導讀：隨着社會的發展，收入的增加，人們對食用油的需求從簡單的炒菜烹調上升到健康營養的高度，市場上食用油的品類也日益繁多，令人眼花繚亂。同是食用油，它們的營養價值、化學成分、功能特性、運用方法都不盡相同。哪一種食用......

豌豆多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有祛除黑斑，令面光澤的功效。現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產生毒副作用......

好朋友第一種：鞭策者我們都需要那種催我們奮進的人。如果你有資格獲得提升，但卻又不確定，她會説：那項工作非常適合你。現在我們應該掛斷電話了，你現在有事情要做。等你做完了再給我打電話吧！好朋友第二種：好顧問當你遇到大問......

1、正常性愛，注意姿勢國外研究表明，受孕時精子多的易生男孩，精子少的易生女兒。按此推理，想生男孩的話，需在排卵期前禁慾幾天，使男性產生最大量的精子，提高Y精子與卵子受孕的機會。而打算生女孩的話，則無需禁慾，保持正常的性愛......

有人説，現代的女人炒了期貨炒股票，炒了老闆炒老公，就是不會炒菜。這話肯定是有大男子主義傾向的人説的，意思大概就是説新晉級的主婦們能賺會花會投資還有性格，可偏偏就是不具備傳統意義上的煮婦特質，至少具備的不完整。是啊......

更多推薦：春季六節氣的三大飲食原則牛奶是日常生活中必不可少的營養佳品，但是日常飲用中卻常掉入多種食用誤區，錯誤的方法導致大量營養流失。牛奶飲用常見7大誤區：1、加糖越多越好不加糖的牛奶不好消化，是許多人的共識。加......

冠心病的治療方法包括藥物治療、經皮穿刺冠狀動脈腔內成形和內支架術和外科手術。冠狀動脈搭橋術作為冠心病的主要治療方式之一，其安全性和效果是肯定的，手術成功率在98%以上，手術不僅可以緩解心絞痛、大大減少心肌梗塞......

1、按摩面頰。兩手掌搓熱後，按摩面頰。適度用力，由下向上推動轉圈按揉，使臉部發熱即可。2、擦鼻翼溝。用兩手中指腹或手掌大魚際沿鼻翼兩側上下搓擦至鼻腔內有熱感為度。3、搓揉手掌。兩手掌對握，似握有稻穀狀，用力搓揉至......

不吃不行，要吃又吃不下，相信這是許多樂齡人士的困擾。到底有沒有什麼辦法，可以讓味覺衰退的老年人重振食慾，繼續享受食物的美味呢？關於這點營養學家的確有一套應對老年人開胃的七招技巧，讓老年人在照顧飲食健康的同時，享受食......

1、宿便宿便即腸道內長期淤積的陳舊大便，一般3-5日不解大便而停留於腸管內的糞塊叫宿便。宿便是人體腸道內一切毒素的根源，它所產生的大量毒素被人體吸收後，將降低人體免疫力，誘導各種疾病產生，嚴重危害人體健康。2、脂質......

黃瓜。黃瓜與其他營養豐富的蔬菜相比，其所含的營養成分較少。而且，黃瓜中含有的丙醇二酸，有助於抑制各種食物中的碳水化合物在體內轉化為脂肪。白蘿蔔。蘿蔔含有辛辣成分芥子油，具有促進脂肪類物質進行新陳代謝，避免脂肪在......

1、微量元素：胎兒腦細胞發育需要各種營養素的供給，其中一些微量元素是胎兒腦細胞發育過程中所必需的。建議：食用紅色的瘦肉如牛、豬、兔肉等，動物的血，這些都含有豐富的血紅蛋白鐵和肌紅蛋白中的鐵，人體易於吸引和利用。也......

它對女性的生理健康具有以下作用：1、有利於潤滑陰道，減少陰道前後壁之間的摩擦。2、有利於抑制病菌。白帶中含有豐富的糖原。糖原在陰道乳酸桿菌的作用下可產生大量的乳酸，使女性的陰道環境呈酸性（PH值為4～5）。酸性環境能抑......

白帶對女性的生理健康具有以下作用：1、有利於抑制病菌。白帶中含有豐富的糖原。糖原在陰道乳酸桿菌的作用下可產生大量的乳酸，使女性的陰道環境呈酸性(PH值為4～5)。酸性環境能抑制致病菌的生長。2、有利於精子和卵子的結......

錯誤1：一上跑步機就猛跑上跑步機前應先做熱身活動，壓腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸關節等能提高肌肉的温度，使肌肉變得更加柔軟而不易拉傷。上跑步機後應從慢走、慢跑等動態熱身開始，逐步加大運動量，此過程通常以10～15分鐘為宜......

延緩性衰老必備的7大錦囊1、保持健康的心理狀態，性格要開朗，心情要愉快，培養幽默感。精神抑鬱會影響性功能的發揮。過分緊張會誘發早泄、陽痿的出現。注意有充足的睡眠休息時間。2、要有強烈的進取心，奮發向上的拼搏才會......

附睾具有以下主要生理功能。1、貯存精子精子進入附睾後，一般要逗留大19－25天，精子到達附睾尾，如未能及時排出，則先貯存於尾部。由於附睾管腔內的特殊環境，其液體性質偏酸，滲透壓非常高，氧含量低、二氧化碳含量高，使精子處於靜......

1、胡蘿蔔眾所周知胡蘿蔔富含維生素a，每百克中含胡蘿蔔素362毫克(換算成維生素a相當於2015國際單位)，是一種防癌蔬菜。它還含5種必須氨基酸，10幾種酶以及鈣、磷、鐵、氟、錳、鈷等礦物元素和纖維素，這些成分顯然對防止冠......

第1種調戲法：特別敏感的地帶是從耳根到脖子，胸部、腹部、器官周圍、膝蓋內側、大腿內側以及腳趾;我的睾丸也非常敏感。嘴脣或許是在前戲中最能令我亢奮的部位，嘴脣互相碰觸或是法國式熱吻等都會令我興奮莫名。但是我討厭......

皮膚瘙癢會讓牛皮癬患者徹夜難眠，身心受到很大的摧殘，而患者在癢的情況下，總忍不住去抓撓，不小心抓破皮膚又容易引起牛皮癬同形反應，下面將介紹如何牛皮癬患者如何有效止癢。牛皮癬止癢方法之一：外用一些不含激素的止癢藥膏......