土豆能减肥吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用，瘦人吃能变胖，胖人......

说到魔鬼身材门相信很多人都不陌生，在许多商场里面经常能见到，有不少人都前去尝试。魔鬼身材门对于瘦人来说，挑战起来一点难度也没有。但是对于胖人来说，挑战的时候可就些难度了。在今年国庆假期发生了一件这样的事情，一位......

近日，张雨绮为《OK！精彩》拍摄的2月刊封面曝光。张雨绮一身白色蕾丝连衣裙，慵懒迷人，惬意小憩，大秀美腿。发间的铂金镶钻耳坠，更添别致风情。随着《美人鱼》的热映，张雨绮再次成为关注的对象，在戏中张雨绮妩媚值爆表，一句我有......

自信的女生最美丽，锤娜丽莎在《谁是宝藏歌手》舞台唱了一首《魔鬼身材》，现场气氛嗨到爆，不知道的还以为是在开演唱会。《谁是宝藏歌手》锤娜丽莎还唱了哪些歌？有趣的灵魂惺惺相惜，同样会唱歌又有梗的大张伟和锤娜丽莎展开......

黄丽玲A-Lin凭借这精湛的唱功以及极具的爆发力，在参加《我是歌手3》之后也是让人气飙升，将自己的歌唱事业推向了高峰，黄丽玲也将在9月26号在北京首都体育馆带来《声呐Sonar》北京演唱会。据了解，此次演唱会是A-Lin第一次......

想不想快速减肥，变成令人羡慕的魔鬼身材?想，那就来吃吃小编为你推荐的三日魔鬼身材速成瘦身餐吧!轻轻松松，吃吃就瘦，胖MM们来试试快速减肥的滋味吧!第一天：早餐——黑茶/咖啡(不加奶精)、1葡萄柚、1片干烤面包、......

歌手CoCo李玟前天在香港举办专辑发表会，身穿GUCCI白色礼服的她，为了曲线好看，竟然没穿内裤!她开玩笑说：“所以我下半部很凉，很想赶快回房间穿内裤。”为怕透光后会穿帮，CoCo都尽量以侧面给大家拍。李玟交出的第二张英文专辑......

很多爱美的人都期望自己有一个完美的身体，尤其是对于那些美眉来说，拥有完美身材是她们一种的要求，所以在平日里总是加紧运动以保持身材，有氧运动就是一个特别简单有帮助的运动，但是大家知道有氧运动有哪些吗？有氧运动在家的......

韩国以“韩国兽兽”的车模李智友脸蛋身材均不输兽兽，关于嫩模李智友老公是谁一直是网友关注的话题。在一组李智友白嫩爆乳艳照让李智友老公及李智友个人资料成为不少网友关注的对象。最近在网络上有一组被称作是韩国版......

梁爱琪是一名很受欢迎的女演员，知心大姐梁爱琪胸好大，不少网友关注梁爱琪胸围是多少，梁爱琪傲人的身材惹人羡慕不已，梁爱琪胸围有32D，对于梁爱琪的感情私生活也是备受关注！那么梁爱琪男朋友是谁呢？接下来一起看看以下的详细......

大家都知道，减肥是不可以急于一时的，对于一些需要整天坐在椅子上的白领来说，办公室减肥操就很有必要了，下面小编来给大家介绍下，办公室减肥的方法。冰冻三尺非一日之寒，肥胖不是一天就形成的，所以减肥也不要急于求成，一天两天......

如何来打造性感身材呢？拥有一副魔鬼身材是每个女生梦寐以求的事，那么有没有什么方法来实现呢？下面就跟着小编一起来试下这几种方法吧，包你很满意哦。身材要紧致有型的秘密就在于肌肉!大家千万不要以为是大块头，而是让你身......

减肥的方法有很多种，关键是要找到合适自己的瘦身方法，想要快速瘦身也不是不可能，以下几个紧急瘦身妙方，会让你重拾魔鬼身材。1、矫正姿态：走出迷人的步态双肩稍向后并且自然下垂，注意收腹挺胸。坚持这样做的好处是，由于小腹......

瘦身操之所以能减肥，是因为他除了有氧运动外还有全身运动，所以想要减肥的美眉们，赶紧跳起来吧。如果你没时间去健身房、没时间出去运动，还想要保持好的身材，那么就选择做居家减肥操吧。每天只需20分钟，不限制场地，让你随时随......

1.找一个学习对象模仿成功者的行为是实现目标的好方法——这个人可以是你认识并钦佩的人，或一个有影响力的公众人物。不需要完全遵循这些人具体的方法及理念，只要学习他们方法中某些对你成功有利的因素即可。......

拥有魔鬼身材的秘诀，并不是光吃飘飘仙女餐就可以，而是要改变你的身体组成：一面甩掉油脂，一面也要增加匀称、纤瘦、能加速新陈代谢的肌肉。你是不是曾经为了减掉顽固的屁股赘肉，而展开超级小心的饮食方法，到头来胸部缩小一个......

李玟在睽违乐坛多年之后，即将在８月中发行全新专辑《ＣｏＣｏ的东西》。２８日，李玟亮相宣传活动，带来专辑封面封底两张大型广告牌，惊艳全场。李玟表示在拍摄专辑封面照时，为了能穿下造型师准备的人肉金身亮片装她还是得长时间深呼吸，紧缩......

整形热潮一直持续升温，给现在寒意的深秋带来了暖意。不管是任何时候，女人对自己的身材总是斤斤计较，为了不容一点瑕疵，整形成了她们狂热的项目。那么在以下整形的五步曲中，你又中意哪一曲呢？第一曲：吸脂塑身告别胖身材吸脂是......

男人也吃出“魔鬼”身材!吃饭速度要快!早餐卡布其诺咖啡羊角包或50克面包30克果酱中午茶加肉面包午餐90克西红柿面蔬菜50克主食水果加入一茶匙糖咖啡下午茶一块甜点或一香蕉晚餐200克鱼130克肉类一盘豆子蔬菜一杯葡萄......

懒人要减肥，总好意想天开，菲菲就是这样一个人。打开电视机，坐在沙发上，吃着大包小包的零食，菲菲又开始想入非非了：假如我也像电视机一样，只要一打开开关所有节目就可播放了多好啊?减肥时，每次只要一打开开关，身体就自动开始燃......