根據世界衞生組織（WHO）統計，全世界每天約有800名婦女死於與妊娠或分娩有關的併發症。所以，雖然我們生活在醫療科技如此發達的今天，每天依然能夠看到關於孕婦死亡或胎兒死亡的新聞推送。這不是杞人憂天故意造成恐慌，古人云“生孩子就像在鬼門關走一趟”雖然過度誇張，但也確實有一定的道理。所以，孕媽咪們，心別太大，留意留心，做好篩查、管理和干預，是每個孕媽咪都要做到的事兒。
▍生育年齡：不要太晚或太早
少女面臨的妊娠併發症和妊娠死亡風險比年長婦女大，15歲以下少女的孕產死亡風險最大。國家的法定結婚年齡是有一定的意義的，也希望女性朋友們是有準備的懷孕的，而不是被新生命打了個措手不及。
▍感染性疾病：先治療或控制再懷孕
感染性疾病主要是艾滋病、梅毒、其他性傳播疾病和瘧疾。在梅毒流行的國家，產前梅毒篩查聯合青黴素治療可降低梅毒所致死胎（82%）、早產（64%）和梅毒相關新生兒死亡（80%）風險。少量證據表明，其它生殖道感染疾病的篩查和治療可減少早產（45%）和低出生體重兒（52%）的發生。
▍妊娠期疾病：妊娠高血壓糖尿病早監測
妊娠期高血壓疾病（包括妊娠高血壓、先兆子癇、子癇）是全世界孕產婦死亡的第二大殺手。妊娠期糖尿病影響着全世界高達15%的孕婦，其中約有6000萬名育齡婦女有2 型糖尿病。妊娠期糖尿病會增加孕產婦不良妊娠結局風險。而強化妊娠期糖尿病的飲食建議、監測和藥物治療管理可減少風險。
▍孕期營養：保證各營養素的攝入
包括孕婦飲食建議、營養不良孕婦特補充定的微量營養素和平衡蛋白質能量，超重或早期妊娠體重增加過多的孕婦建議使用低能量飲食處方。 然而，鑑於全世界生育年齡女性多種微量營養素的缺乏，醫生推薦使用鐵、葉酸補充劑和多種微量元素的聯合方案來降低小於胎齡兒的發生。在孕期，鈣攝入量低的人羣補充鈣可以降低妊娠高血壓、先兆子癇和早產的風險。
▍重中之重，做好產檢
·身高體重
這屬於基礎項目了，醫生將通過身高和體重的比例來估算你的體重是否過重或過輕。通過體重檢測還可以間接檢測胎兒的成長。增得太多易出現併發症，心臟負擔過重;增得太少又會導致胎兒營養吸收得不夠，影響胎兒的正常生長。
·宮高和腹圍
宮高及腹圍也是產檢必做，用來估計胎兒宮內發育情況，是否發育遲緩或巨大兒。如果連續2周宮高沒有變化，建議立即去醫院。
·血壓
血壓也是每次產檢的必測項目。血壓高是妊娠高血壓疾病的症狀之一，一般20周以後會發生，它將影響胎兒的發育成長。所以每一次檢查都要量血壓，看看是否在基礎血壓上有升高，來預測或觀察孕婦是否會得妊娠高血壓疾病。友情提醒：測血壓不要太緊張，否則會影響測量結果。
·血液檢查
血液檢查，通常在第一次產檢最為細緻，包括很多項目，如肝功能、腎功能、血型（ABO）、鉅細胞、風疹、弓形體病毒感染、梅毒篩選等，如果要保留臍血還要做HIV檢查，即艾滋病病毒檢查。
·B超
一般做三次，主要是為了查看胎兒結構、排除畸形、確定胎位。千萬要記住並不是多多亦善，其實只要聽從醫生的意見就可以了，不必有過多的顧慮。
·浮腫檢查
懷孕時，因為胎兒的增大和羊水的增多，下肢容易出現浮腫。這不是一種病症。但是浮腫也是妊娠期高血壓疾病的表現之一，所以要區分清楚是妊娠期的水腫還是妊娠高血壓疾病所引起的浮腫。
