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减肥可以吃炒空心菜吗
来源:爵士范 阅读: 1.36W 次
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炒空心菜做法
1. 空心菜除去老茎,带叶择成长条,洗净沥水。
2. 炒锅内放油烧热,加入拍碎的蒜头爆出味,放入空心菜,加少许精盐用
大火
急炒,菜软时加
酱油
、精盐和味精,出锅即可。
本文链接:https://www.jueshifan.com/zh-sg/nshl/jianfei/1024858.html
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