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如何自灸三里穴养生长寿?
俗语说若要安,三里常不干。从中医角度讲,脾胃为后天之本、气血化生之源,脾胃功能强健,气血化生充足,就可以营养全身,使得人体正气强盛,外邪不能轻易侵袭,即使得病也是较轻的,可以迅速痊愈。运用我国古老的治疗手段—&mdas......
2023-11-18
三伏天艾灸 推荐使用隔姜灸
中医认为,三伏天艾灸使用隔姜灸是最好的,隔姜可使贴的药容易渗透,激发穴位功效使疗效叠加,才能发挥三伏灸的真正疗效。三伏天为什么要用隔姜灸三伏灸中,隔姜灸+贴药是最传统疗法。隔姜灸加药贴一般需要30-40分钟。之前要事......
2023-10-30
揭秘:温灸与艾灸的区别
温灸与艾灸的区别简单来说,温灸和艾灸都是中医灸法,不同的是,艾灸是点燃艾条直接在皮肤上灸,这样直接刺激穴位,效果更直接,但是损伤皮肤的风险更大;而温灸是将艾条直接悬挂起来离皮肤有一段距离的治疗,这样温度没那么高,比较容......
2023-10-28
冬天减肥选针灸 针灸的误区
对于很多人来说,减肥都是一项艰巨的任务,尤其是到了冬季,天气寒冷,人的胃口变好,但是却懒于运动,因此赘肉不知不觉的就出现在了身上,想要在减掉就不在是那么简单的事了。减肥的方法有很多种,但是小编比较看好针灸减肥。针灸减......
2023-10-31
男子头疼自己在家针灸扎破心脏 自己针灸有多危险
据半岛都市报,三个月前,因有高血压病史,青岛36岁的吴先生(化名)出现头痛、头晕等不适症状,他没有就医吃药,竟选择在家自行针灸来缓解症状,结果在扎入靠近心脏位置的穴位时用力过猛、扎入过深,针头断了留在了体内。然而吴先生并......
2023-10-17
艾灸 中医艾灸要注意哪些
艾熏是一种传统的中医疗法,针对那些身体虚弱、患有慢性疾病或者是年纪大的患者出现血少的情况有着很好的疗效。血少对于我们的身体伤害非常的大,血少之后就不能够正常的供养体内的所有器官,这就会导致五脏六腑出现衰退的......
2023-11-05
艾灸一次多久 艾灸的频率
艾灸是一种传统的中医疗法,通过燃烧艾草,将热量和草药的药性传导到人体特定的穴位上,以达到治疗和保健的目的。艾灸可以用于调理身体,缓解疼痛,促进血液循环,增强免疫力等。然而,对于艾灸的频率,有一些注意事项需要了解。首先......
2023-10-17
针灸
针灸的简介汉语拼音:zhēnjiǔ英文:acupunctureandmoxibustion是一种中国特有的治疗疾病的手段。它是一种从外治内的治疗方法。是通过经络、腧穴的作用,以及应用一定的手法,来治疗全身疾病的。在临床上按中医的诊疗方法诊......
2023-11-26
自行在家艾灸有哪些要注意
艾灸的方法多种多样,从日常大家多见的艾条灸、隔物灸、温针灸之外,还有一些大家不太了解的四花灸、麦粒灸、长蛇灸等。但是从操作方便易学和安全来说,家庭艾灸还是建议以艾条灸盒、隔姜灸为主。家庭艾灸建议以艾条灸和隔......
2023-11-18
针灸时也会晕灸 晕灸的表现及处理方法
有些人打针会晕针,同样,有些人针灸时也会晕灸,那么,什么是晕灸、晕灸时有什么表现、该如何预防治疗?看看下面文章的介绍。灸法是一种安全有效的非药物疗法,而且较之针刺疗法也更为安全。我国晋唐时期曾一度风行灸疗,当时的一......
2023-11-04
针灸出“灸花”怎么办?
古代中医应用疤痕灸养生保健治疗疾病。用艾绒做成米粒大小的锭上尖下圆,直接在皮肤上烧,快烧没时熄灭,为一炷,反复灸多炷,病痛全无。有灸疮若发,去病似把抓之说。还有若要身体安,三里常不干说的都是疤痕灸。灸疮是将我们身体......
2023-11-18
中医提醒 针灸艾灸不能灸这3个穴位
针灸艾灸不能灸这3个穴位乳中穴虽然乳中穴禁忌针灸,但在古代的一些书籍中尚有关于本穴刺灸的记述。如:晋代的《肘后备急方》载:治卒癫可灸三壮;又如:《铜人针灸腧穴图经》提到:可微刺三分。表明亦非绝对禁忌。但现代已未见......
2023-10-30
三九灸后多久可以洗澡 三九灸可以天天灸吗
三九灸是适合养生人群做的养生项目,一般三九灸做完后不能马上洗澡,建议八小时后再洗澡会更好,以免寒气入体。那么,三九灸可以天天灸吗?一起来看看带来的介绍吧!全文目录1、三九灸后多久可以洗澡2、三九灸可以天天灸吗3、三......
2021-11-21
艾灸到底能灸出什么 做艾灸要注意哪些
艾灸到底能灸出什么1、灸出浊水总是吐痰的人群是因为身体里面的浊水太多,浊水会对身体带来一定的伤害,当进入腿上引起腿部水肿,进入皮肤表面会引起湿疹,进入头部会导致偏头痛以及头晕。如果没有及时排出体外的话遇到肝火......
2023-10-18
在家就能自制艾灸 介绍艾灸的制作方法
艾灸能辅助治疗多种慢性疾病,艾灸能够起到疏通经络的功效,可以去除人体湿气和寒气,并且具有温经散寒的功效,能够调理女性月经不调,并且能够缓解痛经的症状,可以有效缓解经期不适感,艾灸也要注意很多问题,需要掌握艾灸的正确操......
2023-10-19
三九灸后多久可以洗澡好 三九灸灸哪些部位好
三九灸是针对三九天的一种艾灸,科学养生法,这种需要定期三九灸,坚持下去对身体还是有很好的好处。那么,三九灸后多久可以洗澡好?三九灸灸哪些部位好?一起来看看带来的介绍吧!全文目录1、三九灸后多久可以洗澡好2、三九灸灸哪......
2021-12-17
艾灸的灸法和注意事项
艾灸注意事项1.艾灸抗衰老早有报道,效果较好。2.艾灸抗衰老并非短期就能见效,必须持之以恒,坚持数年数月不间断,才能取得很好的抗衰老效果。3.在艾灸的同时,必须配合体育锻炼及饮食疗法,效果更佳。艾灸取穴方法1.足三里和曲......
2023-11-16
三伏天几天灸一次 三伏灸要灸多久
三伏天几天灸一次三伏灸是三伏天中的一种中医特色疗法,这种疗法的目的是冬病夏治,但是很多朋友不懂三伏灸要多久灸一次,其实三伏灸的时间有严格规定,即初伏、中伏、末伏,三伏天是一年最热的时间,也是中医所说的阳气最旺盛时......
2023-10-29
艾灸养阳 常见的艾灸方法
艾灸是针灸中的一种,它具有悠长的历史,是中医常用治疗疾病的方法,通常中医会艾灸、针疗并用,艾灸主要治疗阴虚引起的疾病,下面我们来看看常见的养阳艾灸方法有哪些。艾叶苦辛,性温,是自然界阳气最足的植物,具有纯阳之性,善补阳......
2023-11-05
针灸减肥 针灸减肥的误区
针灸减肥误区一效果每日可见有时采用针灸减肥,会有这样的体会,针灸减肥有的人见效快,而有的人见效却很慢。这是因为,针灸减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的......
2023-11-10
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