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國慶假期結束不想上班 節後綜合症這樣調整
國慶七天長假即將結束了,明天是節後上班的第一天。但不少人還沒有從節日狀態緩過勁兒來,睡眠紊亂、情緒不佳、對上班這件事打不起精神來……如果你有上述情況,很可能是得了節後綜合徵。節後綜合症的症狀節後......
2023-10-18
假期整形的常識
結合暑假整形熱的到來,暴露出很多的問題,也是很多學生家長擔心的問題,針對這種情況,整形醫院的專家們給了一些建議,那就是今天我們要説的暑假整形四大須知。一:選擇留有後路的整形手術人們常説幹事要留有後路。整形更是這樣......
2023-11-15
假期補眠 越補越糟糕
健康睡眠,最重要的是不要隨意打亂自己的生物鐘,即使睡眠不夠,也要按時起牀。身體機能會主動調節以補足前晚睡眠的不足部分,昨晚沒睡夠,今晚就能熟睡,反而能享受到高質量的睡眠。有睡眠障礙者更不要補睡對於那些有睡眠障礙的......
2023-11-26
假期結束腸胃不適?這是假期綜合症的表現
隨着春節的結束,現在很多人都已經開始回來上班了,但是在上班的時候,很多人都會出現一系列的問題,比如上班無法專心,身體不適等等情況,其實這些都是假期綜合症的一些表現症狀,今天小編就主要要跟大家講一講關於假期綜合症的一......
2023-10-18
假期出遊如何預防假曬黑
暴曬或曬傷後,膚色在短時間內會變得黯沉,用噴霧冰鎮降温之後,能自動地慢慢美白回來。這種專家稱為假曬黑。因為黑色素有保護肌膚的功效,假如肌膚受到紫外線的刺激,原先就存在於體內的黑色素便會聚集起來,形成保護肌膚的盾牌......
2023-11-17
預防“節前綜合徵” 別過早製假期娛樂項目
春節臨近,有些上班族已經開始迫不及待地為長假做準備,對待工作就有了鬆弛、倦怠、效率低下等表現。本市心理諮詢專家楊秀華提示,上班族應保持平和心態,避免出現節日未到心先亂的節前綜合徵。上班族是節前綜合徵的高發人羣......
2021-05-05
男士户外穿搭 假期出遊户外穿搭專業又有型
不管什麼季節,外出旅遊的人都很多,十一假期,對於沒有過多時間的人來説。小編覺得來一個短途旅行也是很棒的,這時挑選一套兼具時尚性與功能性,適合出門的衣服就顯得尤為重要啦。男士户外穿搭今天這套户外穿搭,上身JEEP2018秋......
2020-01-30
10歲男孩假期無節制看恐怖片 精神出現異常
本來放寒假對孩子來説是一件開心的事情,而對於鄭州郊區10歲男孩小強來説,卻是一場噩夢,小強因假期無節制地看恐怖電影而使他精神上出了毛病。今年10歲的小強放假後有一次到鄰居家玩,鄰居家正播放一部演殭屍的恐怖片,小強戰......
2023-11-11
端午假期不長胖 靠這幾個小技巧就可以
每逢佳節胖三斤,三斤過後又三斤,仔細想想五一也才過去不久端午就又要到了。五一長胖的脂肪還沒完全減下去就又得抄心端午怎麼才不會長胖了。更何況端午還有美味的粽子的誘惑。閩南這邊的粽子基本都是糯米包的,而糯米的熱......
2023-10-18
中醫介紹假期減肥方法
春節回家,父母恨不得你每頓吃三碗飯,把你養得白白胖胖的,過完年後你的體重就猛增10斤,這個時候想要把它減下來可就難了,避免春節發胖,要抵制美食的誘惑,也可以看看中醫介紹的假期減肥方法。一個穴位解決減肥飢餓感飢點&mdash......
2023-11-03
暑假瘦身小妙招 讓你這個假期狠狠瘦
學生族總是抱怨學業繁忙而無暇減肥,那麼,暑假就是你最佳的瘦身時機哦。暑假如何減肥最有效呢?1、運動起來吧暑假來了,你的時間也多起來了吧。平時總是抱怨學業太忙而懶於運動的你,暑假正是運動減肥之時哦。不要再給自己太......
2023-11-02
假期已清零 八招幫你解決假期綜合症
轉眼間2017年最後一個長假已經過去了,今天正是上班的首天。那麼你是否被假期綜合症所困擾呢?如果説你在上班,但是心卻在外面飄;如果説你現在坐着,但總是想着躺下去;如果説在工作時間裏面,不想去工作,靜靜的坐着打發時間。那麼......
2023-10-20
五一假期就吃這些身體倍棒
五一勞動節是我們國家的一個大的節日,一般我們都是會放一個小長假,很多人會才選擇出去旅遊,但是也有一部分人不想去湊熱鬧選擇留在家裏,在家的朋友就可以美味的吃起來了,想要在五一小長假把自己的身體補起來的話,那你知道春......
2023-10-20
五一假期臨近 男性飲食注意事項!
五一假期即將到來,很多人都計劃好了出遊、聚會、美食等活動,享受節日的快樂。但是,飲食也是健康的重要因素,如果不注意飲食衞生和營養均衡,可能會導致消化不良、腸胃炎、肥胖等問題。因此,在五一假期,我們應該如何合理安排飲......
2023-10-17
哪些人羣不建議五一假期出門旅遊
五一假期是中國的黃金週之一,許多人會選擇出門旅遊。但是,並不是所有人都適合出門旅遊,特別是有些人存在健康問題或者其他特殊情況。下面是不建議五一假期出門旅遊的人羣。1、孕婦和產婦:孕婦和產婦需要更多的休息和照顧,......
2023-10-17
2023年國慶節假期幾天 國慶節假期怎麼放假
2023年國慶節假期幾天國慶節假期怎麼放假2023年中秋國慶假期安排,今年的中秋國慶放假時間是9月29日至10月6日連放8天。節前不調休。根據《國務院辦公廳關於2023年部分節假日安排的通知》,中秋節、國慶節9月29日至10月6......
2023-10-17
假期給孩子報音樂班 原來有這麼多好
很多家長為了讓自己的娃以後更有出息,就利用假期或是週末給孩子報了很多班,學習這個學習那個的,小編身邊的很多媽媽幫孩子報了音樂班,聽音樂可以讓孩子更聰明,可以開發大腦與聽力,其實音樂的力量不是隻有這些,它還給寶寶帶的......
2023-10-18
悠長假期日劇的經典台詞
《悠長假期》(ロングバケーション)是日本富士電視台於1996年4月15日至6月24日期間播放的愛情電視連續劇。該劇由北川悦吏子編劇,由木村拓哉、山口智子、竹野內豐、稻森泉、松隆子等人主演。【劇情簡介】該劇講述的是一......
2021-05-08
五一假期旅遊謹防海鮮中毒
即將到來的五一小長假將掀起新一輪的旅遊高潮。吃海鮮要煮熟海魚、海蝦、海蟹等海產品中的副溶血性弧菌容易引起食物中毒,症狀是腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉和發燒等腸胃性症狀。副溶血性弧菌多存在於海水中,故海產品的染菌......
2023-11-22
假期把你的痘痘累出來了嗎?
放長假是值得開心的一件事情,但如果因為長假時超負荷不正確的生活作息影響到皮膚時,我們該怎麼辦?如何能在長假時玩的開心,同時皮膚也可以美美的呢?出遊族杜絕變黑和色斑千萬別對10月的陽光掉以輕心,防曬,是假日出遊的第一要......
2023-11-06
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