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緩解抑鬱情緒 減少痛苦感能
關係惡劣和不稱心的工作帶來了很多不可思議的疼痛和憤怒,但當大問題解決後,像魔術般的消失。亞當斯刻一個顧客的例子,當他開始按摩她的面部時,她就熱淚滿眶。顧客最終解釋説,在巴西政治動盪的時間,她遭受挫折。通過羅爾芬按......
2023-11-26
青少年早睡可降低患抑鬱症風險
俗話説,早睡早起身體好。美國一項研究發現,對青少年來説,早睡還可降低患抑鬱症的風險,並可防止青少年產生自殺的念頭。研究人員對1.5萬多名青少年的睡眠狀況和日常行為進行了跟蹤調查。其中有1143人患上抑鬱症,有2038人曾......
2023-11-27
男人六大表現出賣了自己
1、故作鎮定型:美女出現時故意左顧右盼,或隨意看兩眼,對同伴的議論不屑一顧。眼睛卻總是用餘光窺視,生怕少看幾眼會終生遺憾。美女走遠後就對同伴説我以前的女朋友比她好看多了。掩耳盜鈴加阿q精神,虛偽的虛偽次方。2、兩......
2023-11-24
陽光人生的十大守則
原文作者/方璡【jin題記】感慨青春的短暫與寶貴,青春是美好的,青春是驕傲的,然而青春也是昂貴的。如果我們把時光作為資產,那麼青春時光無疑是最優質的超AAA資產。也正因為青春對與正是年輕人的我們而言似乎如此的輕易擁......
2023-11-25
揭祕“性夢”背後的意義
與領導、朋友或同事有親密行為:大多數情況下,這類夢與對性的渴望無關,只是説明你羨慕此人的人品或能力,希望自己或伴侶也具備這種令你着迷的品質。與明星親熱:説明這個明星或他(她)扮演的角色,正是你想做的人,或你理想的伴侶形......
2023-11-24
青春不可錯過的十件事
一、爭取接受良好的教育。精通一門專業知識或技能,掌握足以維持生存的看家本領。儘量按照自己的興趣選擇職業。如果做不到,就以敬業精神對待本職工作,同時在業餘發展自己的興趣。二、養成寫日記的習慣。它可以幫助你學會......
2023-11-25
頭髮是心靈的第二扇窗户
頭髮的顏色不僅由年齡決定,也代表着人的心理能量。心情鬱悶苦惱時,白髮也隨之而生。因此,情感承受重壓或生活遭遇重大創傷時,真的可能一夜白頭;而生活輕鬆幸福,心態樂觀的人,年過花甲卻仍能有一頭黑髮。緊張不安、心情焦躁的......
2023-11-24
社交玩笑應恰到好處
1、開玩笑要看場合、環境在圖書館、醫院等要求保持肅靜的場合,不要開玩笑,在治喪等悲哀的氣氛中,不宜開玩笑。2、開玩笑要看對象俗話説:人上一百,形形色色。人的性格不同。和寬容大度的人開點玩笑,或許可調節氣氛,和女同學、......
2023-11-25
值得女人愛一輩子的6種男人
>>>推薦:10分鐘讓你看清男人的真面目第1種有才華但不顯擺女人一旦盯上某一個男人,就覺得看哪哪都舒服,即使啥都不會,也覺得特有才華。但真正最讓女人痴迷和無怨無悔投入的是那些有才華但不喜歡顯山露水的男人,那種男人他......
2023-11-25
表演型人格障礙的八種表現
什麼是表演型人格障礙?中國心理服務表演型人格障礙是一種過分情感化和用誇張的言行吸引注意為主要特點的人格障礙。這類人感情多變、容易受別人的暗示影響,常希望領導和同事表揚和敬佩自己,願出風頭,積極參加各種人多的活......
2023-11-24
人刻薄心理從何而來?
我這裏要強調的是,其實,刻薄的人還可能是因為不幸福。換個角度,有一天,如果你不喜歡讚揚別人,很看不慣所有的花朵,可能意味着你開始不快樂。越是強者,越寬厚;越是幸福的人,越能欣賞、悦納別人的好。代對伐説:挎把大洋刀出來嚇......
2023-11-24
與朋友相處之道 經典師生對白
老師:您好!自從進高中以來,在人際關係方面我始終有一個困惑——很多書上都説,人際關係遵循鏡子原則。你對別人笑,別人也會對你露出笑臉,你對別人哭,別人也會不高興。可是為什麼在我的身上就不靈驗呢?以前我的脾氣不......
2023-11-27
勤快男人婚後變懶了怎麼辦
一是有可能被女人慣的。二是有可能以前的勤快就是裝的。男人結婚後變懶了,是他本性的迴歸。是將戀愛期間的偽裝毫無顧忌地全然脱去。説明他結婚前,並不是真正的勤快!己所不欲,勿施於人。自己不願意乾的事情,不要強加於人。......
2023-11-27
人際交往要“對症下藥”
現實生活中,我們每個人在與別人的交往中都有可能遇到這樣或那樣的困擾。然而,每個人遭受困擾的原因卻是不相同的。正確地找出你的困擾究竟來源於哪些方面,有助於你對症下藥,解決自身存在的問題。一個人與他人交往的過程中......
2023-11-27
女性最易外遇的職業大搜索
>>>推薦:從討厭的顏色知你內心的性格三種職業的女人最容易出軌:1、演藝這個職業與女性而言可以是最光鮮最亮麗的一個選擇,既可以避免做鐵娘子當女強人的壓力和辛苦,又可以收穫勝過女強人的利益。但是多年來,這個行業又被稱......
2023-11-25
教你砍房價的10招心理必殺技
>>>推薦:10分鐘讓你看清男人的真面目1、言談中對房東透露已看中其他房屋並已準備付定金,但也很喜歡此套房屋,流露出左右為難的樣子,窺探房東的賣房誠意度,如果是很誠意出售,勢必強力推薦自己的房屋,這時就可以慢慢殺價了。切......
2023-11-25
公開懺悔=宣泄?
公開懺悔的上升狂歡15分鐘的名聲,但這是扭曲事實,人們每日變得積極地在數以百萬記的觀眾面前分享他們個人的傳奇故事。反過來,收看到節目的觀眾,在看看有什麼怪異的事情在播放。心理學術語在市民中輪流傳加劇了公開自白的......
2023-11-27
如何做個氣質女人?
一:做會愛的自己女人有一種氣質是不容易琢磨的,甚至它不可以用準確的詞語去形容,但它卻很有影響力和穿透力,它給人於温暖,使人奮進,讓人感到感恩的精神力量,在這裏我估且用會愛兩個字去形容。一個會愛的女人,她首先是愛自己的......
2023-11-25
社交傾聽禮儀很重要
一般人在交談中,傾向於以自己的意見、觀點、感情來影響別人,因而往往談個不停,似乎非如此無法達到交談的目的。實際上,與人交談,光做一個好的演説者不一定成功,還須做一個好的聽眾。只有善於聆聽的人,才懂得三人行,必有我師的......
2023-11-27
產後抑鬱症並非女人的"專利"
更多推薦:講述男人外遇的最無恥藉口產後抑鬱並非女人的專利不久前媒體報道了成都一名男子當眾割喉的一幕:面對親友數小時的苦勸,該男子突然用刀片往脖子上一抹,頓時血染衣襟。幸虧警察處置果斷,避免了更大的悲劇發生。事後......
2023-11-25
沉迷女人腳,不可忽視的障礙!
我見到女性的腳,特別是那些長得白晰、秀氣的玉足,便性慾衝動,恨不得抓住它狂吻。在任何場合,任何時候,我的精力都不由自主地用到對異性腳的注意上,尤其是夏天,女子穿涼鞋時。有幾次我甚至偷偷地摸姑娘的腳,被人訓斥;為此我心神......
2023-11-27
心情差?試試心理假動作
1、要想心情好,關鍵吃得巧。比如,苦甜兩種味道結合(在咖啡中加點橙汁),或者軟硬食材結合(爆米花和堅果同吃)等,都能夠給味蕾帶來新鮮感,進而改善心情。類似的食物還有中餐裏的糖醋排骨、糖醋雞塊等。2、聞聞檸檬香。美國俄亥俄......
2023-11-25
男人娶低收入女人的10個好處
一、娶個收入低的老婆天天吃蔬菜,雖然一家人吃得精瘦,可瘦了精神;而要娶個高收入老婆,天天大魚大肉,生猛海鮮,今天吃出個高血脂,明天吃出個脂肪肝,得不償失。二、娶個收入低的老婆,出門也好,上班也好,天天騎着自行車鍛鍊,身體倍兒......
2023-11-25
夢裏的顏色代表了什麼?
黑色黑色是當缺乏燈光照射時所形成的影子。如果你夢到了黑色,那表示你將會發現一段你不曾知道的事實,又或者,你一直隱藏在心裏的感受即將被周圍的人發現。黑色代表着危險,它也往往跟邪惡扯上關係。如果夢到自己走進一間黑......
2023-11-25
生命的慣性軌跡
混跡於人羣,淡然面對世態炎涼。只有偶爾獨處一隅,在薩克斯管悠揚和緩而又有點孤寂的旋律中,才會面對自己。初入社會時,吟夢者在孤獨中且舞且歌,年輕是生命的賭注,生命因激情而充滿活力。熟悉社會後,如大夢初醒的清晨,縱使百般......
2023-11-27
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