大神奇功效
紅棗性温味甘,含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素,此外還含有胡蘿蔔素等,營養十分豐富,民間有天天吃紅棗,一生不顯老之説。紅棗不僅是人們喜愛的果品,也是一味滋補脾胃、養血安神、治病強身的良藥。一、紅......
2023-11-22
阿膠核桃膏美容祕方
阿膠核桃膏-美容祕方原料:東阿阿膠125克、黃酒250ML、核桃仁200克、去核紅棗200克、枸杞子60克、熟黑芝麻60克、冰糖60克。所用容器規格:長20cm,寬13cm,高2.8cm。做法:1、阿膠砸成小塊,放入大碗中,倒入黃酒,浸泡3-5天至阿膠軟......
2023-11-18
紅棗 男人補腎壯陽的佳品
浙江中醫藥大學附屬第二醫院副院長、男科中心主任呂伯東介紹説,紅棗富含維生素A、維生素C等,賴氨酸、精氨酸等氨基酸,以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物,具有抗疲勞作用,能增強耐力。此外,它富含環磷酸腺......
2023-11-26
紅棗減肥茶 讓你月瘦10斤
減肥茶的材料:1、紅棗10顆2、玫瑰花一小搓即可,大約3-4朵(最好是買已經打碎的,比較能衝煮出味道)3、山楂10克(大約8-10片)4、枸杞子15-20顆5、荷葉粉25克,大約三大搓(如果不是粉的可以用整張荷葉)6、檸檬半個:實在沒有用......
2023-11-20
紅棗食療方有什麼功效
紅棗與其他食物搭配會有補血安神之功效。治療缺鐵性貧血:紅棗50克(去核),黑豆250克,黑礬60克。將紅棗煮熟,黑豆研為細末,加入黑礬,共搗爛如泥狀,做成丸藥,每丸重約2克,每次1丸,每日3次。治療病後體虛:紅棗10枚,黨蔘10克,水煎代茶頻飲......
2023-11-16
寶寶食物滋補佳品
在飲食上,可為寶寶選用一些藥食同源的食物,如大棗、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富的多種營養素,又都味甘性平,只要適量進食,不失為寶寶強身壯體的天然食物滋補佳品,可提高身體的免疫力。紅棗太子蔘湯—&mdas......
2023-11-25
女人喝銀耳紅棗瘦肉湯美容養顏
銀耳紅棗瘦肉湯是由古醫書《補養篇》中的黑木耳紅棗湯演化而成,氣味清潤可口,具有活血潤燥、潔膚除斑之功,有助於消除面部褐斑和氣虛血淤引致的面色暗黃,對改善便祕、口渴等也有效果,是一款美容養顏的家庭靚湯,尤其適宜工作......
2023-11-18
醫生提醒冠心病人需常備紅棗黑巧克力等點心
冠心病患者要飲食清淡、少食多餐且營養合理,既不能過飢,亦不可過飽。襄樊市第一人民醫院心內科副主任醫師劉福元建議,冠心病患者身邊最好常備點心盒,放一些紅棗、黑巧克力等小零食,飢餓時可以適當補充。近年來國內外研究發......
2023-11-20
紅棗補血我們應怎麼吃
相對來説,肉類、蛋類、魚類這些高質量的動物蛋白,能明顯地提高血液的質量,更容易使人抵抗力強,精力充沛。寒涼的食物是不是都不能吃?並不是所有的寒涼食物進入肚子裏都會對身體產生負面影響,只要與人的體質、吃的季節相搭配......
2023-11-18
秋季多食紅棗可防皮膚病
中醫認為,過敏體質的人由於耐受力不夠,外邪(風邪、熱邪、濕邪、食物毒等)容易侵入人體,引起氣血失和,輕則表現在皮膚,重則可能切入內臟腑,導致臟腑功能失調。中醫治療過敏性皮膚病根據望、聞、問、切四診,找出病因後製定相應......
2023-11-26
紅棗枸杞養肝佳品
季慢性乙肝易復發春天本身就是四季裏的‘多病之季’,因為萬物復甦、氣候多變,容易誘發過敏性鼻炎、過敏性哮喘、流行性感冒等常見疾病,另外,肝病也多在春季復發。由於大部分慢性乙肝復發無症狀,要及時發現肝病復......
2023-11-22
女性吃紅棗有哪些好處
一、駐顏祛斑、健美豐肌紅棗10枚,黑木耳15克,冰糖適量。將紅棗沖洗乾淨,用清水浸泡約2小時後撈出,剔去棗核。黑木耳用清水泡發,摘洗乾淨。把紅棗、黑木耳放入湯盆內,加入適量清水、冰糖,上籠蒸約1小時即成。每日早、晚餐後各......
2023-11-18
孕婦能喝紅棗茶枸杞茶嗎
孕期飲品-各種花茶美白茶鍋中加水,放入白芷5克、天花粉10克、丁香3克,加熱5分鐘到沸騰。煮好的藥汁倒入杯中加入果糖拌勻即可。——最好每天早晚空腹喝一杯。養顏茶取生薑2片、紅茶10克(孕前不飲茶的人可不加......
2023-11-18
細數紅棗對女人的7大好處
一、補血調經,活血止痛,潤腸通便的功能當歸15克、紅棗50克、白糖20克、粳米50克。先將當歸用温水浸泡片刻,加水200克,先煎濃汁100克,去渣取汁,與粳米、紅棗和白糖一同加水適量,煮至粥成。每日早晚温熱服用,10日為1個療程。此......
2023-11-23
女人怎樣吃紅棗效果最好
紅棗是女性養生佳品鮮棗23.2g:碳水化合物430.54k熱量1.2g蛋白質0.2g脂肪14mg鈣23mg磷0.5mg鐵幹棗50.3-86.9g:碳水化合物1291.62k熱量3.3g蛋白質0.4g脂肪61mg鈣55mg磷1.6mg鐵補脾、養血、安神一、補脾、養血、安神晚飯後......
2023-11-16
男籃出征前重視食補 紅棗西洋參湯+16道主菜
以全勝的戰績輕鬆結束小組賽征程之後,昨天,中國男籃迎來了亞錦賽的首個休戰日。雖然對於中國男籃來説,3場小組賽只是熱身,但這個過程仍然消耗了不少體力,所以休賽一天對於志在奪冠的男籃小夥子們來説也尤為可貴。如何在最......
2023-11-20
紅棗對男人有哪些好處?
首先根據病史、臨牀症狀表現、化驗檢查結果得出初步印象,然後根據陰莖勃起程度進行分級,判斷陽痿的存在與否。(正常):性慾要求正常,勃起反應迅速,勃起持續時間可至射精或中斷性交後消失,勃起硬度可自由置入陰道,性快感良好,性......
2023-11-18
枸杞紅棗強保肝
國人長期以來一直有B型肝炎罹患率增加的情形,其它如肝硬化、肝癌的症狀也常發生,因此各種的保肝藥物或是一些來路不明的保肝產品非常的多,造成許多不良的副作用產生而危害人體健康。有鑑於此,中國醫藥研究所研究員林小姐......
2023-11-24
孕婦到底能不能吃紅棗
孕婦吃新鮮的紅棗有益處,經常熬夜的朋友要多多服用哦!小小一顆紅棗,功效卻很強。紅棗不僅營養非常豐富,而且還能保護肝臟。在平時的養生中,善用紅棗,對身體的助益很大中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性温、歸脾胃經......
2023-11-23
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