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滋补膏方如何服较好
一般认为萝卜等有行气消食的作用,生吃在一定程度上会削弱人参等补气药的补气作用,但如果菜肴中萝卜是煮熟了吃,而且食用量不很大,对膏方的功效影响就不大。此外,膏方总体偏温补,因此不宜吃寒凉食物而且平时体质、脾胃虚寒的......
2023-11-24
女士初秋进补 哪些食品有益身体
俗话说,一夏无病三分虚。炎热的夏季,人体出汗多,消耗大,或多或少都有体虚的表现。尤其是体质本身就虚弱的老人,在初秋合理进补,可以补充夏季的虚损。夏季,人们大多贪食冷饮冷食,脾胃功能还没有恢复过来。此时,若是大鱼大肉进补......
2023-11-15
补中益气汤
补中益气汤方歌:补中益气芪术陈,升柴参草当归身,虚劳内伤功独擅,亦治阳虚外感因。方义:本证多由饮食劳倦,损伤脾胃气虚,清阳下陷所致。脾胃为营卫气血生化之源,脾胃气虚,纳运乏力,故见饮食减少,少气懒言,大便稀溏;脾主升清,脾虚则清......
2023-10-28
秋冬季吃芡实 食之延年补中益气
芡实,是一种比较常见的养生药材,最适合在秋冬季食用。据悉,吃芡实对人体是非常有益的,下面我们就来了解一下吧。秋冬季最适合吃芡实芡实,别名鸡头米、鸡头苞等。芡实是《黄帝内经》中记载的上品药材,也是常用的药食两用药材......
2023-10-19
铁皮石斛道藏养生中补益脾胃之极品
铁皮石斛源于浙江临安的天目山地区,是我国古文献中最早记载的药用兰科植物之一,系我国最珍贵的中药材之一。一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为中华九大仙草之首(铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参,百二十年首......
2023-11-21
清暑益气汤:夏季滋补的经典汤品
清暑益气汤是中医经典汤方之一,特别适合在炎热夏季食用。它以其独特的药材组合,旨在清热解暑、益气生津,帮助身体抵御炎热天气的不适。本文将为您介绍清暑益气汤的组成和功效,让您了解如何通过饮食调理在夏季保持身体的健......
2023-10-17
补血益气的保养品——羊胎素
功效1.调节人体内分泌,全面有效地改善人体皮肤状况,美容养颜,美白肌肤,增强皮肤弹性、去黑斑,防止皱纹、妊娠纹及延缓衰老;2.可防止女性不孕症,流产,早产;3.益精补髓,增加男子精子生产,改善不孕症(男女均有效),增加性功能。4.调节平......
2023-11-15
如何补血益气 4种药酒能补血益气
在药酒里面,通常会把补气类的药酒,补血类的药酒还有气血双补的药酒统称为气血双补类药酒。像一些气虚体质的人,经常是少气不想说话,声音比较小,四肢疲惫无力,大便溏泄,或者是会出现脱肛等情况的,这类人比较适合补气类的药酒,这......
2023-10-28
补肺阿胶汤(补益剂)
补肺阿胶汤的用法用量组成:阿胶麸炒一两五钱(9克),黍粘子(牛蒡子)炒香,二钱五分(3克),甘草炙,二钱五分(1.5克),马兜铃焙,五钱(6克),杏仁去皮尖,七个(6克),糯米炒,一两(6克)。补肺阿胶汤的功效主治功效:养阴补肺,清热止血。主治:小儿肺虚有热证。咳......
2023-10-20
杜仲是补肝益肾佳品
传在很久以前,在四川的一个深山里,人们过着贫困的生活。这里的土地贫瘠,十年九不收,人们难于吃饱肚子,还要辛勤地劳作,所以许多人都得了腰腿疼痛的毛病。有一个青年人叫李孝,他的父母也得了严重的腰腿疼,连起床都成了问题,又无......
2023-11-11
滋补佳品,探秘枸杞的多重健康益处
枸杞,又称杞子,是一种古老而珍贵的中草药材,被视为中华医药文化的瑰宝之一。在传统中医理论中,枸杞被誉为滋补佳品,拥有多种益处,不仅适用于调养身体,还具有预防和改善一系列健康问题的功效。本文将深入探讨枸杞的多重好处,以......
2023-10-17
鸽子是进补佳品 滋补肝肾解毒益气
研究证明,鸽肉的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。乳鸽肉质细嫩,营养十分丰富,据现代科学分析,其中优质蛋白质含量可达21%至22%,而脂肪含量比鸡肉低,只占1%至2%,还富含人体最需要的各种氨基酸,总量可达97%,并......
2023-10-28
春季该如何补脑?核桃是健脑益智食品
核桃因其富含不饱和脂肪酸,被公认为中国传统的健脑益智食品,每日2~3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。鸡蛋鸡蛋富含优质蛋白质,鸡蛋黄含......
2023-11-10
芡实的作用与功效 芡实补中益气健脾益胃是养生佳品
芡实是我们日常生活中常见的一种食材,芡实营养丰富,性能与莲子现象,故常与莲子同食。芡实性味甘平,具有补中益气,收敛镇静的作用。不仅如此,芡实还有补脾止泻的功效。更多关于芡实的作用与功效都在本文中。芡实,睡莲科水生草......
2022-04-05
喝粥能补血益气 补血益气粥的做法
补血益气粥的做法1.黑糯米补血粥材料:黑糯米、桂圆、红枣、山药、红糖。做法:将桂圆和红枣一起放入锅中,加入适量的清水,大火烧开之后放入准备好的黑糯米以及山药,然后小火慢炖直到软烂成粥,起锅之前加入红糖搅拌均匀,这样就......
2023-10-29
补益之药——鹿茸的妙用
许多人还未到中年,就开始腰酸背痛甚至生了骨刺,除了这些骨骼系统的退行性疾病之外,其他脏腑的功能也逐渐减弱而出现诸多病态,如夜尿多且不举、肾不纳气而喘、肾不济窍而耳虚鸣甚至失聪等,这些都是人老肾先衰之证。在众多的......
2023-11-18
补肾壮阳延年益寿之铁裆功
请问铁档功对身体的恢复有帮助吗?引用一下网上对铁档功的介绍:这是一套传统性保健功法,铁裆功一直是秘传不宣的,其流派众多.但最根本的实质是对外生殖器的按摩,促进局部血液循环,改善,提高其功能.时间要求:每天早晚,......
2023-11-25
枸杞羊肾粥具有益肾补虚之功效
枸杞叶补肾益精、羊肾温肾阳、羊肉温养气血,益肾补虚。三昧同用,入米为粥,入盐调味,不仅甘美可口,且补虚之力更佳,为元代宫廷食疗方。原料:枸杞叶250克,羊肉60克,羊肾1个,粳米60-100克,葱白2茎,盐适量。做法:将羊肾剖开,去筋膜,洗净,......
2021-05-21
大补阴丸(补益剂)
大补阴丸方义:方中熟地黄、龟板补肾滋阴,阴复则火自降;黄柏、知母苦寒泻火,火降则阴可保;猪脊髓与蜂蜜均属血肉之品,能填精益髓,保阴生津。诸药合用,共收滋阴降火之效。大补阴丸的用法用量组成:熟地黄,盐知母、盐黄柏、醋龟甲、......
2023-10-20
补益上药,天麻为上品的食疗方
1、天麻乳鸽:天麻10克,大枣5枚,鸽子1只,调味品适量。将天麻切片,大枣去核,鸽子去毛杂洗净,纳天麻、大枣同放入鸽腹内,置碗中,调味后加清汤适量,上笼蒸熟服食,每日1剂。可养阴柔肝,适用于肢体麻木及中风后遗症者。2、天麻钩藤炖猪......
2023-11-25
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