手机版
保存到桌面
热门搜索:
新潮单品
香氛
明星八卦
首页
服装
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
男士护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
猎奇
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
拉呱
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
恋物癖
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言佳句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
相关经期的适宜饮食的男士精选
来大姨妈要拒绝17种食物
女性经期不能吃什么食物?1.乳酪类食物:乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收,引起痛经。2.含咖啡因的饮料:咖啡因会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒、情绪不稳,同时消耗体内储存的维生素B,破坏......
2023-10-31
睡前的饮食禁忌适宜
睡前吃什么好制作容易消化、滋补有助安眠的食物稀粥、粉面、麦片容易消化,是消夜的理想食物。烹调时不妨做精致一点,例如蔬菜、肉类可细切,汤丸可改成精致小型的,既容易咀嚼,也有助消化。避免肥腻食物脂肪含量过多的食物或......
2023-11-03
女性经期饮食:有七种适宜吃的食品
经期饮食7大宜1、宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。2、宜吃香蕉香蕉中含有丰富的维生......
2023-11-03
经期饮食宜忌:多吃5类食物
经期,是女性的特殊时期。这个时期的女性身体免疫力有所下降,特别需要注意保健。同时,在饮食方面,必须注意宜忌。经期不该吃的东西,千万不能吃,以免引起痛经、月经过多、经期延长等毛病。那么,经期适宜吃些什么呢?1、宜喝加蜜......
2023-11-02
哪些食谱适宜经期食用
1、乌骨鸡汤组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。作用:健脾养心,益气养血;适用......
2023-11-17
经期饮食 女性经期宜吃的6种食物
女性经期失血过多,需要适当补充补血功效的食物,另外由于个人体质不同,所需营养也不完全相同,可采用中医食疗调理,选择一下六种食物进行补充,下面一起了解下女性经期宜吃的食物吧。胡桃民间又称长寿果,含有丰富的维生素E、不......
2023-10-29
经期饮食 适合经期吃的食物
下面就为女性同胞们盘点些最适合经期女性吃的食物吧。豆类食物经期适当吃点豆类食物,可以有效的减少痛经的问题。因为豆类食物本身含有丰富的纤维素,因此本身就容易消化,再者豆类中还含有丰富的B族维生素,B族给生素可减少......
2023-11-03
经期10种不适的饮食疗方
1、情绪低落不适表现:喜怒无常,容易哭泣、抑郁、暴躁发怒。推荐食物:菜花、胡萝卜、香蕉、全谷类、全麦面、糙米、燕麦、巧克力。医学解析:这些食物中含有丰富的维生素B6与食物纤维。维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传......
2023-11-11
女性痛经的饮食禁忌适宜
相关推荐:喝汤养生养生汤食谱大全推荐女性朋友都会有这样的切身经验,每个月为了接待好朋友都要消耗相当大的精力和体力,那么痛经怎么办?女人痛经吃什么好?传统以来,很多人都认为女性经血来潮都如同大失血,所以女性朋友想要拥......
2023-11-03
经期吃甜食易痛经 经期饮食的7宜5忌
经期饮食7大宜1、宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。2、宜吃香蕉香蕉中含有丰富的维生......
2023-11-05
最适宜经期食用的8种食物
1、红糖红糖性温味甘,能健脾热胃,还有止疼、活血、补血、散冷的效用。忙不过来,或者懒得动手时,简单地泡碗红糖开水或者姜糖水,你就会感觉到热气直达丹田,浑身气血都活络开了。#p#副标题#e#2、胡桃民间又称长寿果,含有丰富的......
2023-11-08
女性经期饮食的宜与忌
经期月经来的那几天,女性在来月经的时候,身体处于最虚弱的时期,因此这个时候的保健是最重要的,而经期的饮食是决定女性身体健康的关键性因素,因此对于女性来说经期要特别注意饮食,只有科学的饮食才能达到保健的作用。经期要......
2023-11-05
女性月经期间的饮食忌宜
>>推荐阅读:推荐治疗预防闭经的饮食1、月经来潮初期时,女性常会感到腰痛、不思饮食,这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。2、月经期要吃营养丰富、容易消化的食物,以利于营养物质的补充。多饮水、多......
2023-11-25
经期不适的饮食调理秘诀
陈皮茯苓糕功效:疏肝解郁,理气止痛,陈皮肤能舒张平滑肌,有解除子宫痉挛的作用,茯苓具有健脾安神,镇静神经,利尿消肿的作用,也能促进身体免疫能力,经常食用可缓解经前期乳房胀痛,胸肋胀闷,情绪不稳等症状。原材料:糯米粉300克,白糖1......
2023-11-04
女性经期饮食的7宜5忌
月经是女性性功能的一项特有生理性规律。经期的合理饮食既能补充由于经血给身体带来的损失,也可调节情绪,缓解痛经。如果吃错东西,小心惹来痛经加贫血!女性朋友们注意喽,月经期间吃东西,7宜5忌要牢记。经期饮食7大宜1、宜......
2023-11-04
经期饮食牢记7宜5忌
每个月大姨妈驾到的那几天,是女性身体最虚弱的时候,适当对饮食进行调整,可以补充身体流失的营养、增强抵抗力。如果经期吃错东西,不仅会加剧经期不适,还可能造成贫血、头痛等症状。经期饮食有什么宜忌?月经是女性性功能的一......
2023-11-04
课堂:月经期间的饮食忌宜
月经又称为月事、月水、月信、例假、见红等,因多数人是每月出现1次而称为月经,它是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来,伴随着这种出血,卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成,子宫内膜有从增生到分泌的变化。但是在临床......
2023-11-26
经期饮食 适合经期吃的两种食物
鸡蛋鸡蛋的营养:鸡蛋中含有蛋白质,脂肪,铁,维生素,钙等多种营养元素,鸡蛋中含有丰富的DHA,对神经系统和身体发育有很大的作用,能健脑益智,避免老年人智力衰退,并可改善各个年龄段的记忆力,鸡蛋中维生素很多,鸡蛋中的微量元素也都......
2023-11-04
经期保健 女性经期前的饮食禁忌适宜
女性的益颜健体饮食调养的原则之一,就是与月经周期变化相吻合的周期饮食。这也是男女间益颜健体饮食调养中最主要的一个不同点。月经来潮,标志着女性青春期的开始。很多女人在月经前都会出现一些不适的感觉,变得喜怒无常......
2023-11-02
经期能吃薏米吗 经期饮食七大宜
女性例假期间饮食关键,不是很多食物都可以吃,比如辣的,凉的,还有一些刺激性的食物都不可以吃,那么经期可以吃薏米吗?下面就来看看相关介绍。经期能吃薏米吗薏米是日常生活中最常见的一种粗粮食品,具有强大的养生保健功效,因此......
2023-10-29
今日头条
1
最萌神器猫耳耳机 配置LED灯和外放功能
2
安眠药可治疗老年痴呆?
3
美国研究:70%的顽固性乳腺癌与基因有关
4
慢性肾炎不能吃什么蔬菜呢
5
舌苔的润燥反映体内的津液状况
6
哪些人最容易得胃癌
7
欢乐喜剧人张小斐淘汰 是否有不为人知的内幕呢
8
什么性格的人会长命百岁
9
岩檀香的功效与作用
10
身体排毒 你了解吗
每日精选
让男人凌乱的妹子 学士服改造
2017-06-02
iPhone 5SE售价3000元起 能否逃离“酱油”命运?
2017-03-06
宝格丽年父亲节倾情献礼 贴心温情礼物首选腕表
2017-06-08
罗马表两地时间自动腕表 奢华范儿的腕上大餐
2019-06-14
你就像那秋天里的一把火 初秋火红街拍特辑
2018-07-04
热门标签
婴幼儿闹夜的原因
小白脸易得肺病
起名字禁忌
那英似
慈禧保养
疲态
什么是DHA
内分泌失调会引发痛经吗
瑜伽瘦身的方法有哪些
如何教出聪明的宝宝
新降糖药
常见的十大育儿难题
前几日
如何治疗便秘
菠菜有哪些功效
散装江米条
网上买药好吗
慕辰逸
最新文章
幸福到万家追剧日历
老人预防胃癌就吃五种食物
牛鞭壮阳汤的做法
春天怎样预防老年痴呆
儿童意外伤害急救指南
赵韩樱子的老公华汉 疑似隐婚多年其神秘丈夫首度亮相
宫外孕多久开始有反应 一般40天左右有症状
范冰冰李晨换回情侣头像 范冰冰李晨这波操作绝了
中医有哪些预防耳聋方法
白色家具如何保养 几个小窍门帮您解忧