夏日防曬是必須，光着膀子亦或是讓肌膚暴露太陽光底下很容易造成肌膚脱皮沒有水分，同時產生許多肌膚問題。最近流行防曬噴霧，作為防曬產品的新分支它到底有哪些優勢?以及你該如何使用防曬噴霧呢?以下為你解答。為什麼選防......

使用防曬品如果不做好防曬，其它保養工作均為枉然。陽光的紫外線是導致皮膚老化的元兇，包括皺紋、鬆弛、缺乏彈力、皮膚紋理不平整與膚色不均等老化跡象。請每天使用可防止UVA與UVB紫外線傷害的全波段防曬品。切記隨時補......

編輯推薦：十個誤區讓減肥難上加難1.節食者——烏龍茶;2.浮腫者——薏仁茶;3.壓力造成便祕——荷葉茶;4.節食便祕——決明子茶;5.漲氣者——大麥芽茶;6.消脂—......

編輯推薦：夏季裸睡應注意什麼少男少女適合裸睡嗎？首先是不衞生，被子不可能經常被清洗，很多姐妹都忽視了自己被子病菌的複雜性，認為被子隔久洗洗就OK了，其實被子裏滋生着無數病菌，而現實中大多數人都要忙於工作、學習，根本就不......

炎炎夏日，大汗淋漓時，喝點冰鎮啤酒飲料，能讓人倍感涼爽，好不愜意!可是對於高血壓患者則是大忌。每到夏季，幾瓶冰水下肚後立刻引發心肌梗死的病人不在少數，釀成很多悲劇。究其原因，主要是因為高温環境下，尤其是悶熱潮濕的桑拿......

隨着天氣變熱，冷飲市場銷售火爆起來。有關專家提醒，入夏後食用冷飲要適量，某些病人更應注意飲食禁忌，否則會影響健康。具體而言，以下8類人羣在食用冷飲時要特別注意。老人和幼兒。這類人羣由於體質較弱，在短時間內吃大量冷......

這60天的地氣是少陽相火，天氣亦是少陽相火。地氣少陽相火表示着炙夏開始了，時空中的陽氣也比較足了。小滿之後是芒種，芒種之後夏至、小暑、大暑，也就是俗話説的三伏天，於此一年中最悶熱難受的天氣就開始了。往年地氣是少陽......

夏日炎炎，飲用冷飲是人們解暑的好方法。然而，過量、不當的飲用冷飲可能會對身體健康造成一定的影響。本文將為您介紹夏日飲冷飲的注意事項，幫助您在享受清涼的同時保持健康。一、注意冷飲的攝入量：1．適量為宜：冷飲的確能帶......

如何搞定易長斑肌膚夏日高温並且紫外線特別強烈，是色斑多發期。由於紫外線引起的皮膚問題中色斑與日曬的關係是最明顯的，本來就有斑斑的話太陽一曬斑斑馬上加深，沒有斑斑的皮膚也很容易曬出斑點。紫外線相關性皮膚病雀斑......

1.不宜同時吃醃薰食品醃肉香腸等醃薰食品中含有機膠以及在加工過程中因烹調而產生的多環芳烴類苯並芘，當飲酒過量而使血鉛含量增高，此時上述物質與其結合，即可誘發消化道疾病。2.不宜與烈性酒同飲有些人習慣於喝了啤酒隨......

寶寶夏日必備營養點心食譜一、牛奶蜜豆糕食物原料：玉米粉50g，牛奶250ml，蜜豆適量。製作方法：1、把牛奶都放鍋裏，倒入玉米粉；2、中火慢慢熬，慢慢的攪拌至濃稠狀；3、最後加入蜜豆攪拌均勻即可關火。營養經：乳是養育新生命最好的......

夏日雖然炎熱，卻多受女性偏愛。因為在夏季裏，即使只是一對纖細的鞋跟，即使只是一條個性的項鍊，即使只是一個稍低的褲腰，就能將女性柔美、性感、氣質的一面展現出來。然而最近，記者卻從各大醫院瞭解到，不少愛美女性表面上光彩......

最佳消暑蔬菜：苦瓜苦瓜性寒味苦，有清熱解毒、清心消暑、明目降壓之功，對中暑、痢疾、惡瘡等有防治作用。苦瓜含有多種氨基酸、維生素和礦物質。苦瓜還含有一種叫多肽-P類似胰島素的物質，有降糖功效，是防治糖尿病的佳品。苦......

夏天氣温高，濕度大，特別容易誘發許多皮膚疾病，這可苦了一些準媽媽們。由於孕婦體內激素的變化，皮膚油脂分泌旺盛，痱子、皮炎、汗斑、色素沉着等皮膚問題層出不窮……為了在分娩後不留皮膚遺憾，準媽媽要特別注意......

微博截圖最近中國藥科大學驚現變態紅褲男，頻繁在女生宿舍內作案。網友反映，一名只穿內褲的男子翻上2樓，敲開了一女生宿舍的陽台門，並且抓住開門女生的頭髮試圖把她拉出去，後來翻牆逃走。據稱，之前在女生宿舍樓中屢次發現可......

炎熱的夏季很多女生都有撐起屬於自己的遮陽傘，這樣就不會被曬黑了，那麼像我們男生自然是不怕曬黑的，但是吧還是會覺得很熱同時太陽又很刺眼。那麼這個時候你就需要用到一頂小帽子來遮擋啦。那麼要如何用風格迥異的男士帽......

最近，可能是由於氣温高、濕度大、病菌繁殖快、食物易腐敗，我總是發生噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、食慾減退等症狀，不知道是不是得了急性胃腸炎？如果是，用不用去醫院就醫，飲食上需要怎樣調養才好？夏季是急性胃腸炎的高發期。常見......

1、將採摘下來的新鮮荔枝用容器盛載，沉於水井或放於冷泉(水)中，隔夜取食，可不上火。且能化燥氣而能補陰。清代大詩人屈大均有詩云：露井寒泉百尺深，摘來經宿井中沉，日精化作月華冷，多食令人補太陰。2、享用露珠紅荔不上火，即在......

醫學認為，荔枝具有健脾生津，理氣止痛之功效，適用於身體虛弱，病後津液不足，胃寒疼痛，疝氣疼痛等症。現代研究發現，荔枝有營養腦細胞的作用，可改善失眠、健忘、多夢等症，並能促進皮膚新陳代謝，延緩衰老。然而，過量食用荔枝或某些特......

每個季節的自然狀態都有各自的特點，人的身體機能也會在不同的季節裏呈現不同的狀態，健身時需要根據身體需求進行調整。那麼在夏日裏大汗淋漓的你都Get到夏日健身要點了麼?夏季健身該如何正確補水呢?運動補水首先對運動......