连续高湿的沉闷天气带给我们身体上的不适，还导致越来越多的人火气上升。中医认为夏季算是一年中阳气最旺的季节，所以人火气大，容易情绪焦躁。因此可通过滋阴起到去火除烦效果。喝牛奶能去肝火很多人认为喝牛奶会加重上火......

牛奶的详细介绍牛奶，又名：牛乳。用量：通常每天200毫升左右即可；孕妇每天应喝200～400毫升。牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，每年5月的第三个星期二，是国际牛奶日；喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识，牛奶中含有丰富的钙......

>>>推荐：有效预防老人痴呆的十种食疗法药由于牛奶容易在药物表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收，因此在服药前后1小时不宜喝奶。#p#副标题#e#>>>推......

在这个瘦身当道的时代，每种食物仿佛都必须贴上一个低热或是低脂的标签才会好卖，甚至有人开始研究从小就喝的牛奶和酸奶到底哪个更容易让人发胖。营养学家普遍认为酸奶的热量较牛奶高些，一般来说，100克的牛奶含的热量是57......

>>>点击进入：科学喂养防小儿贫血燕麦和全麦类大脑需要持续的葡萄糖以供给能量，而燕麦和全麦类食物可大量提供葡萄糖。其中所含的纤维帮助调节葡萄糖释放入血，另外，燕麦和全麦类食物含B族维生素，可营养神经系统。瘦牛肉瘦牛......

1、奶具消毒新生儿所用的奶瓶、奶头、汤勺、锅子等，必须每次消毒，并放在固定盛器内，最好是带盖的钢精锅中，以保证清洁和消毒质量。2、奶液调配时间牛奶是很好的细菌培养剂，要防止变质，宜根据季节掌握调配。炎热天，应尽量将煮......

0岁~3岁是婴幼儿湿疹的高发期，通常在婴儿1岁~1.5岁时会逐渐恢复正常。刘冰说，婴儿湿疹大部分发生在脸颊、胳膊上，一般呈对称出现，有瘙痒的感觉，抓破后流黄色透明黏液，干涸后结痂。如果宝宝的湿疹发红，最好不要在阳光下曝晒，曝......

营养价值鲜奶最高鲜牛奶中含有很多人体所需要的矿物质，比如钙、磷、钾等，这些对孩子的发育和代谢调节都起着很大的作用。而它所特有的乳糖对于人体又具有更重要的营养功能，因为乳糖降解后获得的半乳糖对于宝宝的智力发育......

在家看电视的张女士突然发现自己两岁半的宝宝老是哭闹，一开始没注意，可是宝宝哭闹越来越厉害，跑过去仔细一看，宝宝嘴唇已经有些发紫，边上还有散落的高锰酸钾瓶子及粉末。急忙送到就近的医院，诊断为高锰酸钾中毒。一般情况下......

更多推荐：春季六节气的三大饮食原则牛奶是日常生活中必不可少的营养佳品，但是日常饮用中却常掉入多种食用误区，错误的方法导致大量营养流失。牛奶饮用常见7大误区：1、加糖越多越好不加糖的牛奶不好消化，是许多人的共识。加......

帮助消化，促进食欲，西药可用：乳酶生5岁以下每次0．1～0．3克；5岁以上每次0．3～0．6克，日3次，饭前半小时服用。胃蛋白酶合剂2岁以下每次2．5～5毫升；2岁以上每次5～10毫升，日3次，饭前半小时服用。多酶片（含胃淀粉酶、胃蛋白酶、胰酶等）5岁以下1次半......

吃巧克力长痘痘对巧克力爱好者来说，好消息是这种说法也是一个错误的健康传说。吃巧克力引发痤疮并没有得到实验的证实。目前对普通痤疮的治疗基于控制皮脂分泌、保证毛囊通畅、保持皮肤清洁和控制细菌感染。牛奶生痰许......

牛奶喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率也能舒缓经前症候群。除了钙质牛奶中还含有丰富的蛋白质、维生素a、d、维生素b12、......

牛奶喂养儿很爱吃辅食如果宝宝一次能喝150～180毫升的牛奶，那就在一天的早、中、晚让宝宝喝三次奶。然后在上午和下午加两次辅食，再临时调配两次点心、果汁等。如果宝宝一次只能喝80～100毫升的奶，那一天就要喝5～6次牛奶。可......

宝宝出生时从母体获得一定的铁，但满六个月后，就需要从食物中补充铁质。市场上出售的牛奶，1000毫升中含0.5—2.0毫克铁，而一岁的孩子每天需要从食物中摄取约6毫克铁。牛奶里不仅含铁量太少而且铁的吸收率很低。据分析......

1.酸奶和酸奶饮料是一回事儿如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的酸奶买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴；而酸奶饮料，只是饮料的一种，不再是牛......

营养专家指出，如此搭配，蛋白质、脂肪摄入量是够的，但却忽略了碳水化合物的摄入。营养学家指出，科学的早餐应该是结构均衡的早餐，其蛋白质、脂肪、碳水化合物的量应该是一个合理的结构，而其中，碳水化合物是基础，这一点很多人都......

高钙奶到底值不值得受此青睐呢？我们对超市中的牛奶做了一个检测。他们从市场上买了三个品牌的多种盒装牛奶，利用标准方法测定了其中的营养成分，蛋白质的含量都符合标识，甚至还略高一些。按照国家标准，蛋白质含量应大于等于......

近年来，提倡晚间喝牛奶的人很多，原因在于牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠；但也有研究说夜间喝奶容易上火，因此存在两种说法存在争议，但对肾结石患者或已治愈者来说就不同了，这群人最好是白天喝奶，这是因为人在睡眠之后尿量减少，尿......

科学家正在寻找解释这种联系的某些嫌疑成分——比如牛奶中的激素、生长因子和其他生物活性化学物质，但一直没有确凿的证据。现在，美国国家癌症研究所一项新研究对此提供了关键证据。雌性激素导致癌症美国国家......