月经是女性特有的生理现象，也是女性健康的一个标志。可是，总有一些女性出现月经不来的情况。月经为何姗姗来迟呢？这是什么原因引起的月经不调呢？快来了解下吧。女性月经不调的原因有哪些1、内分泌失调疾病。比如出现肾上......

禁忌1、经期药补危险指数：★★★原因：一般吃补的药饍中多添加米酒助行血气，或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加，所以经期中吃药补是补错时机，正确的吃补黄金期是在月经结束后的一星期，在排卵前，身体的新陈代谢速率加......

大姨妈，也被称为月经期，是女性生理周期中的一个重要部分。在这个特殊的时期，女性经历生理和情绪上的变化，通常伴随着不适感。红糖水被认为是一种传统的中药食疗方法，可以帮助缓解月经期间的一些不适症状，提供舒适和滋养。在......

很多女性都喜欢吃葡萄，吃葡萄的好处有很多，它不但营养丰富、用途广泛。而且色美、气香，味可口，是很多女人爱吃的水果之一。对此有人问来大姨妈可以吃葡萄吗？因为女人来大姨妈之后饮食要特别注意，否则容易出现不适。接下来为......

蜂蜜酒是一种受欢迎的饮品，而月经期间女性对饮食的关注尤为重要。在这篇文章中，我们将探讨在月经期间喝蜂蜜酒的可行性，并提供一些相关的注意事项。蜂蜜酒的益处：蜂蜜酒富含抗氧化剂和营养物质，对身体有一定的好处。蜂蜜具......

你真的了解大姨妈吗？正常周期28天（正负不超过1天），来时4-5天。可生活中我们和大姨妈相处并非如此有规律，月经提前是月经不调中常见的症状反应。有些女性对此并不以为然。其实，月经提前的时间在一周之内是可以忽略不计的，但是......

什么东西会对女人不离不弃——胸罩;什么东西又总会拜访女人——月经!月经拜访女人是还会给你送礼(月经对女人的好处)哦!你想知道它送给你什么了吗?健康女人一个月总会有它的拜访!月经拜访你时送......

作为一个女人，最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦……似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。其实不然，月经对女性来说好处还是很多的，美丽健康的女人，是得益于其调节正常的内......

很多孕妇都被要求吸氧，特别是孕晚期的准妈妈们，为了胎儿的健康，保证胎儿的供氧量，很多准妈妈都会去医院吸氧，那准妈妈吸氧到底有哪些好处？下面我们来一起了解下：在怀孕之后，女性呼吸次数不变，可是每分钟通气量会比怀孕前增大许......

产后素食好处多大部分人都认为蔬菜、豆制品和谷物只是辅助性食物，肉类、蛋和奶才是我们营养的主要来源，但国内外数十年的研究表明，蔬菜、水果、豆制品和谷物应该在我们的饮食中成为主角。好处1：动物比植物毒素多。现在的......

你知道哪些事在月经期间不能做吗，你知道不注意经期的保健的后果吗，你会经常犯这些错误吗？1、捶腰腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。但这么做却犯了错。......

俗话说每天一个苹果，让你远离疾病。可想而知，人们多吃苹果是有好处的。不过对于女性来说，每个月都有特殊的那几天，那几天无论从哪个方面都需要多加注意，特别是饮食方面。因此，有人问来大姨妈吃苹果好吗？女人吃什么能调经呢？接......

1、调整心态勿烦恼因受内分泌影响，大多数女性会在经期出现性情急躁、精神紧张、神经过敏等不同程度的精神症状（医学上称之为经期综合征），容易被激怒或烦躁。为此，在经期应调整好自己的心态，不自寻烦恼，保持精神愉快，避免不良......

大概是在3到7天左右算正常。女性在月经的时候往往都会出血，而出血的时间主要是根据子宫内膜的厚度以及脱落的速度来决定，女性的子宫内膜是不断的增生的，当她的厚度达到一定的时候就会自动脱落，这个时候就会伴随着出血的症......

女人大姨妈期间吃什么好食物应该以营养丰富、易消化为主，并且多吃新鲜的水果蔬菜，这样才能让营养得到充分的保障。香蕉中含有维生素B6，大姨妈来的期间，可以多吃香蕉，客气起到安定神经的作用，对于那些情绪不稳定的女性，很有用......

在妊娠的第一阶段，孕妇做任何费力的身体操练常常会不能坚持而最终放弃。建议孕妇从妊娠第4个月开始进行锻炼。对没有流产史、积极健康的未来母亲，只要觉得准备好了就可以开始进行一些轻柔的增强身体力量和提高肌肉柔韧......

性生活可以治病并不是什么天方夜谭。美好的生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠......

导语：每个女生每个月基本都会见一次大姨妈，有些可能身体比较好没感觉，但是身体不行的就会肚子痛，那么来姨妈为什么肚子痛，下面一起了解下。来姨妈为什么肚子疼从科学角度来说，女生在来姨妈的时候肚子不舒服是正常的。因为这......

医学专家认为男性也有自己的生理周期，只不过界限比较模糊，时间上不一定是月月都有，而且并非人人都表现明显。通常来说，部分体质弱的男性生理期比较明显。所以，如果男人在毫无缘由的情况之下突然对你漠不关心，不理不睬的话，不......

问题1：眼袋、黑眼圈明明睡足8小时，怎么还顶着眼袋和黑眼圈？日本健康专家说，这意味着你体内的血液循环不够顺畅，血液粘稠度较高，很可能与肉类食品摄入过多有关。建议平衡膳食，减少肉类摄取，在膳食结构中增加乳制品和豆类食品。......