让宝宝吃得营养又健康，是每位妈妈的心愿。因此，在宝宝进入辅食期后，妈妈们总会费尽心思地帮宝宝搜罗各种食材，然而，并不是所有食材都适合宝宝食用。此前，美国宝宝中心网就曾刊文评选出了10种最佳婴儿辅食。我们一起来看看吧......

婴儿断奶后5种辅食食谱1、水果拌豆腐：原料：嫩豆腐20克，草莓1个，橘子3瓣，白糖、精盐各少许。制法：①将豆腐加水煮后，沥去水分。②把草莓用盐水洗净后切碎，并把橘瓣剥去皮、去核、研碎，再与白糖和精盐混合，加入豆腐中均匀混合，即可......

一、婴儿辅食选什么好1.粥类食物。孩子的饮食选择要针对于孩子的饮食喜好。其实当孩子比较小的时候，我们建议孩子食用粥。粥类食物更适合当做孩子的辅食。想要制作婴儿粥类辅食，我们在选择食材的时候，最好选择方便食用且......

一、成品辅食VS自制辅食怎么选宝宝辅食分为两大类，一类是妈妈亲手制作的辅食，另一类就是市售的成品辅食。考虑到便捷、易保存等特点，很多妈妈都会选择成品辅食。成品辅食最大的优势就是方便，无需费时制作，不受季节限制，品种......

5个月宝宝可以进行辅食添加，宝宝初次添加辅食需要注意什么？有哪些食物适合给宝宝初次加的呢？听听专家与网友的对话吧。网友咨询我家宝宝现在5个月了，刚刚开始添加辅食。宝宝的第一顿辅食我给加的是蛋黄，可宝宝吃到嘴里就吐......

说起谷物，许多人想到的就是米、麦，其实谷物的种类非常丰富，而且有着独特的质朴和清香的味道，而且秋季用谷物来煲粥或者入汤，味道愈加特别。谷物还有一个很棒的作用就是可以养护五脏，所以对于秋季需要养好肠胃的小朋友来说，五......

在宝宝出生之前，相信很多妈咪都已经做足了功课，知道宝宝的第一口辅食应是婴儿米粉，而且最好是含铁的婴儿米粉。但除此之外呢？你知道什么牌子的婴儿米粉比较好吗？不同牌子的婴儿米粉在配方上有何差异呢？今天小编就带你一探究......

随着宝宝逐渐长大，单纯母乳喂养已满足不了生长发育的需要，此时就应开始添加辅食，其中果泥就是不错的选择。下面小编详细介绍几种常见婴儿果泥的制作方法，妈妈们一起来学习下吧！婴儿果泥1：木瓜泥原料：新鲜木瓜半只做法：木瓜用......

一、宝宝10个月咀嚼能力有所增强此时宝宝已经长出4-6颗牙，咀嚼能力及口腔动作更加协调，宝宝会尝试先咬碎或咬断食物，再进行简单咀嚼的动作。宝宝的副食品已渐进到成人化的阶段，不过，原则上，不易消化或太油腻的食物还是不适......

第一位：鱼肉——最佳的蛋白质来源鱼肉可为女性提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高。同时，鱼肉中的胆固醇含量较低，在摄入优质蛋白的同时，不会带入更多的胆固醇。多吃鲜鱼还有助于预防心血管疾病。第二位：西......

>>>推荐阅读：新生儿开口茶真能清胎毒?大家都知道，食盐是婴幼儿生长发育必不可少的物质之一，也是辅食中常用的调味品。辅食中适当加点盐，可使味道鲜美，促进食欲。由于婴儿的肾脏发育尚不成熟、排钠能力弱，不能像成人那样浓缩......

1、水果拌豆腐：原料：嫩豆腐20克，草莓1个，橘子3瓣，白糖、精盐各少许。制法：①将豆腐加水煮后，沥去水分。②把草莓用盐水洗净后切碎，并把橘瓣剥去皮、去核、研碎，再与白糖和精盐混合，加入豆腐中均匀混合，即可喂食。2、花豆腐：原料：豆......

鱼泥原料:新鲜草鱼或鲤鱼一条,精盐、香油少许,葱、姜、蒜、黄酒做法(1):将鱼去鳞及内脏洗净。取无刺的鱼肉约100克,剁碎盛入碗内,上火蒸熟。在蒸熟的鱼泥中加入几滴香油和少许精盐,待稍凉后即可喂食。做法(2):取无刺......

宝宝每日食盐量：（公斤体重-4公斤）*100mg＝mg／每日4.1鸡蛋羹原料：鸡蛋1个水1/4杯盐200毫克制法：将鸡蛋打入碗中搅打，加盐；加等量水搅打；放入加凉水的蒸锅岸蒸8-10分钟至凝成羹。注：要用凉开水调鸡蛋糊，这样不会出现蜂窝。4.2番茄蛋......

5.1软饭原料：米2勺水4勺制法：将米淘净后放入焖饭锅；加水后焖熟。注：最好用软饭搭配菜谱中和各种菜肴。5.2枣泥软饭原料：枣泥1勺米2勺水1/2杯制法：将米洗净后放入焖饭锅；加水，牛奶后焖熟；开锅后放枣泥。5.3豆腐软饭原料：豆腐1/10......

自制婴儿辅食，要遵循以下原则：1、添加辅食要与宝宝月龄相适应添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应4～6个月可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7～12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦......

婴儿辅食如何添加？10种食物最适合做辅食：1、酸奶宝宝6个月就可以吃酸奶了。酸奶能增强免疫系统功能，促进大脑和心脏健康发育。专家认为，酸奶富含的钙和维生素D也有助于骨骼和牙齿发育。此外，酸奶可帮助调节婴儿消化道内有......

许多年轻的父母不知道如何给宝宝添加，有的家长又嫌麻烦，于是大人吃什么，就给婴儿吃什么，也有的不懂如何烹制辅食，对各种原料束手无策。其实，婴儿的辅食加工，并不强调煎、炒、爆、熬等复杂的烹饪方法，关键是在烹煮过程中要保持......

有人作过这样的研究，人们在婴儿时期尝试过的食品，往往终身难忘。所以说，婴儿时期是培养良好饮食习惯的时期，它是宝宝健康成长的重要保证。与此同时，控制糖的摄入量，却是培养宝宝良好饮食习惯的基础之一。糖是人体必需的营养......

牛奶粥适合年龄：5—10月制作过程：首先要准备牛奶100克、大米50克、水400克。然后就要把准备好的大米淘洗干净，然后再用清水浸泡大米1-2小时。接下来就要把水烧开，再往水里面放进去已经泡好的大米，用小火来煮大约30分......