朱嘉铭同时兼任广东省性学会副会长，长期从事不孕不育、优生优育门诊工作。昨天下午作了《性爱对孕育成败的影响》专题报告。性高潮对受孕有正效应朱嘉铭认为，男女双方的性高潮都有利于提高受孕率和实现优生优育，极度的性......

理查德博士是在国际生命科学学会中国办事处与卫生部心血管病防治研究中心共同主办的植物固醇与心脏健康学术研讨会上讲这番话的。植物固醇主要存在于蔬菜、水果、豆类、坚果和谷物等天然食物中，其有助于降低胆固醇的作......

蒺藜茶茶材白蒺藜9g，潼蒺藜9g。做法将药材装于过滤器中，浸泡于500ml冷水内3分钟。加热煮开后改小火再煮5分钟即可或直接将药材放入有过滤器的茶壶，以沸水冲泡，加盖闷5分钟，可冲泡两三次。宜适用于肝肾不足、头晕眼花、腰膝......

赫尔辛基大学研究人员在研究中使用的是GG乳酸菌（简称为LGG）。这是一种常用益生菌，可以增进宿主健康及有益于生理机能，并且本身并非病原微生物。在该项研究中，研究人员将230名被怀疑对牛奶过敏的湿疹幼儿分为三组：一组食物中......

中医认为，人体腹部为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源;脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生......

第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。第二道：羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。第三道：羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10......

这种增进健康的效果归因于不仅来自细菌本身，而且来自发酵的代谢产物如乳酸菌胞外多糖的益生菌或发酵食品。研究人员认为，这些高分子材料可调节免疫反应，显示出抗溃疡的活性。4月7日发表在《世界胃肠病学杂志》的一篇文章......

海鲜种类繁多，包括：鱼类（海水鱼、淡水鱼）、虾类、蟹类、螺贝类、头足类（章鱼、鱿鱼、乌贼）等。虾、蟹的卵黄及贝壳类含胆固醇较高，过多食用有可能使人体胆固醇升高。但需要注意的是，食物对人体胆固醇的影响，并不能仅看食物中胆......

老人，特别是患高血压的老年人，要注意四点：戒除不良习惯--高血压病人应戒烟，避免酗酒及暴饮暴食等。节制性欲。和谐的性生活能使人感到心情愉快，精神饱满;放纵的性生活易造成身体疲乏无力，精神萎靡不振，久而久之还可引起早衰......

核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克，枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2～3汤匙，打入两个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。有益肾补肝、养血明目的作用，可改善近视、视力减......

众多事实表明，有计划，有目的的体育运动是肿瘤康复的重要手段。经常活动能激发自身抗病的免疫机制，刺激人体自然抗病能力，有效地扭转肿瘤患者的压抑状态。因此，运动对肿瘤患者来说有百利而无一害。经受手术及放化疗之后的病......

中医认为，包菜性平、味甘，可入脾经、胃经，有健脾养胃、行气止痛之功，适用于治疗脾胃不和、脘腹胀满或拘急疼痛等症。《千金食治》中记载，包菜久食大益肾，填脑髓，利五脏，调六腑。《本草纲目拾遗》中记载，包菜补骨髓，利五脏六腑，利......

零食可不是小朋友或年轻人的专利，老年人适当地吃些零食，对热量的补充和营养平衡是很有好处的。老年人每天除了三顿正餐外，还要有三顿加餐，把一些小零食作为加餐最合适不过了。老年人吃零食要吃得科学，65岁以上老人应在早餐......

红肉营养价值高红肉是一个营养学上的词，指的是在烹饪前呈现岀红色的肉，具体来说猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等等所有哺乳动物的肉都是红肉。红肉的营养价值：一、反式脂肪不具威胁红肉含有的反式脂肪不具威胁。虽然红肉......

西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。黄瓜粥取大米100克，鲜......

中医认为，耳为宗脉之所聚，十二经脉皆通于耳，人体某一脏腑和部位发生病变时可通过经络反映到耳廓相应点上。耳背有一耳背沟，位于耳廓背面，在由内上方斜向下方行走的凹沟处。因其有稳定血压的作用，故亦称降压沟。取穴：降压沟、......

肾脏是维持机体内环境相对稳定的最重要的器官之—。通过尿液的生成和排出，可以排出机体的大部分代谢终产物以及进入人体的异物；调节细胞内、外液量和渗透压；保留体液中的重要电解质，如钠、钾、碳酸氢盐以及氯离子等，......

1、癌症患者性生活的变化事实上，有许多原因都会造成肿瘤患者性冷淡，其中除了恶性肿瘤本身病变的结果外，化学药物、手术等治疗方法及患者处于焦虑、恐惧和绝望之中，都可无形中加重患者的性淡漠。肿瘤患者除在手术、化疗或......

民间有很多利用食疗方法来改善睡眠质量、缓解失眠的途径，这些食谱之所以能够呈现出明显的治疗效果，都是因为其中添加了有效治疗失眠的食物。现在，精神健康网专家将这些食物以及他们为何能够起到安神作用进行简单介绍如下......

英国牛津大学研究人员在新一期《癌症研究》杂志上报告说，通过放射疗法杀死癌细胞是当前治疗癌症的主要手段之一。有关专家指出，提高癌细胞对放射疗法的敏感性，可使疗效大大提高。牛津大学研究人员为此筛查了那些与细胞修......