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断奶结束期一周食谱推荐
断奶结束期,宝宝的咀嚼和消化吸收能力大大提高,宝宝的食谱也更为丰富,以前一些不适合宝宝吃的食物也可以逐渐让宝宝尝试,比如,蔬菜除味道太浓和太硬的种类外,一般都可以添加到宝宝食谱中。这个时期,宝宝消耗的热量有70%是由......
2023-11-05
断奶初期一周食谱推荐
宝宝满6个月后,可将断奶食品做成稠糊状,并将每天进食断奶食品的次数增加到两次。断奶初期仅靠断奶食品无法满足宝宝所需全部营养,所以还要喂母乳或者奶粉。以下是适合宝宝断奶初期的一周食谱,妈咪可以参考下。一、十倍粥......
2023-11-05
孕期食谱 红豆酸奶杯
孕期食谱红豆酸奶杯原料:红豆适量、酸奶适量、白糖适量做法:步骤1:红豆用清水淘洗干净。步骤2:红豆倒入砂锅,加适量清水,开自动档,时间上砂锅一般要煮4小时左右。步骤3:煮透后的红豆捞出,加入适量白糖,拌匀。步骤4:酸奶当中放进......
2023-10-31
孕期食谱 凤凰奶糊
孕期食谱凤凰奶糊原料:牛奶100毫升、鸡蛋黄2个做法:步骤1:鸡蛋黄打散。步骤2:牛奶倒入锅中,中火加热到热而不沸。步骤3:转小火,慢慢倒入蛋黄液,不停地顺一个方向搅拌,蛋奶液颜色开始转变。步骤4:慢慢地会感到勺子遇到阻力,从这时......
2023-10-31
适合宝宝断奶期的粥类辅食食谱
一、断奶初期(4~6个月)的十倍粥十倍粥是指煮粥时,大米和水的比例约为1:10,因水是大米分量的10倍而得名。1大勺大米所对应的水量约为150毫升。每次给宝宝的喂食量控制在30克左右,剩余的米粥分成若干小袋,并冷冻保存,保质期不应......
2023-11-05
帮助宝宝断奶的美味食谱
1、火腿土豆泥原料:火腿肉、土豆、黄油。步骤:1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎;2.取一大片火腿肉(市场上袋装的),将硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎;3.把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小块黄油;4.吃时上锅蒸5......
2023-11-18
宝宝断奶期营养食谱推荐
1、蛋麦糊将奶粉25克、白砂糖50克放入锅内,倒入适量凉开水,搅拌均匀,再加入鸡蛋75克搅匀,备用。然后在锅内倒入适量水烧沸,放入燕麦片60克及蛋乳液搅匀,煮沸3分钟,成糊即可食用。此食谱适用于5个月以上宝宝断奶。2、芝麻核桃......
2023-11-02
断奶后期一周食谱推荐
宝宝出生后10-12个月是断奶后期,断奶后期的宝宝具备一定的咀嚼能力,可从稠粥或半固体食物逐渐过渡到松软的固体食物或大块食物。宝宝满10个月后,妈妈要在宝宝食谱上多下功夫,充分利用牛肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋、鱼等营养丰......
2023-11-05
哺乳期退奶食谱
宝宝几个月退奶最好宝宝到了多大时候就要断奶了呢?断奶也叫做退奶,针对何时断奶的问题困扰了不少的妈妈,尤其现在的妈妈一恢复工作的时间通常比较早,加上妈妈本身所能提供给宝宝的营养成分已经不能满足宝宝的正常发育所......
2023-11-02
孕期食谱 奶油泡芙
孕期食谱奶油泡芙原料:低筋面粉60克、淡奶油60毫升、鸡蛋1个、牛奶100克、食盐1小撮、黄油45克、白糖10克做法:步骤1:牛奶+盐+软化的黄油块,放入锅中,煮至完全沸腾状态后关火。步骤2:筛入低筋面粉60克。步骤3:用木勺均匀的拌......
2023-10-31
孕期食谱 芒果奶昔
图片来源:豆果美食孕期食谱芒果奶昔原料:芒果1个、原味酸奶100克、凉开水100克做法:步骤1:将凉开水倒入冰格,放入冰箱冷冻室,冷冻2小时以上,即可凝固成冰块。步骤2:芒果去皮、去核,切成大块。步骤3:将芒果块放入搅拌机。加入酸......
2023-10-31
孕期食谱 牛奶炖蛋
孕期食谱牛奶炖蛋原料:鸡蛋2个、牛奶250毫升、大杏仁10粒、芒果1个、白糖2汤匙做法:步骤1:将鸡蛋打成蛋液,牛奶备好,加2汤匙糖入蛋液中,打匀后静待3分钟,让糖充分溶解。步骤2:打匀的蛋液用筛网过滤1次。步骤3:牛奶倒入蛋液中,朝......
2023-10-31
孕期食谱 奶油南瓜粥
孕期食谱奶油南瓜粥原料:南瓜半个、牛奶200克、淡奶油50克、炼乳适量做法:步骤1:南瓜去皮跟瓜瓤,切块。放入微波炉,高火10分钟。步骤2:把熟南瓜肉,加入淡奶油、牛奶、盐一起放入搅拌机内。步骤3:启动搅拌机,搅打1分钟左右,就做......
2023-10-31
断奶期适合宝宝的高汤食谱
今天小编给你盘点几款适合宝宝断奶期的高汤辅食。使用预先准备好的高汤,妈咪可以轻松方便的准备断奶食品。在断奶食品中加入高汤,既可以保证有营养,也有助于宝宝吞咽和消化。以下是几款适合宝宝断奶期的高糖辅食食谱。一......
2023-11-05
孕期食谱 绿豆奶粥
准备食材:绿豆50克、大米100克、母乳或配方奶300毫升。步骤1:绿豆用清水泡1小时,大米用清水泡30分钟。步骤2:锅中放入适量清水,放入绿豆煮至绿豆开花。放入泡好的大米继续熬粥。步骤3:水开后转小火,熬至绿豆和米都软烂。步骤......
2023-10-31
十个月宝宝断奶食谱推荐
十个月宝宝每日断奶食谱科学安排参考:1、每天喝250~500毫升牛奶或豆浆,这是钙质的主要来源,同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。2、主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种,大约2~4小碗......
2023-11-10
孕期食谱 奶香红豆
孕期食谱奶香红豆原料:赤小豆适量、酸奶适量、白糖适量。做法:步骤1:红豆用清水淘洗干净。步骤2:红豆倒入砂锅,加适量清水,开自动档,时间上砂锅一般要煮4小时左右。步骤3:煮透后的红豆捞出,加入适量白糖,拌匀。步骤4:将红豆放入......
2023-10-31
婴儿断奶后5种辅食食谱推荐
婴儿断奶后5种辅食食谱1、水果拌豆腐:原料:嫩豆腐20克,草莓1个,橘子3瓣,白糖、精盐各少许。制法:①将豆腐加水煮后,沥去水分。②把草莓用盐水洗净后切碎,并把橘瓣剥去皮、去核、研碎,再与白糖和精盐混合,加入豆腐中均匀混合,即可......
2023-11-06
断奶中期一周食谱推荐
如果宝宝吃完断奶食品还想喝奶,妈妈就给宝宝喂奶。从断奶中期开始,宝宝容易出现偏食倾向,遇到不爱吃的食物就不愿吃,进而哭闹。妈妈要花些功夫变换食品的花样,来增强宝宝的食欲。如果宝宝断奶食品吃得不错,就从宝宝满9个月......
2023-11-05
宝宝辅食添加 辅食结束期食谱介绍
黑芝麻饭材料:稠饭40g,黑芝麻粉、香油各5g,水3大勺1、饭做好之后加入黑芝麻粉,搅拌均匀。2、滴入少许香油,搅拌均匀。※稠饭是指用1倍的米和2倍的水做成的稠粥一样的饭。水果土豆饭材料:稠饭40g,土豆15g,胡萝卜、菠萝各10g,冲......
2023-11-01
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