冬意浓浓，寒风凛冽中约上三五知己打个边炉，那是多么爽快!在选择打边炉的食材时，注意尽量不要选择蛙、蛇和螺肉。在没有充分煮熟的情况下，其体内常见的寄生虫就可能进入人体，侵害到人体的多个器官。淡水鱼片如果只是涮一下......

现代男性的健康普遍下降，工作压力大、缺乏运动锻炼都是造成男性体虚的原因，冬季是进补佳季，体虚男性可以适当进补，冬季男人进补可以选择下面几种食物。1、泥鳅泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益......

冬季饮食禁忌身体虚弱忌进补冬季有一些人身体虚弱，但进补以后反而会引起身体的不良反应，如口舌生疮、失眠、胃疼、腹胀、腹泻等，出现虚不受补的情况，这是因为脾胃功能相对较弱，一下难以承受补品之补，进补后先引起消化不良，进......

进入冬季很多人都穿上了厚重的大衣，看到别人穿着大衣身材依旧窈窕而你自己却还是一如既往的臃肿是不是感觉很难受呢？不知不觉中，我们穿上长裤、披上外套，身上的脂肪也有了躲藏处，然后多吃取暖、聚会火锅、怕冷不动…......

冬季减肥，冬季要如何减肥呢？冬季减肥吃什么呢？冬季减肥的食物有哪些呢？下面就来了解一下冬季减肥的食物大全。1、玉米：玉米中富含多种营养成分，其中含有的维生素B6、烟酸等成分具有刺激肠胃蠕动功能，是粗粮中的保健佳品，有利......

一入冬，广东人开始兴起打边炉，你知道打边炉的材料有哪些吗？汤底和食材是决定火锅好吃与否的关键，那打边炉的材料有哪些呢？小编带你看看打边炉食材大全。打边炉吃什么好？打边炉的材料有哪些粤式的打边炉通常以高汤为底，加上各......

根据中医虚则补之，寒则温之的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理，以提高机体的耐寒能力。食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。1)补阳类食物。主要有：鸡肉、猪肝、猪肝、羊肉、羊肾......

说到减肥中最大的烦恼，莫过于吃饭这回事。你是否吃腻了减肥食谱？亦或者明明努力在控制能量的摄入为什么就是瘦不下来呢？日本Peachy网站8月15日刊文介绍了减肥时更应该多吃的立即有效超级减肥食材。1、减肥成功的秘诀在于......

冬季减肥的脚步要快上长胖的脚步你的减肥方法是否有这样的效果呢？下面小编给大家介绍下这个冬季最能瘦身的食物，一起来看下。柚子柚子中含有大量的纤维素和维生素，能够非常有效的减少体内的毒素，而且它的热量也很低，经常食......

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全我们的胃喜燥恶寒，所以冬天胃就容易出毛病。受到寒冷天气的刺激，我们的胃会发生痉挛，导致胃部消化功能减退、胃痛等问题，因此，冬天要暖胃，下面我们来看看冬天养胃食谱大全。1、牛奶大......

目前公认的评价乳房和其它部位填充材料的基本标准：(1)具有良好的生物相容性，不产生局部炎症反应及异物反应;不引起变态反应及过敏反应。(2)无致癌性。(3)化学性质稳定，在体内不会分解或降解为有毒物质。(4)无渗漏现象。(......

避免上火吃药膳少肉多喝汤常吃的姜母鸭、羊肉炉，体质虚寒的人，肠胃通常也较虚弱，想暖身可多喝汤少吃肉，避免肠胃摄取过多肉类，消化不良造成胀气、胃食道逆流等问题。药膳为暖身，常添加当归、人参等热性药材，容易口干舌燥的燥......

一是营养价值不高的菜品，包括高能量、高胆固醇和高盐分的菜品。1、高能量菜品。主要包括肥牛、肥羊、羊尾等，这类肉饱和脂肪含量高，能量高，过多食用容易造成能量过剩，增加肥胖风险。建议大家在选择牛羊肉时尽量选择瘦一点......

田七医理：田七是参类的一种，有着滋补的作用，而且田七原来是跌打药，有着通筋活络、活血祛瘀的药理性。养生秘籍：因为现在社会正步入老年化，同时冠心病患病率也呈年轻化了，所以我们经常用田七煲汤，可用于调理冠心病。提示：购买田......

不知不觉中，我们穿上长裤、披上外套，身上的脂肪也有了躲藏处，然后多吃取暖、聚会火锅、怕冷不动…这可不行！别忘了我们的减肥计划！冬天确实是个容易堆积脂肪的季节，但背负着瘦身任务的我们可不能就此放松下来，来看小编......

补气虚为主——人参人参性温，味甘微苦，入脾、肺二经，大补元气。现代药理研究发现，其主要有效成分为人参皂甙和黄酮类物质，分别有抗衰老、抗疲劳、对抗有害物质、抗肿瘤、提高免疫力、调节神经和内分泌系统等功能......

根据中医虚则补之，寒则温之的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理，以提高机体的耐寒能力。食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。1)补阳类食物。主要有：鸡肉、猪肝、猪肝、羊肉、羊肾......

很多人都喜欢吃路边摊，尤其是一些学生和上班族，虽然它们的卫生不达标，口味还是能够达到标准的，那么我们怎样在众多路边中选择既卫生又好吃的路边摊呢，下面我们一起来看一下：六大准则让你吃到最安全的路边摊准则一：烤肉别买太......

立秋之后，天气渐凉，气候干燥。人们在夏季过多的发泄之后，各组织均感水分不足，如受风凉，易引起头痛、流泪、咽干、鼻塞、咳嗽、胃痛、关节痛等一系列症状，甚至使旧病复发或诱发新病，医学上称之为秋燥综合症。江浙、福建一带所......

饮食始终是瘦身过程中最关键的一环，那么平时我们应该多吃哪些食物呢？下面瘦身男女小编就要介绍给大家几种食品，帮助大家提供足够的能量的同时也不用担心会发胖，那么就来看看我们应该怎么做吧。1、吃死都不胖的食物：鸡蛋有......