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相关节气的男士精选
什么是雨水节气
什么是雨水节气?雨水是24节气中的第2个节气。每年的2月19日前后,太阳黄经达330度时,是二十四节气的雨水。此时,气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。雨水节气一般从2月18日或19日开始,到3月4日或5日结束。雨水和谷......
2023-11-19
小暑节气吃什么水果降火
凤梨苦瓜汁材料:凤梨一颗、苦瓜一条、蜂蜜少许。1.凤梨削皮切块状,先放入果汁机中。2.将苦瓜表皮彻底洗净,小心去掉当中的籽,切块后放入果汁机,与凤梨同打成果汁。3.果汁过滤后加入蜂蜜即可。功效:清肝解毒,淡化黑色素,让肌肤......
2023-11-16
雨水节气的3款食疗方
雨水节气的怎么食疗?不少养生家赞成春天多用大枣,因此物性平味甘,含有大量的蛋白质、糖、有机酸、维生素B、维生素C及粘液质等,是补脾和胃的佳品。谚语说:一日吃三枣,终生不显老是可信的。(1)仙人粥配方:制何首乌30-60克,粳米10......
2023-11-19
大寒节气期间进补要减量
《吕氏春秋》云:天生阴阳寒暑燥湿,四时之化,万物之变,莫不为利,莫不为害。圣人察阴阳之宜,辨万物之利,以便生,故精神安乎形,而寿长焉。自古有小寒大寒,冰冷成团之说。这个时节之害是寒毒。尤其是每年大寒过后,老慢支、心脑血管等......
2023-11-23
24节气之小暑有哪些习俗?
一年24个节气,每个节气每个地方都有不同的习俗。每一种习俗都体现了当地的文化,风土人情,然而,代代相传的小暑节气习俗也一直延续至今。过去民间有小暑食新的习俗,即在小暑过后尝新米,农民将新割的稻谷碾成米后,做好饭供祀五......
2023-11-21
24节气之春分的农谚
春分春分,昼夜平分。二、八月,昼夜平。一场春雨一场暖,一场秋雨一场寒。麦怕二月雪。冬雪是被,春雪是鬼。春雪填满沟,小麦要减收。二月下雪,小麦吃苦,早锄两遍,可以弥补。春分前后怕春霜,一见春霜麦苗伤。九尽花不开,水果挤破街......
2023-11-19
24节气之清明要预防哪些疾病
皮肤病春季里,人们喜欢外出踏青。当室外风速超过每秒6米时,风沙、尘土等污染物会刺激人的鼻腔和咽喉黏膜,使人患上呼吸道疾病。即使是每秒2米左右的微风,也会将散落在地的花粉扬起,容易使人患上荨麻疹、花粉过敏症。另外,还......
2023-11-22
24节气之大雪养生吃什么
皮肤干,大白菜护肤养颜大雪节气期间空气特别干燥,冷冷的寒风让不少读者朋友的皮肤开始出现干燥的情况,不少上班族到了单位之后,又关在开着暖气的空调间里,皮肤的水分也相应地流失得更快。很多读者都知道大白菜是很有营养的......
2023-11-19
24节气之谷雨如何养生?
舌苔厚、头晕、口苦、口干……最近,来就诊的不少患者都出现了这样的情况。专家说,这就是谷雨天最容易出现的湿热。专家说,谷雨时节,雨多,天气潮湿,人体内的湿气排不出去,如果饮食生活再不注意,身体内热和湿气结合......
2023-11-22
白露节气应该注意补什么
每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气,从这一天起,露水一天比一天凝重成露而名。农历言:斗指癸为白露,阴气渐重,凌而为露,故名白露。此时太阳黄经为165度,由于天气已凉,空气中的水气每到夜晚常在树木花草上凝结......
2023-11-26
24节气谷雨养生的食疗药膳
参蒸鳝段:[配料]鳝鱼1000克,党参10克,当归5克,熟火腿150克,食盐、绍酒、胡椒粉、生姜、大葱、味精各适量,清鸡汤500克。[做法]党参、当归洗净浸润后切片备用;鳝鱼剖后除去内脏,清水洗净再用开水稍烫一下捞出,刮去粘液,剁去头尾......
2023-11-17
关于雨水节气的诗词精选
春夜喜雨杜甫唐好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声。野径云俱黑,江船火独明。晓看红湿处,花重锦官城。初春小雨韩愈唐天街小雨润如酥,草色遥看近却无。最是一年春好处,绝胜烟柳满皇都。临安春雨初霁陆游宋世味年......
2023-11-19
秋分节气注意胃部保暖
秋分作为昼夜时间相等的节气,在养生中也本着阴阳平衡的规律,以使机体保持阴平阳秘,即《素问·至真要大论》所说的谨察阴阳之所在,以平为期。要想保持机体的阴阳平衡,首先要防止外界邪气的侵袭。秋季天气干燥,主要外邪......
2023-11-15
24节气之小寒吃什么防寒
第一道:羊肉丸子海参汤原料:泡发好的冻干海参25克,羊肉(馅)150克,葱、姜各10克,盐2克制作方法:将羊肉馅制丸内加入葱姜末,在温水中随着制丸的随着下入锅中,水温逐渐升温,至沸腾时放入切好的海参片,开锅后放入盐,即可。功效:海参与......
2023-11-19
24节气小满饮食吃什么好
小满养生注意健脾化湿为主。下面介绍几款适合此节气的食谱。您不妨闲暇之余亲自下厨,享受美味的同时,更促进了身体更健康。白鲫滚荷包蛋[配料]白鲫鱼500克、鸡蛋3个、生姜3片、胡椒粉适量。[做法]白鲫鱼宰洗净,慢火煎至......
2023-11-18
24节气之小暑吃什么可以养生?
中医认为,夏季在五行中属火,对应的脏腑是心,因此,夏季养生重在养心。夏日气温高,心火上炎容易长口疮疖肿;暑热伤阴,心血暗耗,往往表现为头晕、心悸、失眠、烦躁等不适症状;暑湿重,心阳不振,则易脾虚水肿。红豆,又名赤小豆,性善下行......
2023-11-21
寒露节气养生小要点
金秋之时,燥气当令。自古秋为金秋也,肺在五行中属金,故肺气与金秋之气相应。此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精.如果调养不当,人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状。所以暮秋时节的饮食调养应以滋阴润燥......
2023-11-15
24节气春分有祝福语吗
墙角的鸟鸣偶尔引来了路人的目光,他们看不见阳光在枝头盛开的透明花朵。树上依然光秃而影子早已生满了绿荫,让我躲在伞下拼命地拖一粒面包渣回家。南风中有一个到处留情的浪子,同时让每一朵野花都相信他的话是真实的。直......
2023-11-19
24节气芒种的习俗之安苗
芒种节气习俗:安苗安苗系皖南的农事习俗活动,始于明初。每到芒种时节,种完水稻,为祈求秋天有个好收成,各地都要举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸发包,把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状,然后用蔬菜汁染上颜色,作为祭祀供......
2023-11-17
24节气之立秋 如何养生
笑一笑——宣肺中医有常笑宣肺一说。对呼吸系统来说,大笑能使肺扩张,人在笑中还会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通畅。人在开怀大笑时,可吸收更多的氧气进入身体,随着流畅的血液行遍全身,让身体的每个细胞......
2023-11-24
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