降低血脂能预防心脏病，除了药物治疗之外，饮食及生活方式的改善也至关重要。美国网络医学博士网10月12日载文，总结出降低血脂的11个妙招，不妨一试。1.每天两杯绿茶。每天喝2—3杯绿茶或摄入100—750毫克绿茶提取......

血脂高对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的。它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化，因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧，一旦动脉被粥样斑块堵塞，就会导致严重后果。动脉硬化引起的肾功能衰竭等，都与高血脂......

有诗云心随朗日高嘛。但对于有着三高困扰的朋友们来说，在明媚的春季，如何降低三高，让血脂不随气温而升高呢？专家提醒，降血脂不是一朝一夕的事情，降血脂是一个需要大动员的过程。现在，到医院进行健康查体的人越来越多了，于是，查......

高血脂是现代人常见的病症，这和现代人的饮食有很大关系，高血脂患者需要控制自己的血脂，否则会对身体产生损害，一些中草药的降脂效果不错，下面我们就来看看降脂的中药有哪些。1、山楂药用其干燥成熟果实。味酸甘，性微温。山......

(1)多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。(2)控制动物肝脏及其它内脏的摄入量，对动物脑、蟹黄、鱼子等要严格限制。(3)用植物油烹调，尽量减少动物油......

降血脂饮料，高血脂老人忌高脂饮食，宜选用有助于降血脂的食物。1、南瓜汁将南瓜100克去皮，切成小块放入蒸锅蒸熟；然后用勺压烂成泥，用纱布过滤；再加适量温开水稀释，就做成颜色诱人的南瓜汁了。2、山楂汁将鲜山楂果数枚洗净、......

茄子现代研究证明，茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E和P，是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P，具有增加毛细血管的弹性，改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化及坏血病者，均具有一定的预防作用。而茄子纤维中的皂草甙，具有降低......

肝肾阴虚型若高脂血症病人伴有年迈体衰、腰膝酸软、耳鸣眼花、舌苔薄、舌质红、脉细沉，则属虚证，治应滋阴补肾。＊黄精银胡粥黄精、银柴胡各10g，大米00g，白糖适量。将2味药择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大......

药物治疗应被看作是治疗冠心病高危者脂代谢紊乱的万不得已的措施，且需与非药物疗法联合进行。高血脂的药必须在医生指导下，综合分析病史后选择使用。另外，高脂血症经过严格饮食控制3~6个月后，血脂水平仍明显增高者，特别对......

绿豆芽：将胆固醇排出去绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，而在它发芽过程中，维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素（维生素食品）C可促进胆固醇排泄，防止其在动脉内壁沉积。绿豆芽的膳食纤维，能帮助清除体内垃圾......

高血压是常见的一种心血管疾病，如今高血压病的发病率在不断的上升，尤其是老年人最多。那么高血压患者吃什么好呢？降血压的九种食物1.芹菜芹菜饱含丁基苯酞类物质，能抑制血管平滑肌紧张，减少肾上腺素分泌，起到镇静安神的作用......

高血脂是生活中比较常见的一种心血管疾病，对于这样的一种疾病有什么比较好的方法能改善呢？下面给大家介绍降血脂的几种食物推荐，供大家参考。1、提高多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值。西方膳食推荐方案应达到的比值为0......

多吃这些食物，我就可以远离高血脂。黑木耳开刀前勿吃黑木耳有很高的膳食纤维及抗凝血作用，可降血脂肪。此外，黑木耳也有多量胶质、卵磷脂、胡萝卜素、维生素C、蛋白质等多种营养成分，素食者可多选黑木耳。食用注意：由于黑......

更多推荐：糟了！被高血脂盯上了！一个电话打来让我坐立不安，老爸住院了!是因为冠心病，幸亏抢救及时，目前已经脱离了危险。这次住院，不仅他自己饱受疾病的折磨，全家人也跟着担惊受怕，生怕慈爱的老人有什么不测，咨询过专家之后，我们......

当人们感到牛奶的面孔和口味千篇一律的时候，众多营养型、功能型牛奶正悄然走向市场。但主妇们站在琳琅满目的牛奶柜台前，五花八门的包装、花样翻新的概念，却总让她们雾里看花，究竟哪种更适合家人呢？中国奶业协会常务理事和......

多数的国人在患病还是会习惯性的选择中医，那么对于高血脂的患者而言，哪些中药材的降脂效果好呢？下面给大家介绍有益于降血脂的中药推荐，供大家参考。虎杖药用其根，性微温，具活血通经，利湿功能，传统用于治疗风湿、痹痛、黄疸、......

中医自古就有医食同宗之说。在众多的传统中医秘方里，不少都是以食物为主而产生神奇疗效的，而日常饮食中的许多普通食物，其实就是降低血脂的良药。大豆：大豆及其制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，三者均可降......

国家药品不良反应监测中心上月发布的《药品不良反应通报》称，近期国外药品管理部门发现，辛伐他汀与胺碘酮联合或高剂量使用可增加发生横纹肌溶解风险。为此国家食品药品监督管理局建议医师在处方辛伐他汀前，详细询问患者......

面对美味佳肴，很多人都难以抵抗诱惑，加上久坐不动的生活方式，控制血脂显得难上加难。肥胖、血脂升高的人不妨记住一盏食物信号灯，就餐之前，先把这盏灯在心里亮起来，然后决定该不该吃、该吃多少。红灯食物提起红色食物，我们首......

对于高血脂病人来说，如果能够根据血脂增高的类型，确定合理的膳食，该吃的吃，不该吃的严格禁止，然后在此基础上做到少食多餐，并且确保每餐不过量，那么对于降低高血脂还是很有好处的。但是，如果单纯依靠少食多餐，那就太片面了。事......