專家指出，有一個簡單的檢測睾丸健康與否的方法，就是用拇指與食指做OK手勢。男性可用兩個手指圍成的圈去套睾丸，如果很鬆或根本塞不進去，就説明睾丸大小異常，最好去醫院檢查一下。一般來説中國成年男性睾丸體積在15—2......

捶背能治失眠捶背簡單易行，不受時間的約束。白天利用工作間隙互相捶背，可以讓人頭腦清醒，有利於提高工作效率：晚上臨睡前捶背，能讓人寧心安神，是醫治失眠的良方之一。捶背方法通常有拍法和擊法兩種方法，均沿脊柱兩側進行。前......

寶寶幾個月斷奶最好寶寶斷奶的最佳時間是在8-10個月，完全斷奶的最佳時間是在10-12個月。最好是在春天或秋後的涼爽季節，因為這時氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易適應。有的媽媽在寶寶只有4個月左右時就必須上班，但......

現代人經常對着電腦敲打鍵盤、移動鼠標，日積月累會感到手發麻，這個就是醫生常説的腕管綜合徵，俗稱鼠標手。為此，小編特地向大家推薦一套預防鼠標手的小體操，在工作間隙時不妨做做這套小體操，可以預防鼠標手。1.雙臂鬆弛放在......

很多女性在肌膚護理過程中都會遇到祛斑美白這個大難題。祛斑美白，這可能是很多女性在肌膚護理過程中都會遇到的一個大難題。頑固的小曬斑小色斑，怎麼都無法從臉上趕走，淡斑祛斑有這麼難嗎？一起來看看如何做到五步輕鬆淡斑......

(1)首先要多喝開水，使腸腔內保持足夠的使大便軟化的水分，從而達到治療大便乾燥的目的。(2)其次是多吃含渣滓較多的食物，特別是含纖維素多的新鮮蔬菜，如芹菜、韭菜等。因為這類食物既可供給人體豐富的維生素C，又能提供足夠......

俗語云：百練不如一走，百走不如一抖。抖是我國傳統的鍛鍊方法之一。首先，抖動時從容和緩，不急不躁，可避免激烈運動：抖動在室內室外均可，不受時間限制，什麼時候想練都可以；此外，男女老少均適宜，對體弱多病眷尤為適宜。第一步：先做預......

1、AbandonOpeningTitles伴隨着空靈的女聲,現代感和唯美曲風的結合，節奏感超強，營造出詭異、陰鬱和悽美的氣氛...2、來自西班牙的流行搖滾樂隊LaOrejadeVanGogh梵高的耳朵，由一羣在大學讀書的年輕人一起在1996組建。該首......

研究表明，善於與人結交者比喜歡獨來獨往的人在精神狀態上要歡快得多。美國某精神健康研究室最近發起了一場運動，口號是朋友乃良藥。他們認為，社會支持甚至可使人延年益壽。憂鬱症是一種常見的心理疾病，女性發病率比男性高......

前幾天，一個當處長的患者打電話告訴我，他的血脂、血糖、血壓都降下來了，言語中充滿興奮。這位處長體形較胖，血脂升高已經有多年了，伴有血糖、血壓升高。血脂以甘油三酯升高為主，一直在吃藥。大家都知道，降甘油三酯的西藥很容......

清乾隆二十四年，廣西蒼梧縣民餘阿呂向縣裏控告邱以誠，説邱在康熙五十九年賣身給其父為僕，有賣身契為證。父死後，家貧不能養僕，邱遂出外謀生。今邱己富，而我很窮，叫邱用錢贖身，竟遭邱毆打。可是邱説自己開米後，而餘阿呂屢次賒米......

有一個國王，要處死一個預言家。在臨上刑場前，國王對預言家説：你不是很會預言嗎？你怎麼不能預言到你今天要被處死呢？我給你一個機會，你可以預言一下今天我將如何處死你。你如果預言對了，我就讓你服毒死；否則，我就絞死你。但是聰......

1．身體站立，兩手叉腰，先向左側彎腰保持30秒，然後再向右側彎腰，保持30秒。2．身體站立，兩腿分開與肩同寬，身體重量均衡分佈在雙腳上，十指交叉合攏上舉至頭上方，然後翻掌掌心朝上，身體挺直，兩手和兩腳分別向上、下用力，深呼吸，這個姿勢......

談到清腸就不能迴避宿便的問題研究發現長期便祕者體內積存的宿便高達13-24公斤這麼多的毒素佔領着腸道，對健康的危害可想而知。眼下，女人談話中出現頻率最高的詞彙之一就是排毒。那麼，我們身體的毒素究竟躲藏在哪裏呢？專......

擁有白淨無瑕的肌膚一直是許多愛美女士從小的夢想。這種美白觀念早已深植人心，也難怪在一些化粧品專櫃、美容沙龍，甚至皮膚科門診中，美白與去斑的產品一直是人們最熱衷的服務項目。這個秋季，如果你能夠言聽計從，就可以讓斑......

澱粉法：將肉片切好後，加入適量的幹澱粉拌勻，靜置30分鐘後下鍋炒，可使肉質嫩化，入口不膩。啤酒法：將肉片用啤酒加幹澱粉調糊掛漿，炒出的肉片鮮嫩爽口。雞蛋清法：在肉片中加入適量雞蛋清攪勻後靜置30分鐘再炒，可使肉質鮮嫩潤滑。......

其實，孕期並不似你想像中那般痛苦，倘若懂得如何呵護自己，10個月光陰就會輕輕鬆鬆一晃而過。以下就是最讓女人們擔心的所謂孕期恐怖事件。難事1：視力你的眼鏡需要升級懷孕時荷爾蒙的波動會導致視力障礙。如果你本來就是近......

治療白癜風除了要標準化治療之外，還必須要給自己信心，堅信擺正心態，就能打倒白魔。許多白癜風患者在治療白癜風期間由於許多原因會放棄繼續治療、拒絕治療或者是無法堅持治療，這樣對白癜風的治療是非常不利的。許多患者認......

瑜伽瘦腿方法輕鬆告別蘿蔔腿瑜伽瘦腿方法是一種非常好的減肥瘦腿方法，在練習瑜伽的時候也不會佔用很長時間，美眉想要瘦掉蘿蔔腿可以堅持定期練習瑜伽，讓您輕鬆變身窈窕身材，下面讓我們來為您介紹下瑜伽瘦腿的一些動作要領......

睡眠問題目前已經成為全球化的話題。據英國媒體報道，一項新的調查發現，50%的英國人每晚睡眠不足6個小時，18%的人睡眠甚至不足5個小時。英國愛丁堡睡眠中心醫生克里斯·伊濟科夫斯基發現，睡眠不足的人中3/4早起後感......