酒桌是很多生意人的朋友，男人爱酒，但不是人人都能喝酒，以下5类人群不能喝酒，尤其不能吃药同时喝酒，否则，真的的可能要人命！下面就具体看看。1、高血压、心脏病患者——不能喝酒酒精，一是兴奋大脑，使感情激动;二是使......

我们都知道，豆浆是含有蛋白质等丰富营养物质的饮品，能够改善骨骼代谢和预防骨质疏松，是中老年的最佳饮品，那么怎样喝豆浆才能更健康呢，下面我们一起来看一下：豆浆最健康营养的喝法★1.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不......

健康水是一个建立在干净水、安全水的基础上，但又有别于前两者的全新概念。健康水和干净水、安全水比较，关键看三点：第一，没有污染，指水必须无毒、无害、无异味；第二，符合人体生理需求，指水含有一定量的有益矿物质、pH值呈中性......

在中国有各种饮食文化的，其中饮酒的文化历史是比较悠久的，但是我们也知道喝酒多了会伤身的，所以我们很多人都是应该适量的喝酒比较好的，那么如何喝酒才是最健康的呢？1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉。可以......

你知道吗？蔬果汁巧搭配，既养生有有减肥的功效哦。现在小编就为你推荐果汁混饮十五招。西红柿+芹菜+柠檬汁=减肥。橙子+胡萝卜=美容除斑、降低胆固醇。注意：最好分开榨汁再合饮。猕猴桃+苹果+薄荷叶=调养肌肤、滋润美白，减......

喝茶的中国人的传统习惯，闲来无事，几人聚聚一起聊天品茶，甚是惬意。有人爱绿茶，有人喜红茶，那我们喝什么茶好？一、绿茶绿茶，又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲......

男人喜欢喝酒，或因某些原因常会摄入一些酒精，妻子难免会为丈夫的健康担忧。健康专家提出7个关于饮酒的提示，能帮助饮酒者减少醉酒和酒精伤身的情况。提示1：按理想速度饮酒理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分......

秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点，那么，我们人体就必须经常给自己补液，以缓解干燥气候对于人体的伤害。多喝水也就成了我们对付秋燥的一种必要手段。但是，如果我们光......

怎么喝酒最健康呢？喝酒自古以来都是一把双刃剑，喝对了分分钟开外挂，出口成章开启锦绣人生；喝的不对头疼宿醉胸闷气短，不仅给身体带来负担，没准儿一扭头就去见了马克思。所以小饮怡情，大饮伤身，而且一定要杜绝酒驾。酒桌上喝爽......

饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯，为我们的健康添砖加瓦。胃病是一个很让......

夏季很多人喜欢喝冰镇的啤酒，降火解暑。夏天喝啤酒不当易出现肠胃不适等不良反应。啤酒含有丰富的氨基酸和各种维生素，营养丰富，俗称是人体的液体面包，有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、利尿、美容等功效，且能开胃健脾、解......

所谓凉茶，是指将药性寒凉和能消解内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。制作凉茶所使用的草药能有效去除人体的毒素，起到提高人体免疫能力、抗御细菌、病毒的感染，平衡阴......

菊花茶有清热解毒，清肝明目的功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来，经过蒸气杀青之后晒干，便可备用。还有产于安徽亳州的亳菊......

保健专家认为，饭后两小时内饮用酸奶为最佳时机。人的胃液酸碱度的PH值通常在1-3之间，空腹时的PH值在2以下，而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度PH值在5.4以上，如果在空腹时喝酸奶，乳酸菌很容易被胃酸杀死，其营养价值和保健作用......

最佳温度：12度左右比较好。第一，在这个温度调节下，啤酒特有的香气可以正常地发挥出来；第二，在这个温度下，酒里面的二氧化碳会慢慢地作用，泡沫细腻丰富，同时会带出酒香。喝啤酒时不要放冰块，因为啤酒本身就已经很淡了，放冰块会影......

牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，牛奶中磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量也相当丰富。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。作为如此健康营养的食......

水是生命活动的物质基础，人体对水的需要仅次于氧气。身体内各种代谢过程均需要水的参与。人体每天通过饮食获取水分，又通过排尿、呼气和体表蒸发将废水排除体外，这就构成了人体的水循环。人一天的排尿量约1000~1500毫升，......

蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。孕妇怎样喝蜂蜜更......

一到夏天，羊肉串、麻辣烫和啤酒的消耗就达到了高峰。特别是凉凉的啤酒，成了人们消除暑热的首先饮品。夏季喝啤酒需注意的问题，喝啤酒有哪些禁忌？这些你都了解了吗？只有正确的喝法，才能起到养生保健的功效，反之就伤害到自身的......

喝汤怎样更健康更营养？喝汤其实病不是一件简单的事，只有科学地喝汤，才能既吸收营养，又避免脂肪堆积。很多的注意事项告诉我们如何喝的健康喝的营养。喝汤怎样更健康更营养？我们有哪些需要注意的呢？饭前喝、饭后喝差别很大：喝......