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上班族 要何赶走神经衰弱
神经衰弱的原因从Beard开始,神经衰弱就被看做是可由素质、躯体、心理、社会和环境等诸多因素引起的一种整体性疾病。1.巴甫洛夫认为,高级神经活动类型属于弱型和中间型的人,易患神经衰弱。这类个体往往表现为,孤僻、胆怯......
2023-11-21
春季要如何养生?
一、养阳春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点,可选择平补和清补饮食,如选用温性食物进补。平补的饮食适合于正常人和体弱的人,如荞麦、薏苡......
2023-11-22
晚上要如何减肥
按照传统惯性思维,早上是运动最佳时间。不过,这恐怕是从强身健体的角度来说的。正所谓一日之计在于晨。但对减肥来说并非如此。晚上运动能有效帮助排除脂肪囤积,所以是减肥的最佳时间。晚上适宜排除脂肪俗话说:一日之计在......
2023-11-07
肾虚要如何进补?
肾脏病有多少个信号?水肿晨起眼睑或面部水肿,午后多消退,劳累后加重,休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位,如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。高血压肾脏病引起的高血压与其它高血压一样,也会出现头痛、头昏、眼花、......
2023-11-23
冬季要如何护肾?
1.冬天做好保暖调查发现,在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季,主因低温下血管收缩,血压窜升,小便量减少,血液凝结力变强,容易让肾脏出状况。2.不乱吃药许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性,不要不经医师处方乱吃,对......
2023-11-23
节后要如何养肝
春节期间走亲访友频繁,身体机能活跃,若能在此时好好调养肝脏,便可以增强免疫力,让身体维持在较佳状态。南京军区福州总医院中医科刘建华主任说,中医里所说的肝,包括肝脏及神经内分泌系统、眼睛等,调养肝脏不仅在饮食,生活上也......
2023-11-05
肾病要如何治疗?
找病因,避免病因梗阻性肾病:根据梗阻的病因,解除梗阻,同时控制感染保存肾功能。尿路感染:对于细菌感染引起的慢性简直性肾炎,应用抗生素抗感染,用药时注意细菌敏感性的变化,用量疗程并根据肾功状态调整,尽量选择对肾脏毒性小的......
2023-11-08
春季要如何养生
以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。一、御寒防风......
2023-11-13
脚部要如何保养
夏天到了,女性们都会穿上各式各样的凉鞋,这时足部保健就成为了很重要的一个部分。到底应该怎样做呢?足部皮肤有几大特点:一是粗糙,足部位是全身出油最少但是汗腺最密集的地方,足部的角质也是身体最粗厚的地方,喜欢裸露足部的......
2023-11-12
如何知道自己要不要补肾
男性是否需要补肾有一定的标准,请看下文介绍的如何判断是否需要补肾的方法.许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官,肾虚就会性功能不好,吃了补肾药就能补肾壮阳。实际上不是这样的。补肾须分阴阳在中医理论中......
2021-05-21
沙眼要如何治疗
抗菌素治疗活动性沙眼感染人群是相当重要的,自从二十世纪五十年代早期,沙眼的治疗主要依靠长期局部使用四环素。沙眼衣原体对一些抗生素包括磺胺类药物、红霉素和四环素敏感。四环素眼膏因其价格低效果可靠,因此得到广泛......
2023-11-09
腺癌要如何治疗
由于腺癌呈浸润性生长,故应做广泛扩大切除。腺癌淋巴结转移率较高,可高达36%~47%,在切除原发灶的同时应行根治性或选择性颈淋巴结清扫术。对于面神经的处理,不论是否发生面神经瘫痪,为彻底切除肿瘤而牺牲面神经是必要的。手......
2023-11-07
老人想要长寿要如何健身?
在人们眼里,跑一直是和腿联系在一起的。但对老人来说,悄然兴起的臂跑则非常适宜。顾名思义,臂跑就是用运动手臂的锻炼方法来代替跑步。研究表明,臂跑在健身效果上与跑步异曲同工。老人锻炼采取以臂代腿的方式,更温和,且不受......
2023-11-23
男人为何要偷情?
男人为何要偷情?男人偷情为性,女人偷情为情;男人偷情既出钱又出力,女人偷情既省钱又省力;男人偷情每次只为那灿烂的几十秒,而女人偷情却可以搂着对方回味一个晚上。相信很多女人都想知道男人偷情为了是什么?寻求刺激?还是真爱......
2023-11-25
何姓的宝宝要如何起名
在没有经验的准爸妈看来为2013年蛇宝宝起名是一件难事,小编认为这可以不一定哦。下面就来看看何姓宝宝起名大全吧。一、何姓2013年男蛇宝宝起名大全予涵岳镇龙宏思辰思浩家铮宇恒锡芝敏昕礼孜昆山钦浩宇晗歆鹏晙鹏震奎......
2023-11-12
肝为何要养 如何养?
一是代谢功能。我们每天吃进大量食物,食物中的蛋白质、脂肪、糖类以及维生素,必须先到肝脏进行化学处理,变成人体需要的养分,再供生命活动所需。二是解毒功能。人体代谢过程中要产生部分有害废物,必须经过肝脏解毒。可以说......
2023-11-21
中药要如何煎煮?
用纯净的水,浸泡一小时煎煮用具,最好使用化学性质稳定的砂锅或者瓦罐,也可暂用铝锅、搪瓷罐,但忌用铜锅、铁锅,以免其内的金属元素与中药发生化学反应,使药效降低,甚至产生毒副作用。煎药用水也有要求,古时,煎药讲究用长流水、......
2023-11-16
肛瘘要如何治疗
肛瘘是常见的肛肠病,多见于青壮年男性,不治疗会反复发作。那么,肛瘘要怎么治疗?肛瘘有哪些治疗方法?专家介绍,肛瘘非手术不能治愈。那么,肛瘘都有哪些手术方式呢?专家介绍,肛瘘手术大致可以分为两类,一类是传统手术,一种是微创手......
2023-11-12
秋季要如何减肥
减肥塑身,是MM一生的事业,几乎所有MM都为自己的体型而心存遗憾,在不断完美塑身的过程中,也许我们终将领悟:完美并不存在,只有比较适合和更适合,而一个真正的生动美人,不仅形美神也要美。秋,衣衫渐长,又到低调美体塑身的好时节,本......
2023-11-13
要如何预防性病
性病传播(1)性接触95%的性病是通过不洁性行为直接传染的。(2)接吻与口腔有梅毒损害的病人接吻,可染上梅毒。(3)疾病输血梅毒和艾滋病,可通过输血传播。(4)产道多种性病可通过产道传染给婴儿,预防的关键是孕前彻底治愈性传播。(5)共......
2023-11-11
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