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西式美食:墨西哥披薩
材料:主料:小麥富強粉400克。輔料:酵母12克、雞蛋黃20克、香腸80克、洋葱(白皮)25克、黃油30克、辣椒(青、尖)25克、番茄200克。調料:鹽12克、白砂糖25克、橄欖油35克、番茄醬15克、百里香5克、檸檬汁50克。麪皮原料:高筋麪粉4......
2023-11-14
兒童美食:西班牙土豆雞蛋餅
材料:雞蛋3個、土豆150克、洋葱150克、鹽適量、黑胡椒適量、油西班牙土豆雞蛋餅做法:1、雞蛋、土豆和洋葱。2、土豆去皮洗淨後切成小薄片,然後用清水衝去表面澱粉瀝乾待用,如果放置時間較長就浸入清水中防止其變質。3、洋......
2023-11-14
預防兒童肥胖就要少吃西式速食
人類一生中,最怕小孩時長胖,小孩在成長期間,脂肪細胞的數目也隨之增加,但胖小孩的脂肪數目增加的更快,脂肪細胞因儲存更多的脂肪而顯得更大。這情形甚至到了成年以後還持續下去,這樣的人最難減肥。預防甚於治療,預防自己的小......
2023-11-11
西洋燴雞美味食譜
【菜名】西洋燴雞【所屬菜系】浙江菜【特點】汁紅不膩,甜酸適口。【原料】材料雞、洋葱、蘑菇、番茄汁、青椒絲、火腿【製作過程】將雞洗淨切成塊,撒鹽、胡椒粉、味精、麪粉,煎盤上爐,加入色拉油燒至160℃左右,將雞放入,煎......
2023-11-16
西紅柿瘦身美食
西紅柿不僅好吃,還有豐富的營養價值,因此被稱為神奇的菜中之果。中醫認為西紅柿有涼血養肝、清熱解毒、降低血壓的功效。現代研究還表明:西紅柿內含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、番茄紅素等,它是天然的防癌食品。西紅柿生......
2023-11-14
粵食越有味 廣式早茶美食推薦
蝦餃介紹蝦餃是廣東地區著名的傳統小吃,屬粵菜系,蝦餃始創於20世紀初廣州市郊伍村五鳳鄉的一間家庭式小茶樓,已經有百年曆史。那些地方盛產魚蝦,茶居師傅再配上豬肉、竹筍,製成肉餡。當時蝦餃的外皮選用粘(大)米粉,皮質較厚......
2022-04-02
港式美食:火腿西多士
材料:吐司麪包8片(普通的白吐司即可)、火腿8片、奶酪4片、雞蛋3-4個、色拉油適量。做法:1.備齊材料,需要吐司麪包、火腿片、雞蛋、奶酪片,這是鹹味的,喜歡甜味的可以換成奶油、果醬、花生醬。2.把雞蛋打入碗中,最好選一個大一......
2023-11-14
氣喘與不健康的西式飲食有關
氣喘在全世界已成為一個日益嚴重的健康問題,一項發表在2008年《歐洲呼吸期刊》(EuropeanRespiratoryJournal)的報告指出,氣喘和飲食西化有非常大的關聯。來自法國和墨西哥的研究人員將54,672位法國女性依其整體飲食習慣分......
2023-11-05
西藏美食推薦 去西藏絕對不能錯過的美食全在這
西藏美食推薦請你接收!在進入十一月後,西藏地區的大多數景區都開啟免門票模式,這一福利之下前往西藏旅行的人肯定越來越多。那麼去西藏有哪些食物不能錯過呢?西藏好吃的東西又有哪些呢?1.酥油茶、甜茶酥油茶、甜茶歌詞......
2019-06-18
西式飲食會增加腸道癌機率嗎
西方的飲食生活習慣已經慢慢滲入到許多人的生活中,早上是牛奶麪包,中午是牛排炸雞翅,晚上再來點意式燴飯,這樣的飲食習慣在一些年輕人看來,沒有什麼不妥。提醒,這一類飲食結構很有可能會觸發炎症性腸病的開關,一些特殊羣體如......
2023-11-10
蘆筍可以搭配的西式食物
蘆筍分兩種,白的純潔、綠的純粹。無論白與綠他們都是那樣的筆直與挺拔,經過泥土慢慢的滋養,一點點的破土而出,在最適宜的季節裏,將自己最迷人的腰枝展現給瞭如火的夏天。蘆筍小貼士數量:每人/天食用綠蘆筍300g,白蘆筍250g最......
2023-11-15
西式生活方式容易得癌
在我國日新月異的變化中,有兩個現象值得關注:一是人們不自覺地追逐西式生活方式;二是全國癌症發病率逐年上升,二者有着深層的內在聯繫。西式生活方式可增加患肺癌、乳腺癌、結腸癌、胰腺癌、前列腺癌等癌症的風險。西式......
2023-11-23
中式美食瘦身餐
只要認真執行,就能在短短三天內減掉2~8磅(即1~3公斤),不過你必須牢牢記住,即使減掉了3公斤讓你欣喜若狂,你也必須在過後採取更安全更有營養的瘦身食譜,這些誘人的3日瘦身食譜熱量極低,每個月只能使用1~2次,長期使用會造成營養不......
2023-11-14
中式坐月子VS西式坐月子
1.大吃冰塊--不忌口歐美地區的人喜愛飲冰水,認為温水不可口。所以產婦也喝冰水,吃冰激凌。水果認為是清淡而富於營養的好東西,十分適合產婦食用,大魚大肉被認為太油膩,吃太多會破壞體形。27歲的美國產婦麗茲認為:產後體質受......
2023-11-23
廣西美食攻略分享 幾道廣西特色美食 讓你吃後口水直流
廣西美景讓人流連,廣西美食更是讓人難忘,各種美食看了就讓人直流口水,美食節目上的廣西特色美食讓人難忘,那麼真的去到廣西,一定要做好美食攻略,不然錯過哪一種都是遺憾。廣西美食攻略分享,吃貨們收好!米粉廣西的米粉很有名,......
2019-05-23
【山西行】山西特色美食“面面觀”(組圖)
浙江在線8月18日消息(記者馮靜攝)俗話説,民以食為天,走到哪裏吃到哪裏,美食永遠是旅行者關注的焦點。山西素有“世界面食在中國,中國麪食在山西”之稱,借全國網絡媒體山西行之機,蒙當地熱情款待,浙江在線小編特奉上每天吃的......
2023-11-21
大葱的美食之道:多種美味方式
大葱是一種常見的蔬菜,不僅具有濃郁的香味,還富含營養。它可以作為菜餚的主要成分或調味品,用於烹飪各種美食。在本文中,我們將探討如何將大葱變成美味佳餚的關鍵方法。1.大葱油拌麪大葱油拌麪是一道簡單又美味的麪食。制......
2023-10-17
美式健康飲食指南
一、60分鐘鍛鍊才能控制體重有規律的參加一些身體鍛鍊,減少久坐的活動對於促進身體健康、良好的心理狀態和健康的體重是行之有效的。每天堅持至少30分鐘的中強度鍛鍊可降低成人患慢性疾病的機率;成人每天堅持大約60分鐘......
2022-04-06
西安美食推薦 除了饃饃西安美食還有很多 吃貨們收好
很多人都在問抖音上的大火歌曲《西安人的歌》唱得是什麼?其實仔細一聽也就知道,主要還是介紹西安,有一句歌詞唱到西安人不管到哪都不能不吃饃饃,可見西安人對於饃饃的熱愛,但其實除了饃饃,西安不可錯過的美食還有很多,西安......
2019-10-30
兒童肥胖激增 西式飲食或是主兇
隨着富含糖分和碳水化合物的西式飲食開始顯現負面作用,研究人員於本週三對中國農村迅速激增的兒童肥胖現象拉響警報。對山東省進行的一項29年追蹤調查發現,2014年在當地19歲以下的男孩中,肥胖率高達17%;同齡女孩肥胖率為9......
2023-10-30
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