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玉米薏仁粥的功效
玉米薏米粥,是现在很受大家欢迎的一款美食,昨天跟朋友聊天的时候还聊到了这款美食,我发觉,多数的人都比较喜欢这款美食,然后也知道玉米薏仁粥对于身体有好处,但是到底有什么好处却又说不出所以然来,所以我详细的查阅了一下资......
2021-04-30
薏仁毛豆 降血脂的8种廉价食物
随着生活水平的提高,过去吃糠咽菜的日子已成为历史,如今各种大鱼大肉的饕餮盛宴数不胜数。于是,高血脂、高血压、高血糖成为了流行病,如何降三高也因此成为了热门话题。很多人选择保健品,但是价格昂贵不说,还容易买到假货。......
2023-10-20
薏仁粥吃了会胖吗?
减肥是很多人的终极目标,但是很多人却发现自己使用一些常用的减肥方法效果并不大,这是为什么呢?其实,想要获得最好的减肥效果,首先你应该了解自己的体质,是由于什么原因所导致肥胖的。如果是体虚的患者,那么最好别进行节食哦......
2021-04-30
糙米薏仁粥的做法
我们平时经常吃到精米,但是其实糙米的营养价值更高,糙米里面含有多种我们人体需要的维生素和矿物质,经常吃糙米可以起到控制血糖以及减肥等功效,薏仁也是一种功效强大的粗粮,经常吃薏仁可以起到很好的祛湿美容功效,将薏仁搭......
2021-04-30
红豆薏仁粥的做法和它的功效作用
季节和环境的作用导致很多人体内的湿气比较严重,人体一旦湿气过重就会得各种各样的疾病,那么只有祛除湿气才能预防各种疾病,生活中有一道美食可去祛除湿气那就是--红豆薏仁粥。红豆薏仁粥的做法食材薏米仁、红小豆、少量......
2021-04-30
薏仁黑米粥的做法有哪些
薏仁黑米粥是一种非常滋补的粥,美容养颜,很受广大女性同胞的喜爱,但是,无论是什么粥,做法都是比较讲究的,如果制作的过程不那么合适的话,制作出来的粥无论是口感还是功效都会大打折扣,那么,薏仁黑米粥的做法有哪些呢?该怎样做薏......
2021-04-30
薏仁的神奇美肤功效 你绝对意想不到
爱美的你,一定在深扒各种美肤神奇,其实,生活当中有很多你意想不到的美肤圣品,都在等着你的召唤呢。薏仁,是一种药食均可用的食物,也称为薏米,超市药店都有售,它有着极好的保健功效,可以为人体祛湿排毒,然而,它还有着极强的护肤功......
2023-10-30
减肥粥:五彩米薏仁粥的做法
五彩米薏仁减肥粥材料:大米适量、紫米适量、黑米适量、香米适量、糯米适量、薏米10克做法:1、原料集合,薏仁泡发4小时左右。2、大米、糯米、紫米、黑米、香米洗净后泡发过夜。3、砂锅加入适量温水或开水,加入泡发好的五彩......
2023-10-30
薏仁黄豆腊八粥的做法 腊八粥健康吃
腊八粥作为一种民间风俗,更多的是用以庆祝丰收。腊月(农历12月)初八,是一年当中气温最低的日子,人的体质也变得较弱。而简单的一款腊八粥,富含多种营养成分,属于高蛋白、低脂肪食品,具有和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、......
2021-04-30
红豆薏仁南瓜粥之内做
红豆薏米南瓜粥是一道很出名的粥了。因为好消化。而且吃起来的时候,感觉到香喷喷的,所以是很多人都很喜欢吃的东西的了。当然了,红豆薏仁南瓜粥以新鲜的南瓜,红豆为主要制作材料去做的粥的了。其实很多人都喜欢这种家常菜......
2021-04-30
薏仁糙米粥的做法是什么?
薏仁和糙米两种食材都是日常生活中比较常见的粗粮,不但营养丰富,而且都具有减肥的效果,因此备受人们喜爱,尤其是用它们制成的薏仁糙米粥在各大粥铺更是热销,其实薏仁糙米粥的做法是非常简单的,只需2步就可以完成,完全可以自......
2021-04-30
薏仁红豆粥的家常做法
薏仁是我们常见的一种粗粮,薏仁不但可以食用而且还含有丰富的营养,经常吃薏仁可以起到很好的养生功效和保健的作用,薏仁有祛湿和健脾的好处,常吃薏仁还可以起到保健美容等好处,所以薏仁受到了大家的喜爱,我们可以采用薏仁搭......
2021-04-30
天生皮肤好的女星怎么护肤?
>>>推荐:天天5分钟美白看的见高圆圆:美白之前做足保湿高圆圆坚持在美白之前做好保湿工作,我刚拍完戏回来,也晒得挺黑的,我觉得保湿是最重要的,因为任何护肤品的吸收,在充满水分的肌肤上会更有效,就像一块湿海绵,更能吸收水分。......
2023-11-25
薏仁红豆黑豆汤的做法
薏仁红豆是女士用来调理身体常用的两种食材,用来除湿气的效果不错,加入黑豆做薏仁红豆黑豆汤的话,更有治疗脚气的效果哦,那么,薏仁红豆黑豆汤的具体做法是怎样的呢?其实很简单的哦,不相信的话就照着我说的做就好了,只要严格按......
2021-04-30
薏仁红豆绿豆粥的做法是什么
对于现在的人来说秋冬季是最需要注意养生的季节,因为这个时候体内的湿气比较严重。如果不注意调理的话,很容易在冬季的时候出现手脚冰凉、感冒的情况出现。所以说这个时候就很是需要一些饮食来给自己的身体驱寒。预防一......
2021-04-30
薏仁美白粥怎么做
薏米具有清热祛湿的功效,很多人喜欢把薏米和红豆一起吃用来去除体内的湿气。常吃薏米对慢性胃炎和消化不良也有作用,薏仁美白粥怎么做呢?可以在薏米中加上芝麻或是红枣一起吃更美味。一、美人薏仁汤材料:薏仁粉、鲜奶做法......
2021-04-30
薏仁莲子红豆粥的功效
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2021-04-30
薏仁茶 有助消除瘊子
用薏仁制成的薏仁茶容易使人摄取其中的营养成分,且具有好闻的香味,一般人都能接受。坚持饮用,对消除瘊子有很好的辅助治疗作用。首先,小火炒20克薏仁,注意不要炒焦然后,将炒好的薏仁和600毫升水放入水壶中,烧开后,用小火熬20~3......
2023-11-13
红豆薏仁茶经期可以喝嘛 红豆薏仁茶哪种情况不可食用
红豆薏仁茶经期可以喝,红豆是人们生活中较为常见的一种豆类食物,红豆大补汤更是一种补血益气的绝佳美味,很多人在平常熬粥的时候就喜欢放上一些红豆,既增加美感和口感还增加了粥的营养价值。薏仁茶是一种常见的中药,女性朋......
2021-04-26
薏仁排骨冬瓜汤养生效果好吗
我们现在的生活水平提高了很多,不用在为温饱而发愁了。现在想的最多的就是怎么样饮食才能让我们的身体更加的健康。什么食物对于养生保健来说是很有好处的。所以大家都在选择这样的一些食物,这样的食物对身体也确实是很......
2021-04-30
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