蛋炒飯的做法一主料：米飯38g，番茄80g，雞蛋105g。輔料：橄欖油適量，生抽適量，葱適量，白醋適量。做法：1.食材：芝麻米飯、番茄、雞蛋和葱。2.將雞蛋打入碗中。3.倒入幾滴白醋。4.攪拌成蛋液。5.熱鍋，倒入適量的橄欖油。6.倒入蛋液，快......

#歐美範兒#即使騎着這麼慫的單車，也依然很帥把POLO穿出青春的味道真的是一件很難的事情，不妨學習這樣穿，搭配天藍色寬鬆短褲，很有小清新的範兒。簡單的休閒布鞋增加了街頭的隨意性，中和POLO衫帶來的成熟感和正式感。短褲搭......

紫薯是我們生活中非常容易看到的一種食物，它的營養非常豐富，不但含有豐富的維生素，同時還含有多種人體所需的氨基酸，所以經常食用對人體有好處。那麼紫薯的功效和作用是什麼呢？下面我們就跟隨來看看。紫薯的功效和作用1、......

女人是奇怪動物、神祕的動物，心思總讓男人琢磨不透。那麼究竟怎樣才能泡到妞呢？泡妞不難，只要學會泡妞祕籍便可十拿九穩！對於大多數男人來説，泡妞最終的目的還是為了滾牀單，那麼這時候你就不止要掌握泡妞的技巧了，有沒有想過......

記得那個花樣男子的金賢重嗎？近日，傳出金賢重將在2月退伍，這是真的嗎？相繼隨後也曝出了去年金賢重因與前女友的官司而多次出庭受審引發了網友議論紛紛。雖然最終在大部分訴訟成功，但也少不了廣大網友的爭議。那麼這究竟是......

最新一期《奔跑吧》熱播，鄧超作為隊長，人氣更勝從前。別看鄧超表面上放蕩不羈，但是內心最是關心家人。不過，他的關心有時候並不被領情。某次，鄧超唱着不知道從哪裏學來的歌曲哄小花妹妹，小花妹妹果斷抬起小腳丫往鄧超嘴長蹭......

豬肝除了炒着吃外還特別適合用鹽水煮着吃，鹽水怎麼煮豬肝才好吃？煮的過程中有哪些注意事項？今天為大家介紹2種超好吃的鹽水煮豬肝家常做法。做法一材料：鮮豬肝500克、葱一段，姜一塊，八角一個、桂皮一小塊，香葉兩片，鹽適量，料酒......

第一部：星象儀-大冢愛第二部：Flavoroflife-宇多田光Final：kisshug-aiko出生於貧寒人家的女孩杉菜（井上真央飾），被寄予厚望的雙親想方設法的送入超貴族英德學院。在這家學校裏，有四個代號“flower4”簡稱“f4”的貴族子弟是全......

關於灰卷尾，它14種亞種分化，是一種體型中等的鳥類，經常會發出咪咪或者是粗糲的叫聲。那麼它還有一些什麼特徵?它的生活習性又是什麼樣的呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。灰卷尾灰卷尾又被稱為灰黎雞，鐵靈夾、灰龍尾......

一滴血亞健康評估只要一滴，盡在掌握？從無名指上刺一滴血，放在玻璃片上送進顯微鏡，你的健康狀況，在等離子大電視機上立即原形畢露。如果圓球形狀特異，出現葫蘆形、鋸齒形、稀奇古怪形，那可能是缺某種營養。比如葫蘆形，是缺B族......

剩飯是不是又要倒了？這幾乎是每個家庭每天都會遇到的問題，有時吃少，有時多煮，總是有那麼一碗剩飯讓人覺得倒了太可惜了。有什麼方法可以好好利用這些剩飯，讓它華麗變身呢？下面幾種吃法總有一個合適你。香脆鍋巴食材：剩飯，鹽，辣......

關於黑浮鷗，它的亞種比較少，只有兩種。它捕食的方法多種多樣，既能夠在水面上捕食，也可以深入水底捕食，還可以將頭部深入水裏捕食等等。那麼它還有一些什麼特徵?它的生活習性又是什麼樣的呢?下面大家就跟着小編一起去看看吧......

飾品一向被認為只有女性才需要的東西。其實不然，一個有品位的男人也需要飾品的裝飾。導語：能不能介紹鑽石的基本鑑賞方法？、最近什麼款式的戒指最流行？、要結婚了，到哪裏買黃金最便宜？……上週五，由今日早報聯合......

>>>推薦：男性白領如何遠離發胖？我們一般會選購繪有圖案的漂亮餐具。這樣的餐具在燒製過程中，為保持圖案不變色，會加入一些鉛、鎘等重金屬固色。這些餐具在日後使用的過程中，只要遇到酸鹼性的食物，鎘就會溶解到食物中，給我們......

《旅途的花樣》自開播以來就備受觀眾的喜愛，尤其是這一季節目中新加盟的喜劇演員沈騰和女神林志玲組成的CP更是引網友的關注。在首期節目中沈騰和林志玲就開啟了單獨旅行模式，在旅途中不僅有歡樂而且插曲也是十分的應景......

新一季的《旅途的花樣》可謂是看點滿滿啊，在最新一期節目中，一直都以女神的形象出現在大家面前的金晨竟是如此的重口味。本期節目，花樣團們來到的是摩洛哥，展開一場神祕之旅，來到摩洛哥不僅可以飽覽這裏的風情還能享受當地......

王嘉爾作為一名優秀的偶像明星，每到年末王嘉爾受邀連續參加諸多盛典，因此王嘉爾獲獎無數，近日有被選上了某選秀節目的導師，下面就跟小編一起看看你王嘉爾練習生導師的相關報道吧。昨日，某偶像培養類節目召開發佈會，收穫無數......

砂鍋豆腐的做法一材料：豆腐400克，胡蘿蔔180克，臘肉100克，食用油3勺，豆瓣醬2勺，蒜2瓣，胡椒、鹽、黑木耳、洋葱、姜、紅椒、青椒適量。做法：1.準備好豆腐、胡蘿蔔、臘肉、青紅椒、洋葱、姜蒜。2.黑木耳撕小塊，胡蘿蔔切片，臘肉切片......

下面這張表就是諾瑪設計的12周的行走鍛鍊計劃，裏面包含了不同的有氧運動，坡度走、變速走等，運動量、時間都有明確的指引，希望能對你有所幫助。基本運動：（1英里=1609米）（以下三項每次健身都要進行）1、熱身（5分鐘）·慢走1分......

由花樣姐姐改名的旅途的花樣已經開播了，已經播出了兩季的花樣姐姐為大家帶來了很多旅遊的樂趣，勾起了很多人想要旅遊的念想。旅途的花樣給人全新的旅遊體驗，這一期的明星團隊將化身為旅遊體驗師帶領大家完成旅遊的各種問......