背景：蔬菜是我們滋補身體聖品，不過日常生活中，許多人吃蔬菜的方式都是錯誤，比如吃久存蔬菜、生吃蔬菜等。錯誤吃蔬菜等於吃垃圾哦！生豆漿致命毒素：皂素致使機理：由於生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆漿未煮熟時就食用，也可引起......

案例一：一女子因亞硝酸鹽中毒而被送入醫院。據該女子回憶，她事發當天並沒有出去，只是將家裏前幾天剩下來的一些菠菜、牛肉和酸菜一起燉着吃了，晚上10時左右就出現了面部發青、嘴脣發紫、四肢無力、嘔吐等症狀。嫌疑犯：菠菜......

危險方式1：三餐飲食無規律有超過1/3的人不能保證按時進食三餐，確保三餐定時定量的人不滿半數。危險方式2：面對電腦過久31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病......

1、堅果經常吃堅果不容易生病我們都知道堅果含有大量的脂肪。但是堅果是很健康的一種食物。無論是單未飽和還是多未飽和的，都可以幫助降低膽固醇水平，並有助於預防心臟病。要想獲取大量的蛋白質，纖維，硒，維生素E和維生素A，......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？疥蟎是通過身體接觸進行傳播的。雌性疥蟎會在人體皮膚上產卵，從而導致皮膚瘙癢和炎症。主要表現症狀：瘙癢、疼痛、膿瘡節、皮膚刺激。鈎蟲會通過受污染的水、水果或者蔬菜進入人體內。鈎蟲......

患有慢性咽喉炎喝什麼茶比較好慢性咽炎相當於中醫的虛火喉痺，其病因病機為肺腎陰虛導致的虛火上升、咽喉失養。治宜滋養肺腎、清熱化痰、潤喉利咽。經驗證明，正確應用藥茶有助於治療慢性咽炎。下列十則藥茶方可供選用。......

痴呆，是一種由於大腦器質性損害而引起的腦功能障礙，它是在人的意識清楚的情況下，記憶、理解、判斷、計算、定向、自我控制等方面的能力發生進行性退化和持續性智能損害，並影響到患者的日常生活和社交能力的病症。隨着人類......

羊肉中的羶味主要來自羊肉中的揮發性脂肪酸，若在烹製前設法將其除掉或減輕，便可烹製出美味的佳餚來。現介紹幾種羊肉除羶法，以供選用。蘿蔔去羶法將白蘿蔔戳上幾個洞，放入冷水中和羊肉同煮，然後將羊肉撈出，再單獨烹調，即可去......

1、阿司匹林與酒衝突。酒在體內先被氧化成乙醛，然後成為乙酸，而阿司匹林會妨礙乙醛氧化成乙酸，造成體內乙醛蓄積，加重發熱和全身疼痛等症狀，還容易引起肝損傷。2、黃連素與茶衝突。茶水含有約10%的鞣質，在體內易被分解成鞣......

一、白點病病因：寄生性小瓜蟲，春末、秋末最易發生。防治方法：延長自來水晾曬期，讓水熟透。用150V加熱棒，2天~3天內魚缸內水温升至30℃以上，小瓜蟲能自行脱離魚體，用吸虹吸出缸底污物及病原體。二、豎鱗病病因：點狀極毛桿菌感......

烹和調是密不可分的兩個方面，如能正確掌握和運用烹調方法，對於提高飲食的感官性狀、引起食慾、促進消化吸收都具有重要作用。我國各個地區對飲食的烹調都有着不同的要求，因烹調方法也多種多樣，下面介紹幾種常用食物烹調方......

一、電浴據稱浴缸中放置電極管，用電流鬆弛肌肉，能夠減除神經痛和風濕痛，傳聞前英國首相戴卓爾夫人亦曾使用。怕電浴收費貴的話，可在家中自行用濕手接觸電源開關，相信效果相若，但小心性命不保。二、邊工作邊跑步為針對繁忙的......

許多蔬菜中含有抗癌物質，具有防癌、抗癌的作用，以下十種蔬菜最受青睞。小編推薦：女人睡前必吃的十種食物(1)洋葱：洋葱中含有的櫟皮黃素，是目前已知的最有力的天然抗癌物質之一。它可抑制多種至癌物質的活性，還可防止癌細胞......

長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。甜食過量：甜食過量會減少人體對蛋白質和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大......

1.輕易滿足孩子要什麼就給什麼。有的父母還給幼兒和小學生很多零花錢，孩子的滿足就更輕易了。這種孩子必然養成不珍惜物品、講究物質享受、浪費金錢和不體貼他人的壞性格，並且毫無忍耐和吃苦精神。2.生活懶散允許孩子飲......

寶寶的進餐時間常常是媽媽的頭痛時間，因為寶寶吃飯太挑剔了，花了好長時間精心準備的飯食，有時寶寶卻毫不領情，連嘗都不願嘗一口。不管是任由他不吃，還是強迫他吃，這樣的結果都非媽媽所願。其實，原因可能很簡單，那就是媽媽們不......

形形色色的減肥密方，五花八門的減肥理論，讓人眼花繚亂，難辨真偽。想減肥或正在減肥的美眉們，不妨看看國外醫學專家列出的十條減肥謬論，從中知曉減肥的真諦。荒謬想法1.所有的食物生來都平等美國紐約Cornell大學的研究工作......

危險方式1：長時間處在空調環境中在上班時，超過7成的人一年四季除了外出辦事外，幾乎常年窩在空調房中。温室人的自身肌體調節和抗病能力下降。危險方式2：常坐不動被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非上廁所，就輕易......

1、温牛奶睡前喝杯温奶有助於睡眠的説法早已眾人皆知，因為牛奶中包含一種色氨酸，它能夠象氨基酸那樣發揮鎮靜的功效。放心，睡前喝牛奶不但不會胖，反而還可以補充身體裏的鈣。2、燕麥片燕麥是很有價值的睡前佳品，含有富足的......

1、龍眼肉25克，蓮子15克，黑豆20克，紅棗5只，洗淨，燉熟，每日1劑。2、柏子仁、松子仁、酸棗仁各10克，紅棗3只，洗淨，與粳米50克共煮粥，每日1劑。3、核桃仁、黑芝麻、蓮子各10克，洗淨，與粳米50克共煮粥，每日1劑。4、麥冬15克，枸杞、五味......