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趴桌子上睡觉腿麻怎么回事 趴桌子睡觉都有哪些危害
对于学生党、上班族来说,平时学习压力大,工作比较忙的时候,一般都会选择趴在桌子上睡觉,认为这样比较方便,而且也很节省时间。但每次趴桌子上睡觉醒来以后,就会感觉腿很麻,这是因为睡姿不正确导致的,趴桌子上睡觉是一个错误的......
2022-06-21
趴在桌上午睡会患青光眼吗
闷热的天气加上刚吃午饭,中午就容易犯困,不少上班族会趁着午休时间趴在桌上睡一会。很多人不知道,不恰当的午睡姿势,不仅让手脚受罪,还可能导致青光眼。由于趴在桌上睡觉,胳膊有时会压住眼睛,醒后就会出现短暂视力模糊。这是......
2023-11-11
趴着桌子午睡可能诱发青光眼
趴在桌子上午睡伤眼伤脑有些人习惯趴在桌子上午睡,睡眠过程中,一旦眼部枕着胳膊,就会对眼睛造成压力,时间长了,很容易损伤眼角膜和视网膜,还可能导致眼压升高,诱发青光眼等眼部疾病。陈刚说。趴在桌子上午睡除了对眼睛不好,很......
2023-11-13
白领趴在桌子上午睡危害大
上班是最无聊的事情,特别是白领,到了中午有时间休息就想睡会午觉,很多人直接趴办公桌上睡,这样的睡姿白领的健康也是受到严重的危害,对于颈间以及颈椎的危害不小,那么白领日常趴桌子上面午睡,有哪些危害呢?快来一起看看吧!趴在......
2023-10-30
趴桌子上睡午觉小心伤了腰 午睡正确姿势
趴桌子上睡午觉的危害午睡是不少白领、学生长期坚持的习惯,很多人认为午睡可以有效地给身体充电,让下午的工作和学习更加有动力。然而,不少人因条件有限或贪图省事,只能选择趴桌子睡觉,一觉醒来常常是一脸口水外加满脸红印......
2023-10-28
警惕!趴桌睡当心胃肠病
小陈是某投资公司的白领,每天午饭后习惯趴在办公桌上小憩一会,觉得这样既省事,又能养足精神投入下午的工作。可近来她总觉得反酸、烧心、胀气、不住地打嗝,食欲也下降了。到医院检查后医生说她得了慢性胃炎。小陈很疑惑,自......
2023-11-06
趴在桌子上午睡伤眼伤脑
春夏之交,人们总感觉懒洋洋的,即使晚上睡眠充足,白天也会感到精神不振。李明是一个高三的学生,正在备战高考的他,每天中午只能趴在书桌上睡觉。一天中午,他睡醒时觉得眼睛很不舒服,慢慢地,这种情况越来越严重,他的视力明显下降......
2023-11-21
趴桌睡觉影响视力 论趴桌睡觉的危害
午睡是很多白领的习惯,有条件的地方可以睡在沙发上,或者有一张临时的床,中午小憩一会,会让心脏得到休息,会让大脑暂时的放松,也会让身体的器官得到片刻的休息,对于健康来讲还是非常有帮助的,中午小睡一会,下午的工作可能会精力......
2023-11-04
趴着睡觉的坏处 中午趴桌子上睡觉害处多
不管在什么季节,很多人都有午睡的习惯,因为午睡可以使下午有精神工作、学习,但对于中午不回家的人群而言,他们往往会趴在办公室的办公桌子上午睡,其实这样的睡觉方式对身体的害处是较多的。所以,上班族中午趴桌子上睡觉的害......
2021-05-05
趴在桌子睡可致青光眼
趴在桌上睡觉,胳膊有时会压住眼睛,醒后就会出现短暂视力模糊。这是因为压迫到了眼球,造成眼压过高。如果长此以往,还有可能形成青光眼。中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授认为,趴在桌上睡觉对身体还有几点危害:首......
2023-11-24
午休趴桌睡易得6种病
为什么很多医学专家不主张趴桌睡即伏案睡?这是由于长时间严重弯曲头颈部及胸部,身体曲度增加,会压迫到耳朵、眼晴、脸部、颈动脉、颈椎、心、肺、胃肠等器官,此不良睡姿对身体健造成很多威胁,具体如下:一、心、脑血管慢性......
2023-11-08
趴桌睡午觉要警惕各种危害
大多数白领都是在写字楼里上班,早上到中午的时间忙碌着过的很快,也感觉有些疲劳,中午吃完饭以后会更加的困倦,于是,白领们都习惯中午的时间小睡一会,但是,大部分的人是没有床可以躺的,中午躺在床上睡觉好像比较奢侈,因此,大家养......
2023-11-03
饭后趴桌睡觉当心胃肠病
小陈是某投资公司的白领,每天午饭后习惯趴在办公桌上小憩一会,觉得这样既省事,又能养足精神投入下午的工作。可近来她总觉得反酸、烧心、胀气、不住地打嗝,食欲也下降了。到医院检查后医生说她得了慢性胃炎。小陈很疑惑,自......
2023-11-06
白领趴桌午睡风险大 趴桌午睡引起的5种疾病
趴桌午睡引起5种的疾病呼吸道疾病趴桌午睡使身体弯曲度增加,会压迫肺部,增加肺部负担,又因血液、氧气供应不足,肺部不能好好舒展,导致呼吸不顺,会影响呼吸功能,尤其在女性更会因压迫胸部,还会诱发将来心脏或乳房等之疾病。消......
2023-10-31
上班族趴着桌子睡觉好吗
白领养生趴桌子睡觉危害大1.神经根型颈椎病趴在桌上睡醒之后最明显的感受便是脖子僵硬,手臂麻木无力,而如果症状变重且影响到日常工作时,就要警惕颈椎病了。据温世锋介绍,趴桌睡觉最易造成神经根型颈椎病。这是因为颈肩韧......
2023-11-05
午休趴着睡好吗 趴桌睡易患上7种疾病
一、心、脑血管慢性疾病中午是人体全身血液循环最快时刻,趴桌午睡因严重弯曲头颈部及胸部,会压迫颈动脉、心、肺、胃肠等器官,增加心、肺负担,加上午餐后,体内需较多血液流向胃肠来帮忙消化吸收,导致头部血液供应不足,氧气供......
2023-11-04
办公室里趴桌午睡很伤胃
离家太远,中午吃完饭后就在办公室的桌子上趴着睡一觉,这是不少白领办公族日常生活状态的写照。市民季先生就是其中一员,他在前段时间去医院检查,发现自己得了慢性胃炎,向医生询问后得知自己患病竟然跟趴桌午睡的习惯有关。......
2023-11-05
午休趴桌睡 小心近视眼
午休趴着睡小心影响视力很多上班族中午会小憩一会,不过,因为现在的办公室都是格子间,很多人用胳膊当枕头。眼科专家认为,趴着睡对眼睛有害这种说法有一定道理,但压迫和近视没有直接的关系。趴着睡觉对眼睛有害。枕在胳膊上......
2023-11-06
趴桌睡觉当心辐射斑
不知道从什么时候开始,那些朝九晚五的上班族开始衍生出另一种新的族群——午漂族,因为单位离家路程较远,中午无法回家休息,因此,他们通过各种方式来安排自己的午休时间,有人通过打牌耗时间,而有人则通过趴在办公桌......
2023-11-17
午睡趴桌睡会引来哪些疾病
大学毕业顺利进入职场,很多人还是保留着午休的习惯,但因为条件有限,每天的午睡都是在工位上解决。那么,你有没有发现每次趴桌睡醒来之后身体会出现很多不适?下面小编就来介绍下趴桌睡会引来的7种疾病。午睡趴桌睡会引来哪......
2023-11-01
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