1.燕麦粥早上起来吃一些无糖燕麦会让你减少饥饿。富含丰富的膳食纤维，具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白。对身体有很大好处。2.鲑鱼鲑鱼是很好的控制饮食的食物，源于它富含丰富的对人体有益......

干姜：治疗肾虚阳痿——取约500克雄鲤鱼一条，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼（即雄鱼腹中白色果冻样物质——雄鱼精囊腺），与干姜、枸杞子同煎，煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1......

1、饮食多样化每顿正餐都要精心准备，保证蛋白质、碳水化合物、脂肪，及微量元素的足够摄入。主食以米饭、面食为主，蔬菜可以炒吃、煲汤、凉拌;多吃绿色蔬菜及豆类食物，还有瘦肉、鸡蛋、鱼、肉等;每样量不要多，吃的种类要多......

癌症病人化疗常常出现一系列消化道反应。恶心呕吐，食欲下降不思饮食，是病人和周围人面临的一大难题。要想让病人能吃进一些食物真是一件很困难的事情。只能尽量想办法努力改善饮食增加病人食欲。1.食谱要经常改变花样，改......

研究表明，不同的颜色对人体的食欲会产生不同的影响，爱美时今天为你揭晓常见几种颜色对控制食欲的十大真相。真相一这些颜色的食物，我们不喜欢蓝色、紫黑色、黑色我们通常会避开蓝色、紫黑色和黑色的食品，因为我们习惯性地......

一、不节食，不让食欲暴涨。要想控制食欲千万不可硬碰硬，那样你只有输的份了。通常食欲暴涨都是因为食欲长期被我们强制的压抑着，为了快速减掉体重，一天只吃很少很少的东西，甚至还不吃主食。那么此时你的食欲和你的饥饿就会......

食欲缺乏是艾滋病病人最常见的一种问题。它可由许多原因引起，包括感染、疼痛（特别在口腔或内脏）、抑郁、焦虑、疲劳或营养摄人少。饥饿感可能会消失或出现易饱感。艾滋病症状食欲缺乏家庭护理：1、适当的活动帮助刺激食欲......

人没食欲应该怎么改善呢？我们来看看下面内容的详细介绍：第一，随着年龄增长，老人舌头上的味蕾会逐渐退化，于是，舌头感知食物的反应慢慢减弱。第二，老人消化功能的下降，会导致产生胃寒气，引起食欲不振。有些时候，老人因服用了过多......

有关专家指出，老年人吃东西没味，食欲下降，通常与两方面的因素有关。第一，随着年龄增长，老人舌头上的味蕾会逐渐退化，于是，舌头感知食物的反应慢慢减弱。第二，老人消化功能的下降，会导致产生胃寒，引起食欲不振。有些时候，老人因服......

疾病因素儿童厌食应从多方面找原因。首先应排除因患病引起的厌食，如贫血、缺锌、急慢性感染性疾病等。有病应积极治疗，病愈后，食欲会有好转。例如：（1）感染性疾病：①急性感染，如细菌、病毒和其他类型感染是食欲减退最常见的原......

一、临床症状1、低热常有不明原因的低热。2、右上腹痛以肝区持续隐痛、钝痛为主，夜间及劳累后尤甚。3、食欲减退腹胀不适，饭后加剧，乏力，消瘦。4、肝癌的临床表现很不典型，部分患者可以高热、黄疸、急腹症等为突出症状就诊......

正常情况下，食欲好的人会有较强的性欲。然而，在某些生理疾病影响下，食欲和性欲会出现鲜明的反差。某些糖尿病患者，他们的食欲可能很好，而性欲却可能每况愈下。一些肺结核病人，他的食欲很差，而性欲反倒亢进。美国心理专家发现......

当食物在胃中消化将近完毕时，胃液仍旧继续分泌，由于胃里空了，胃的收缩就逐渐加强和延长。空胃猛烈收缩的冲动由传入神经传到大脑，就引起饥饿感觉，我们称这种猛烈的胃收缩运动为饥饿收缩。当胃做饥饿收缩时，胃内的液体和吞咽......

饮食：胃癌放疗的副作用还包括饮食和消化问题。在治疗过程中，你可能完全没有食欲。即使你感到不饿，多摄入蛋白质和热量也很重要。医生发现，胃口很好的病人可以更好地对付癌症及其副作用。以下是帮助胃癌病人解决饮食问题的......

12分钟的自由泳，可以消耗836KJ的热量1、12分钟的自由泳，可以消耗836KJ的热量每天消耗836KJ的运动，每周进行3次，就可以远离肥胖的困扰。时间短且热量消耗大的游泳运动是节省时间的最好选择。同样是游泳，自由泳的运动量比较......

首都儿科研究所新生儿科主任徐放生大夫介绍，新生儿睡多长时间和他的成熟度有关，足月的宝宝一般每天需要睡16到20个小时不等。但从临床观察来看，每个孩子睡眠时间的个体差异很大，有的孩子睡的时间长，有的则精神头大，不愿意睡......

儿科主任医师侯江红:便秘单靠吃香蕉是不行的，便秘有很多原因，饮食只是一方面，吃香蕉后即使润便了，但长时间这样会影响孩子的肠胃功能和正常食欲。便秘从中医角度讲是内热大，应先清热，这个年龄段的孩子，可以喝点清热解毒口服......

白萝卜被誉为小人参，具有通气行气，健胃消食、清热化痰、解毒散淤等多种功能。但白萝卜虽好，也不是人人适用，时时适用。气虚、阳虚型便秘的人吃了，就可能加重症状。专家介绍，气虚秘主要表现为努力排便时会出汗气短，便后疲乏，面......

营养摄入状况有些老年人只吃清淡素食，甚至不吃肉、鸡蛋、牛奶，这种偏食习惯不符合生理对营养的需要，会使营养素失去平衡，影响食欲。据国外报道，老年人体内普遍缺乏微量元素锌，锌是构成味觉素和胃酶的重要成分，缺锌的早期表现......

很多网友说体重太轻，但是怎么吃却吃不胖的困扰，有的人还提及已经三餐正常还外挂宵夜，而且每一餐的食量也算不小，算是会吃的了，但是不知道是肠胃吸收不良，还是有其它的问题，看来不只肥胖造成困扰，肉肉长不出来，也是很苦恼的事情......