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相关芡实的男士精选
养生好助手——红豆薏米芡实粥
在我们的生活中,好多女性朋友都喜欢煮红豆薏米芡实粥,不得不承认,红豆薏米芡实粥真的是一种美容养生的绝佳食物。每个人在生活中都可以多花点心思给自己煮这种粥,现在下面将为大家深度解读一下这种粥,希望大家认真阅读。随......
2021-04-30
霜降进补吃板栗 霜降平补用芡实
霜降的到来,说明现在已经进入了深秋季节,这个时候天气变凉,要多吃暖胃散寒、活血健脾的食物,板栗和芡实是不错的选择。霜降进补吃板栗首先,栗子能够为机体能够充足热量。栗子是碳水化合物含量较多的干果品种,能提供较多的热......
2023-11-04
更年期女性尿频能吃芡实吗 芡实的做法
芡实能益肾固精,适用于肾气不固引起的更年期尿频尿急。建议用量:10-15克。芡实芹菜粥材料:芡烊15克,新鲜芹菜150克,粳米100克。做法:将芡实洗净,将新鲜芹菜择洗干净,保留叶茎连叶柄的根部,切碎,放入果汁机中,快速绞榨取汁,备用,粳......
2023-10-30
养胃吃什么 茯苓、芡实、莲子
养胃三宝应该常吃:茯苓、芡实、莲子在肠胃不适时,很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥,其实,茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用,可称为养胃三宝,大家应该常吃。茯苓味甘、淡、性平,有健脾和胃的功效,能除湿利水,还有抗......
2023-11-05
山药薏米芡实粥的做法 轻松做一个美食家
各种丰富的粥已经成为养生人群非常喜欢的美食,粥的做法有很多,可以加入非常丰富的食材,今天推荐的这道美食叫山药薏米芡实粥,无论哪种食材的营养都很丰富,所以这种粥的滋补效果非常好。一:原汁原味做法--直接煮山药片、薏仁......
2021-04-30
芡实薏米红豆粥 给你三个必吃的理由
很多人在吃过芡实薏米红豆粥之后,都会觉得非常好吃。但大家别忽视它的养生功效,因为所有的食材都是中医上提到过的能发挥出良好养生作用的食材。接下来,小编就来详细的介绍一下芡实薏米红豆粥的具体功效与作用。1、红豆......
2021-04-30
老人应“平补” 首选芡实
老人进补,应选用补而不峻、防燥不腻的平补之品,其中首推芡实。芡实含有大量对人体极为有益的成分,如蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、B2、C、粗纤维、胡萝卜素等。中医认为芡实具有滋补强壮、补中益气......
2023-11-08
薏米芡实红豆粥的功效有哪些?
薏米芡实红豆粥的功效和价值有很多,例如它能够更好的帮助我们补气补血健脾养胃,尤其是对于脾胃不好的人来说,可以起到很好的调理效果,还能够帮助祛湿利水改善消化问题。1、红豆薏米芡实粥有健脾益胃的作用。红豆薏米芡实......
2021-04-30
益肾固精 立秋后常吃芡实有这些好处
芡实是什么东西芡实,中药名。为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。分布于从黑龙江至云南、广东等地。具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带之功效。常用于遗精滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。芡实的作用1、补中益气,为滋养强壮性食......
2023-10-18
入秋了 养生宜喝碗芡实粥
夏季天气炎热,脾胃功能也有所减退,进入秋凉后功能仍然比较差,不管进补什么都可能不易吸收。而此时不妨用芡实适时进补,不但能健脾益胃,还能补充营养。芡实与莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,除了滋养强壮外,还适用......
2023-11-26
芡实的功效和作用及配伍推荐
芡实的功效:固肾涩精,补脾止泄,利水渗湿。治遗精,淋浊,带下,小便不禁,泄泻,痢疾,着痹。芡实作用:1.补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。2.遗......
2023-11-25
健脾开胃的一款饮食:干芡实煮粥
芡实,又名鸡头子,是一种水生植物的果实。芡实性平和,药味甘涩,含有丰富的淀粉和蛋白质。芡实就是一种适合春季食用,以达到健脾祛湿食疗功效的食物。选购:芡实应挑选颗粒饱满、表面无破损、无附着粉状细粒的为最佳。烹调:芡实......
2023-11-26
奇:芡实可治遗精与老人尿频
据知,芡实含有丰富的碳水化合物,约为75%,而脂肪只含0.2%,所以很容易被人体所吸收。它不但能健脾益胃,还能补充营养素,平时消化不良,或出汗多又容易腹泻的,经常吃芡实粥,或煮红糖水喝,效果不错。如果芡实与瘦肉同炖,对解除神经痛......
2023-11-26
减肥粥:绿豆薏米芡实粥的做法
绿豆薏米芡实减肥粥原料:绿豆、薏米、芡实做法:绿豆、薏米洗净,放在水里浸泡2个小时。然后把绿豆和薏米放进锅里小火煮开,快熟的时候放入芡实即可。如果觉得味道不可口,可以按口味加上一些白砂糖或者蜂蜜。绿豆的营养价值1......
2023-10-30
什么是芡实 芡实的功效和作用
什么是芡实​芡实,学名为Euryaleferox,是睡莲科植物的一种。它生长在中国和东南亚地区的淡水湖泊和池塘中,是一种古老而珍贵的水生植物。在中医和民间草药中,芡实被广泛应用,拥有丰富的药用价值和多种功效与作用。芡......
2023-10-17
减肥可以吃芡实吗
古药书中说芡实是婴儿食之不老,老人食之延年的粮菜佳品,它具有补而不峻、防燥不腻的特点,是秋季进补的首选食物。芡实为睡莲科植物芡EuryaleteroxSalish.的成熟种仁,主产于江苏、山东、湖南、湖北、安徽等省区,其他地区亦......
2023-11-20
老人怎么吃芡实进补
老人进补,应选用补而不峻、防燥不腻的平补之品,其中首推芡实。芡实含有大量对人体极为有益的成分,如蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、B2、C、粗纤维、胡萝卜素等。中医认为芡实具有滋补强壮、补中益气......
2023-11-07
山药薏米芡实粥让美丽“提前”到来
原料:山药1根(约300克)薏米50克芡实40克大米100克做法:1)薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时。大米洗净后,用清水浸泡半小时(不泡也可以)。2)将浸泡好的薏米,芡实放入锅中,倒入1500ml清水,大火煮开后,调成小火煮30分钟,然后倒入......
2023-11-26
山药芡实莲子粥怎么做?看完后记得动手操作
无论是山药、芡实还是莲子,都是非常好的食材,也是中医学上治疗疾病经常用到的,这些食材非常宝贵,可以把它们搭配在一起做成粥,下面就来学习制作的方法。一、山药芡实莲子粥的做法1、准备好食材。需要的食材有糯米、莲子、......
2021-04-30
大肠湿热吃薏米加芡实有用吗
大肠湿热吃薏米加芡实有用吗大肠湿热多因饮食不节不洁,损伤肠胃,湿热之邪乘虚内犯所致。临床上之痢疾、泄泻均以本证为多,治疗当以祛邪。其新感属此证尤多,治疗以通因通用为要,忌用收涩止泻之品。那么大肠湿热患者可以吃薏......
2023-10-29
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