榴梿不能与油腻的食物共同食用，因为在吃榴梿的时候如果再吃一些油腻的东西，那么会增加油腻。榴梿本身属于热带的水果，如果体内湿热的人群，那么也不适合吃榴梿，并且如果正在喝酒的情况下也不能够吃榴梿。另外，榴梿也不能够和海鲜一起吃，尤其是螃蟹。其实螃蟹与很多水果都不能够一起吃，很容易导致腹泻以及其他疾病，所以特别注意。
一、榴梿的营养
榴梿本身的营养就非常的丰富，并且榴梿也是水果之王。在榴梿里面还有蛋白质，还有淀粉以及脂肪。并且榴梿里面也含有很多的微量元素，但是榴梿属于高热量，是十种夏天不宜吃的上火食物之一，所以在吃榴梿的时候一定要看自己的体质适不适合。
榴梿的果肉每100克含有147卡的热量，这些热量能够让人免疫力变得很高，同时身体的机能也变得很好。在榴梿里面有维生素c，能够降低体内的胆固醇，同时还有一些膳食纤维，对于经常便秘的人群，适当的吃一些榴梿有好处。
榴梿本身属于热性水果，但是对于身体经常出现痛经或者是体寒的人群吃了之后会非常好。榴梿里面有一定的热量，同时也有一定的糖分。如果不想减肥，那么可以适当的吃一些，对身体没有害处。
二、吃榴梿的禁忌
吃榴梿也有一定的禁忌，例如不能够与白酒一起吃。并且身体比较肥胖的人群尽量不要吃，因为榴梿里面的热量以及糖分会非常高。能够起到催肥的作用，所以正处于减肥期间的人群也尽量不要吃榴梿。所以在吃榴梿之前一定要了解自己的身体状况。
如果一个人有心脑血管的疾病，那么尽量不要去吃榴梿，因为很容易由于在吃榴梿之后导致血管出现堵塞的情况，还有更为严重的情况就是血管会出现爆裂，另外有心脏病以及肾病的人群尽量不要吃榴梿，因为榴梿里面含有钾元素，很容易引起水肿。虽然榴梿很好吃，但是也不宜多吃，一定要适量，不能够增加胃肠的负担。
