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2023-11-25
上班族中午健身新时尚
从身体机能来说,下午4∶00到6∶00是最适合运动的黄金时段,但是从上班族的时间安排来说,忙碌了一天,下班后都想早点回家,于是很多人开始利用午休时间健身。只要运动后没有不适和疲乏的感觉、不影响下午的工作,能起到不错的健......
2023-11-26
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时尚靓丽梨花头打造步骤解密
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2023-11-26
美妙无敌 最新日系时尚蓬松短卷发
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2023-11-26
气质作伴 时尚无刘海发型潮
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2023-11-26
时尚:正装腕表搭配法则
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2023-11-27
回顾 酒井法子的经典发型
1、雾里观花雾里观花穿上和服的酒井法子这次走的不是优雅端庄的路线,她再一次不吝惜她的香肩,向我们展示着她的性感与美丽,苍白的脸色、鲜艳的唇色、略带忧郁的表情,整个画面有雾里观花的朦胧美,让人忍不住徒生怜惜之情。2......
2023-11-26
时尚瘦身:一周七天减肥食谱
减肥并不意味着一定要饿得前胸贴后背。合理的饮食不仅能维持身体健康,保障充分活力,而且能减轻心理上的不满足感,预防暴食和心理崩溃。如果长期按此安排饮食,还能养成良好饮食习惯,持久保持理想体重。注意:这里所说的菜肴份......
2023-11-23
改变形象 从选择时尚刘海开始
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2023-11-26
换季冲血管成时尚 专家称只是一种心理安慰
冲血管也被不少人看成了—种时尚,都说冲血管可以预防三高疾病、延年益寿等等。是真的疗效显著还是以讹传讹?23日在济南举行的我省心血管学术研讨会暨心脏急重症高峰论坛上,来自北京阜外心血管病医院的知名专家直言......
2023-11-24
时尚跆拳道训练招式动作详解
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2023-11-25
时尚跆拳道适合女性瘦身
跆拳道是一门韩国格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的跆(指用脚踢打),拳(指用拳击打),道(指格斗的艺术和一种原理)。另有同名图书《跆拳道》。目前,跆拳道这项集健身、瘦身、减压、自卫于一身的运动在......
2023-11-25
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2023-11-26
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2023-11-25
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2023-11-26
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2023-11-26
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