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健康長壽的10個長壽飲食祕方
一、喜歡喝粥從飲食習慣看長壽老人無一不喜歡喝粥。著名經濟學家馬寅初和夫人張桂君,夫妻雙雙都是百歲老人,倆人尤其喜歡喝粥。每天早晨,把50克燕麥片加入250克開水,沖泡2分鐘即成粥。天天如此,從不間斷。上海的百歲老人蘇......
2023-11-24
肛裂的日常護理小祕方
肛裂經久不愈,或疼痛難以忍受時,可到醫院用0.5%普魯卡因溶液10毫升在肛門基底作封閉注射,鎮痛效果較好。也可在局麻下行肛裂切除術。防治便祕是預防肛裂的重要措施,調節飲食,多飲水,少吸煙,少飲酒,少食辛辣食品是預防便祕的有......
2023-11-26
中醫祕方的核心祕密在哪裏(圖)
經典名方是千百年來我國曆代醫家流傳下來的寶貴遺產,是最能體現中醫藥學實用價值的精華,至今仍為廣大臨牀醫生所運用,在使用經典名方過程中,正確處理好方藥劑量與有效性和安全性的關係,將有助提高中醫藥的臨牀治療水平。中......
2023-11-25
女人30歲後 抗衰老的祕方
專家告訴我們,真正促使我們衰老的東西是人體的新陳代謝中產生自由基。外界因素及不良生活方式也會使身體產生自由基。當身體無法維持抗自由基系統和自由基的平衡狀態時,我們的皮膚就會失去彈性、光澤及出現皺紋,使我們衰......
2023-11-27
百歲老人公開長壽祕方
如果你想活到100歲,不妨嘗試一下百歲老人開出的長壽祕方。根據美國人口調查局的報告,世界上現有百歲老人50萬,其中近10萬人生活在美國。更有機構預測,到2050年,單是美國就會有110萬名百歲老人。破戒吃點零食飲食祕方:燕麥片......
2023-11-24
中醫祕方大全:治療不孕症的祕方
[方一]豬脊髓200克,團魚250克,調料適量。將豬脊髓洗淨,團魚用開水燙死,揭去鼈甲,去內臟,放入鋁鍋內,加水、姜、葱、胡椒麪,用旺火燒沸後,改用小火煮至團魚肉熟,再放入豬脊髓,煮熟加味精,吃肉喝湯。本方適用於婦女由於腎陰虛所致不孕......
2023-11-26
生兒子的祕方
總是有人問,怎麼樣才可以生兒子?怎樣可以一定生兒子?其實關於生男生女有科學説法,也有一些民間説法。科學的説法是需要第二十三條染色體有一個Y,這是由父親決定的,一般來説男孩女孩50%.但是有些事情科學也無法解釋。生兒子......
2023-11-23
更年期眼睛乾澀防治祕方
隨着年齡增長,你眼中的晶體彈性將變弱,還開始慢慢變黃,使你更難聚焦小字和細微之處——這就是老花眼。這時你需要放大鏡,並儘量在光線充足的地方閲讀。眼睛乾澀影響人們的閲讀和開車等日常生活。你可能總覺得眼......
2023-11-25
防治口臭的6大常見祕方
1、牛奶吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。2、金橘金橘對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。3、檸檬防治口臭的常見祕方還包括檸檬具有生津、止渴、......
2023-11-24
獨家:日本女星瘦身祕方大放送
一、藤原紀香:肚兜塑身美體法紀香向來與性感2字劃上等號,但要維持曼妙的好身材,並非像想象中一樣容易。除了飲食方面的控制外,最近她更利用穿戴肚兜,達到減肥塑身效果喔!藤原紀香説,一開始穿肚兜,不是為了減肥,只是拍戲時,想在冰......
2023-11-27
瞬間變臉 超有效的瘦臉祕方
一、舌頭瘦臉瑜伽1.伸出一半舌頭,上下牙齒抵着舌頭,眼睛看着舌尖方向,肩膀往下沉,保持5秒。2.舌頭繼續往外伸,直至完全伸到嘴巴外面為止,保持5秒。3.舌頭往上伸,儘量觸碰到自己的鼻尖,肩膀保持下沉狀態,保持5秒。4.舌頭往右下......
2023-11-26
讓寶寶遠離秋燥的7大祕方
如何讓寶寶遠離秋燥?濕潤空氣防鼻衄當週遭空氣乾燥時,小寶寶的鼻粘膜由於缺乏調節濕潤的能力,加上鼻腔內的血管非常淺表,很容易在不留神之際破裂出血。提示:不要讓寶寶養成挖鼻孔、擤鼻涕的不良習慣。孩子睡覺時,應把被子......
2023-11-26
想要小baby找促孕祕方紅糖生薑湯
中醫認為,治療不孕重在調經,而調經重在肝腎。因此,在不孕重在調經這點上,中西醫的認識是一致的。調經種子法近十幾年來,一些從事調經種子理論研究的專家,通過對複方中藥系統的研究,由動物試驗和臨牀總結分析闡述了其客觀性。......
2023-11-26
預防感冒的三款食療祕方
番茄豬肝湯用料豬肝250克,蝦仁25克,蘑菇40克,雞蛋1只,番茄150克,黃酒、葱段、薑片、胡椒粉、精鹽適量。製法將豬肝切去筋膜洗淨,切丁後加上酒、薑汁、蛋液、鹽、胡椒粉,攪打成漿。用旺火蒸10—15分鐘至結膏。清水加蝦仁......
2023-11-23
冬季進補的三大食療祕方
推薦閲讀:阿膠功效大全及滋補禁忌當歸生薑羊肉湯:當歸20克,生薑30克,羊肉500克,黃酒、調料適量。將羊肉洗淨,切為碎塊,加入當歸、生薑、黃酒及調料,燉煮1~2小時,食肉喝湯。有温中補血、祛寒強身的作用。適用於老年人身體虛弱、......
2023-11-23
秋季保健:眼睛養生兩大祕方
專家介紹,眼睛的養生應以補充養分和排毒同時進行,要注意飲食多樣化,飢飽適宜,營養成分豐富而均衡,則機體的氣血充足,而有助於眼睛的保養。中醫辨證將眼疾分為虛實兩大類,一類為虛症,多由肝腎陰虛所致,表現為視物不清,昏暗不明,雙......
2023-11-26
新疆美女的飲食養顏祕方
用西瓜皮將面部和全身輕擦和按摩,可以使全身肌膚不僅得到美容和補水,對被烈日烘烤過的皮膚還有鎮靜作用,是天然的美容護膚佳品。用奶油(也稱奶皮)和甜瓜(即哈密瓜)汁抹面擦手,以保持皮膚的潤澤光亮,這種習慣,維族婦女不論老幼,不......
2023-11-23
可以讓女人遠離痛經的祕方
我們都知道--健康美麗養出來!第一類方法:飲食1、保持飲食均衡:少吃過甜或過鹹的食物,因為它們會使你脹氣並且行動遲緩,應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,並儘量少吃多餐。2、不吃含咖啡因的食物,它會令你神經緊張,造成月經期間的......
2023-11-24
糖尿病腎病患者的飲食祕方
1、食鹽攝入應有限制。為了保護腎臟,減輕其工作負荷,糖尿病人菜餚應儘可能味淡一些,食鹽攝入量應在每天7克以內,嚴重腎衰時還應限制攝入水量。2、適當限制鉀和蛋白質的攝入。因為糖尿病腎病極易出現酸中毒和高鉀血癥,一旦......
2023-11-26
揭祕 古代的10個美容祕方
一、張貴妃面膏取新生雞蛋1只,殼上開一小孔,去黃留清,裝入硃砂細末20克以蠟封孔後,隨其它雞蛋一同讓母雞孵化。待其它蛋孵出後即可取用,每次洗臉後取少許塗面。張貴妃即南唐陳後主的寵妃張麗華,貌美驚世,這是她使用的面膏祕......
2023-11-23
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