廚師薛師傅30歲出頭，身體很胖，3年前體檢時，發現空腹血糖稍高，糖耐量試驗結果是喝糖水後2小時血糖超標，同時測定的胰島素水平高於正常人3倍，屬於糖尿病前期。醫生給他開了二甲雙胍，並囑咐他少吃、多運動。一年後，薛師傅明顯瘦......

1、忌喝大量冰涼的飲料：温度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。2、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。3、忌空腹......

有人説旺夫靠的是長相，有人説旺夫靠的是女人的家事，還有人説是女人的性格與學識。到底怎樣才能旺夫？究竟是旺夫還是旺自己？在婚戀關係中，這越來越是成熟女人值得玩味的事兒。如果沒有好女人，哪來的好男人？人們以前習慣説，一個......

第1類：性生活失調影響子宮健康傳統中醫學講，子宮肌瘤歸屬於症瘕(肚子裏結塊的病)範疇。而症瘕的形成多與正氣虛弱、氣血失調有關。中醫講解症瘕：婦人為性情中人，夫妻不和，勢必傷及七情，七情內傷，氣機不暢，氣血失調，氣滯血淤，淤......

記者昨日在市疾控中心疫苗接種站看到，有不少市民陸續前來接種流腦疫苗。一個小姑娘説，她在我市某小學讀五年級，學校的不少同學在開學前都接種了流腦疫苗。接種站的布醫生表示：節後來這裏注射流腦疫苗的市民明顯增多，一天內......

三類人必須洗牙湖北省襄樊市第一人民醫院口腔科專家周醫生説，牙齦炎、牙周炎、牙結石，這三種牙病必須到醫院專業牙科洗牙。因為牙結石藏污納垢，會壓迫牙齦，導致牙齦炎和牙周炎，而牙齦炎、牙周炎又會使牙齦萎縮，就像水土流失......

目前食管癌已悄然逼進都市青年人羣。今年剛30多歲的李先生平時極其喜歡吃辛辣燙類的食物，基本上是餐餐食辣。幾個月前，他出現了乾咳，吃食物時難以下嚥，並伴有哽噎感，身體消瘦等症狀，被診斷為晚期食管中段癌。食管癌是人類常......

怎樣才能獲得健康？專家提出：健康檢查是預防疾病最有效的手段，有三類人羣更應定期做健康檢查。第一類人白領族有一份資料顯示：4000多名31-60歲的白領職員中，脂肪肝發病率高達12.9%，肥胖症患病率達31.6%，高脂血症患病率為12.8%......

女性在月經期間總有很多的注意事項，例如不能吃的食物啦，不能做的事情啦，當然還有不能使用的藥物啦。經期女性保健和保養首先要注意的是那些經期禁止使用的三類藥物。首先，各種激素類藥物不可隨意服用。規律的女性月經週期......

人總是難免會生病的，生病了就要打針吃藥，但是如果第二天就要體檢怎麼辦？是不是要停掉所有的藥物？（體檢前一天需要注意什麼？）專家説有三種情況是需要停藥的：1、尿檢、血檢前不能吃抗生素因為抗生素可能會增高血液中尿酸濃度，而......

抗血小板，阻擊心腦梗心腦血管病目前位居全球死因的首位，在我國同樣如此，每13秒就有一位中國人被心肌梗死、腦梗死奪去生命，每22秒就有一位國人因此喪失工作能力。這些心腦血管事件是怎麼發生的呢?霍勇教授介紹説，在動脈粥......

抗氧化的維生素：維生素C和E可排除人體內不正常堆積的氧化物，避免組織破壞。如果人體缺乏這些維生素，眼睛會出現早發性白內障。可多攝取深綠色的蔬菜及各種水果，以補充維生素C，另外，可以通過植物種子，如花生、核桃、松果等，獲......

第一類：痛風病人痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病，黃豆中富含嘌呤，而且嘌呤是親水物質，因此，黃豆磨成漿後，嘌呤含量比其它豆製品多出幾倍。所以痛風病人最好少喝豆漿，但不是説絕對忌口豆漿，而是在量上需要控制，要防治痛風，控制......

用人單位不能強迫員工加班，更無權剋扣工資。同時有以下情況的不得安排員工加班：1．女員工妊娠期時，不應延長其勞動時間；2．女員工懷孕7個月以上，用人單位不能安排她們加班；3．女員工在哺乳期內，用人單位不能安排她們加班。......

對於身體健康正常人來説，適當午睡有利於緩解疲勞和恢復精力。但最近有德國學者研究指出，體重超標20%、血壓低以及血液循環系統有嚴重障礙的三類人羣午睡反而有弊無利。對於超重的人而言，午睡易使肥胖加劇，不妨改在午飯前......

糖尿病患者不能碰的三類食物1、煙酒：酒性辛熱，可直接干擾機體的能量代謝，加重病情。在服用降糖藥的同時，如果飲酒，可使血糖驟降，誘發低血糖，影響治療。2、忌辛辣食物：糖尿病患者多消谷善飢、煩渴多飲，陰虛為本、燥熱為標，而辛辣......

三種食物要少吃一是紅肉要少吃，包括豬牛羊肉等等。研究顯示，結腸癌同飲食有密切關係，天天食用熱狗和豬牛羊肉以及肉製品的人，患結腸癌的概率高於一般人。《美國醫學協會》雜誌調研顯示，10年間每週吃兩三次、每次1盎司加工......

助消化類如多酶片、酵母片等，此類藥中的酶是活性蛋白質，遇熱後即凝固變性而失去應有的催化劑作用。維生素C是水溶性製劑，不穩定，遇熱後易還原而失去藥效。止咳糖漿類止咳藥溶解在糖漿裏，覆蓋在發炎的咽部粘膜表面，形成保護......

誰節食減肥不再有效1、年過三十大熟女當體內過多的廢物、毒素累積的時候，新陳代謝速度就會降低，也是體重無法減下來的重要原因，特別是年過三十的魅麗熟女，本身新陳代謝速度已經逐年減緩，如果加上素、廢物的累積，想要減肥就......

易得性病疑病症的三類人1、曾有過性病感染經歷的人這類人曾有患性病的經歷，經過治療後確已治癒，並未再感染上性病。但患者卻一朝被蛇咬，十年怕井繩，唯恐所患的性病復發，於是頻頻就診，經醫生解釋後患者仍然堅信自己患上了性......