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薏仁米这样吃美容减肥效果好
下面介绍几道以薏仁米为原料的美容食谱:一、美人薏仁汤材料:薏仁粉、鲜奶做法:将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5-10克,搅拌一下即可。二、美白薏仁芝麻汤材料:薏仁粉二匙、芝麻一匙、些许牛奶作法:将所有材料混合后,加入200c.c.......
2023-11-18
绿豆薏仁粥的简单做法
绿豆是我们经常所见到的食材,绿豆其中的营养价值也是非常的高,一般适合夏季食用,将绿豆煮成绿豆水可以消暑解渴清热解毒,对于夏季头晕有很好的缓解作用,薏仁可以预防一些老年心脑疾病,对身体有很大的好处,下面让我们一起来学......
2021-04-30
薏苡仁 养脾健胃能手
薏米是补身药用佳品。据医药部门化验分析,薏米含蛋白质16.2%,脂肪4.6%,糖类79.2%。冬天用薏米炖猪脚、排骨和鸡,是一种滋补食品。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米,又是很好的消暑健身的清补剂。薏米的种仁和根又能入药治病。......
2023-11-26
天生皮肤好的女星怎么护肤?
>>>推荐:天天5分钟美白看的见高圆圆:美白之前做足保湿高圆圆坚持在美白之前做好保湿工作,我刚拍完戏回来,也晒得挺黑的,我觉得保湿是最重要的,因为任何护肤品的吸收,在充满水分的肌肤上会更有效,就像一块湿海绵,更能吸收水分。......
2023-11-25
薏仁粥怎么做比较好?
随着经济的发展,现代的食物种类越来越多,形形色色让人看了眼花缭乱。也让很多人吃了以后感觉胃不舒服,导致很多疾病的产生。最健康的,莫过于五谷杂粮了。所以我们今天要推荐制作的食物,就是薏仁粥。大家都知道,薏仁粥好处多......
2021-04-30
减肥粥:五彩米薏仁粥的做法
五彩米薏仁减肥粥材料:大米适量、紫米适量、黑米适量、香米适量、糯米适量、薏米10克做法:1、原料集合,薏仁泡发4小时左右。2、大米、糯米、紫米、黑米、香米洗净后泡发过夜。3、砂锅加入适量温水或开水,加入泡发好的五彩......
2023-10-30
祛湿去疣 薏仁香菇炖猪手的做法
薏仁又叫薏米,食药兼之,是春夏时炖汤常用之料,它性凉味甘、淡,有健脾、补肺、清热、利湿的功效。常用于湿痹、筋脉拘挛、屈伸不利、水肿、脚气、淋浊、白带等。广东民间谓之猪手即猪前腿。用薏仁配香菇炖猪手,有调经养血、......
2023-11-11
薏仁入药 治病功效多
治疗内科脓肿类疾病治疗肺脓疡,以生薏苡仁30~50g,配金银花、紫花地丁、蒲公英、冬瓜仁、桔梗、鲜芦根、丹皮、枳实、黄芩、葶苈子、桃仁、川贝母等,水煎服。后期用生薏苡仁100g,百合20g,煮粥,早晚食用。治疗肝脓肿,以生薏苡......
2023-11-26
百合薏仁粳米粥怎么做?
夏季到了,天气又变得燥热难忍。这时候,比起米饭大多数人会倾向于以粥为主食。稀稀的一碗粥,既能解渴,又能填饱肚子。而粥的种类也有很多,在粥中加不同的材料便会有不同的口感和营养价值。夏季最常见的便是绿豆粥,清热解暑。......
2021-04-30
电脑族保护眼睛多喝绿豆薏仁汤
电脑族应该多喝茶:★绿豆薏仁汤绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘(便秘食品)、长青春痘时,除了多吃蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品)与补充水份外......
2023-11-17
糙米薏仁汤怎么做?为你介绍详细步骤
糙米不仅可以单独吃,还可以和其他食物搭配做成美食,比如和薏仁搭配做成汤就是非常好的选择,于是就有了糙米薏仁汤这道美食,下面为你介绍这道美食的制作方法。一、糙米薏仁汤的做法1.糙米、薏仁分开浸泡两个小时2.浸泡后放......
2021-04-30
薏仁淮山粥的功效
薏仁和淮山都是属于对身体非常滋补的食物,平时在医学上这种薏仁和淮山还可以用来当药物,对疾病有改善和治疗的效果,薏仁和淮山可以分开做美食,但是两者也可以结合一起做美食,很多人将两者结合一起做美食的时候都喜欢用来熬......
2021-04-30
薏仁红豆汤的禁忌 今后千万别再吃错
薏仁红豆汤对身体具有很好的滋补作用,所以广受欢迎,但专家明确表示,并不是所有人都适合吃这道美食的,比如孕妇朋友就不能吃,下面就为大家介绍这道美食的一些禁忌。一、薏仁红豆汤的禁忌一:孕妇禁吃1、原因:怀孕中的孕妇,如果......
2021-04-29
月子食谱之枸杞薏仁饭的做法
枸杞薏仁饭材料蓬莱米240公克,薏仁80公克,红薏仁40公克,枸杞5公克,温水450cc,盐2公克做法1.蓬莱米洗净,放置於筛网中沥干,静置30~60分钟备用。2.薏仁、红薏仁洗净,充分沥干水分,放入电子锅中加温水,浸泡2小时备用。3.枸杞略洗净......
2023-11-16
薏仁红豆大枣粥的功效
薏仁红豆大枣粥,大家都知道这种粥非常美味,做法简单适合在家做来吃,而且里面的材料非常适合女士用来滋补自己的身体,但是对于薏仁红豆大枣粥到底有什么样具体的功效,却鲜少有人知道,那么,今天我就给大家详细的介绍一下薏仁红......
2021-04-30
薏仁黑米红豆粥的禁忌人群
薏仁黑米红豆粥是一种美味的家常粥,很多人都很喜欢喝,而且里面含有的薏仁黑米红豆等原材料,对于女士来说有着很好的滋补养颜的效果,常喝可以让人容光焕发气色非常好,但是,无论是什么食品都有其适用的人群,那么,薏仁黑米红豆粥......
2021-04-29
中药保养 青春期多吃当归薏仁
青春期用当归、薏仁青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时子宫刚开始发育,功能还不稳定。加上正处于求学阶段,精神压力大,生活环境变化大,还有生活不规律,就容易导致月经不调、痛经、白带增多等病症。中草药当......
2023-11-18
减肥可以吃绿豆薏仁粥吗
详细说明1.薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。2.将浸泡的水倒掉,绿豆和薏仁放入锅内,加入新的水,用大火开。3.用小火煮至熟透即可食用。营养师的小叮咛:绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效......
2023-11-19
薏仁的功效与作用
一、功效主治健脾,渗湿,止泻,排脓。用于脾虚腹泻,肌肉酸重,关节疼痛,水肿,脚气,白带,肺脓疡,阑尾炎。常用量9~30克。利湿健脾;舒筋除痹;清热排脓。1.对心血管的影响:抑制呼吸中枢,使末稍血管特别是肺血管扩张;2.抗肿瘤:尤以脾虚湿盛的......
2023-11-24
13个小妙招让肌肤水水的
>>>推荐:十二星座夏季美白防晒全攻略1.酸奶美白:每晚洗完脸后,将乳酸奶倒在化妆棉上,直接敷在两颊,祛斑兼美白。2.冷茶包敷眼:首先用冷茶包敷眼五分钟,接着盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不......
2023-11-25
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