（一）提高免疫力蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼餵小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。用法：國外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-......

血足，皮膚才能紅潤，面色才有光澤，女性若要追求面容靚麗，身材窈窕，必須重視養血，養血則要注意以下幾個方面：1、睡養：保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。要學會科學生活，養成現代科學健康的......

誤區一：只有抗菌素才能治好慢性前列腺炎慢性前列腺炎患者有一大部分是屬於無菌性的，一些慢性前列腺炎是由一些病原微生物引起的，採用抗菌素來治療，自然難以取得良好效果。誤區二：慢性前列腺炎是性病前列腺炎是男性生殖系統......

長痘痘怎麼辦少吃辛辣、油炸、高熱量的食物雖然這些食物並不會直接造成青春痘的形成，但是卻會惡化青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。不要常常洗臉......

耳部養生關鍵詞：預防耳部凍瘡，幫助養腎。中醫講腎開竅於耳，經常搓耳廓可以防治耳部凍瘡，並能起到健腎壯腰、養身延年的作用。保健方法：提拉耳垂。雙手食指放耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自內向外提拉，手法由輕到重......

畏懼有光照的性愛氛圍甚少有女性會對自己的身材滿意。這種焦慮和缺乏自信表現在性愛中，就是不願意在有光亮的地方歡愛。其實，無論高矮胖瘦，真正吸引男性的是女性散發出的無可置疑的自信。如果不能以此為榮，那就會錯失一生......

早期梅毒的危害1、一期梅毒一期梅毒患者，如果沒有及時科普治療、或者沒有在正規里科普治療，梅毒螺旋體就會由淋巴系統進入循環，並大量繁殖、播散，侵犯皮膚、粘膜、骨、內臟、心血管及神經系統，進而出現多種。在這個階段，通......

健肺法立正姿勢，雙手掌心向後，俯身擦足3次，再雙手掌心向前，俯身擦足3次，反覆做10次。健肝法站立，兩手置於身體兩側，交替下按，意念達到掌心及指尖，各做30次。然後雙手置於胸前，手心向前推，意隨手走，反覆做3次，再以雙手向身體兩側平......

1、低脂低膽固醇飲食高脂血症的老年人要嚴格控制動物脂肪或膽固醇的攝入，食油以富含不飽和脂肪酸的植物油為主，如豆油、花生油、玉米油，蛋類每天不超過1個，或2至3天1個雞蛋。2、限制總能量老年人的基礎代謝率減低，能量需要......

1、下腹不適感為患者未觸及下腹腫塊前的最初症狀由於腫瘤本身的重量以及受腸蠕動及體位變動的影響使腫瘤在盆腔內移動牽扯其蒂及骨盆漏斗韌帶以致患者有下腹或骼窩部充脹下墜感2、腹痛如腫瘤無併發症極少疼痛因此卵巢......

命門：是人體督脈上的要穴。位於後背兩腎之間，第二腰椎棘突下，與肚臍相平對的區域。命門穴，為人體的長壽大穴。經常擦命門穴可強腎固本，温腎壯陽，強腰膝固腎氣，延緩人體衰老。#p#百會：是人體督脈上的要穴。它位於頭部，在兩耳廓......

藕是東方蔬菜之王秋天可吃點蓮藕，藕是東方蔬菜之王，富含多酚類物質，可以提高免疫力，還可抗衰老。另外，把藕加工至熟後，其性由涼變温，雖然失去消淤、清熱的性能，卻變為對脾胃有益，有養胃滋陰、益血、止瀉的功效。深綠色蔬菜天天......

80%的人一生的某個階段都體驗過腰痛的滋味。其中很多人，更是被腰痛折磨了一輩子。以前説，病人腰痛，醫生頭痛。現在隨着科學技術的進步，尤其是這十幾年脊柱專科的發展，腰痛已經逐漸不再是令人頭痛的事情了，有很多辦法，其中大......

很多腎功能不全的病人往往不知道尿毒症的症狀有哪些，致使出現嘔吐等症狀時疏忽大意，致使病情加重。那麼，尿毒症到底有哪些症狀，出現哪些症狀應該考慮尿毒症呢？尿毒症是腎功能衰竭晚期所發生的一系列症狀的總稱。尿毒症的症......

一、是預防癌症(癌症食品)。雞蛋中含有較多的維生素B2，維生素B2可以分解和氧化人體內的致癌物質。雞蛋中的微量元素(微量元素食品)，如硒、鋅等也都具有防癌作用。根據對全世界人類癌症死亡率進行的分析，人們發現癌症的死......

肝病康復道路上有一些陷阱，肝病朋友如不小心或輕信謠言，可能將掉入其中。讓我們給這些坑害人的陷阱亮上紅燈!陷阱之一：營養過度肝病需要加強營養以修復損害的肝臟，但過量攝入營養物質(糖、蛋白質與脂肪)，超過所需則會轉變......

一期和二期沒有任何臨牀表現，只是一些病理的改變；三期通常是可逆性的，如積極治療可恢復到一期或二期；四期已有臨牀表現，常規的尿蛋白檢查已經可以查出腎臟排出蛋白增多，到了該期更應該全面控制糖尿病，積極治療，否則進入五期就......

陷阱之一：各種感染男，43歲，幹部。因肝硬化腹水住院治療3月餘，療效良好，黃疸減遲，腹水消失，肝功化驗明顯好轉，擬於近日出院療養。出院前3天，進不潔食物後發生腹瀉，3-5次/日，稀水便，發熱38度。雖經積極治療不見好轉，黃疸迅速加重，嗜睡......

第一弱點：前列腺據有關研究，男子在50歲以後，約有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素類固醇分泌的改變而使尿道周圍的腺體增大。增大的前列腺被壓成扁平狀，進而壓迫膀胱而導致排尿困難。前列腺的問題很容易被忽視，稍......

更多推薦：與上司打交道的五大心得她説她是以一位茫然無助的讀者身份出現的，她需要我的幫助。她説她從小到大一直都是在以非常優異的狀態書寫着人生，無論從外貌、學術還是工作來説，這都不是她至今還找不到一個男朋友的理由......