随着生活节奏的加快、社会压力的日益增加，导致人们睡眠时间缩短、缺少深度睡眠。睡眠质量差不仅会导致肥胖，还会导致胃癌的发生。在我国，有接近50%的人群存在着各种睡眠问题，这些睡眠障碍的高发职业人群包括企业中高级治......

随着专家们多年的研究发现，由于工作的压力，很多女性朋友经常会出现失眠的状况，这些经常的失眠女性，患上乳腺癌的几率是其它女性好几倍。下面请专家详细的介绍下：失眠这与女性的生理特性有关，尤其是在怀孕期和更年期，女性往往......

有些中年人认为自己身强力壮，少睡点觉没关系，白天超负荷工作，晚上尽情娱乐，上网聊天、去歌舞厅消遣、看电视到后半夜、打麻将到天明。殊不知，经常睡眠不足会引起胃病。据美国洛杉矶医学研究机构的研究发现，经常熬夜睡眠不足......

近年来，癌症的发病率跟死亡率不断的在上升，癌症死亡已经成为人类死因的榜首。癌症的发生跟生活中的一些习惯息息相关。下面带你去了解一容易惹上癌症的坏习惯。易患癌症的六种坏习惯1.整天坐着即使有规律运动，长时间坐着......

上夜班，参加聚会以及长期疲劳旅行都会造成晚上睡眠不足，一项新的研究显示，晚上睡眠不足可能会增加患胃溃疡的危险。英国纽卡斯尔大学的研究人员发现，人体的胃和小肠在晚上会产生一种对其破裂之处可进行修复的被称作TFF2蛋......

随着我国人民生活水平不断提高、工作生活节奏加快，都市人的常见睡眠问题集中在失眠、多梦和打鼾等。根据国内一项调查，我国有38%的人群存在各类睡眠问题。企业中高级管理人员、影视传媒从业人员、医护人员和领导干部是......

睡眠不只是为了让身体休息，更可能是攸关生命的大问题。近日的研究指出，睡眠时间过短可能提升男性患前列腺癌的机率。除了皮肤癌，前列腺癌是美国男性最容易罹患的癌症；六成罹患者超过65岁；每年约有26，700名男性死于此。而在......

睡眠不足可能诱发癌症近日，美国癌症研究会调查发现，睡眠对癌症发病率有重要影响。这个结论是在研究调查了马里兰州的5968位女性后做出的，他们发现每晚睡眠时间少于7小时的女性比积极锻炼身体、睡眠更为充足的女性高出47％......

据专家介绍，睡眠问题与人体健康和寿命有着密切的联系。长期的睡眠不足，不但会导致肥胖、糖尿病和各类心血管疾病，还可能诱发癌症。然而在我国，居民往往对睡眠问题重视不足，且存在着误解，因此很少去医院就诊。专家表示，人们对......

人的生存需要睡眠，足够的睡眠有益于健康。然而，太长的睡眠可因整个神经中枢长期处于抑制状态，而导致各器官功能减退，使体重增加。但研究发现，睡眠不足也可诱发肥胖，至少短期内会如此。这得引起重视减肥的青年男女们注意。美......

胃病看似不会影响正常生活，但得了胃病也会让你备受折磨，因此胃病的预防也是很重要。想要预防胃病，首先要做的就是保证足够的睡眠。据美国洛杉矶医学研究机构的研究发现，经常熬夜睡眠不足的人，其胃病发病率是一般人的3~4倍，......

一般人认为，长时间的睡眠可因神经中枢长期处于抑制状态而导致器官功能减退，使体重增加。但很多人并不知道，睡眠不足也可诱发肥胖。睡眠不足可能导致肥胖美国研究人员通过分析发现，与那些每晚睡眠时间能保持在7至9小时的人......

睡眠可以使身体各脏器得到很好的休息，而缺乏睡眠会严重影响身体健康，甚至还可能导致胃癌的发生。虽然目前难以确定胃癌与睡眠不足的关系，但研究显示这会降低胃部血液流量，削减胃的自保能力，大大增加患胃溃疡机会。胃癌还与......

人体的胃和小肠在晚上会产生一种对其破裂之处可进行修复的被称作TFF2蛋白质的化学物质，如果睡眠不足，就会减少这种物质的产生，从而增加了患胃溃疡的机率。研究人员在北英格兰对12名健康人进行了连续24小时的观察，主要测试......

睡眠不足已经成都市人一个非常严重的亚健康问题，而随之而来的发现都市人患糖尿病的人也越来越多，而且，年龄也是越来越小，那两者之间有什么不然的联系吗？我们都知道睡眠不足会导致很多疾病，甚至会成为很多疾病的诱因，但是睡眠......

上夜班，参加聚会以及长期疲劳旅行都会造成晚上睡眠不足，一项新的研究显示，晚上睡眠不足可能会增加患胃溃疡的危险。英国纽卡斯尔大学的研究人员发现，人体的胃和小肠在晚上会产生一种对其破裂之处可进行修复的被称作TFF2蛋......

上夜班，参加聚会以及长期疲劳旅行都会造成晚上睡眠不足，一项新的研究显示，晚上睡眠不足可能会增加患胃溃疡的危险。英国纽卡斯尔大学的研究人员发现，人体的胃和小肠在晚上会产生一种对其破裂之处可进行修复的被称作TFF2蛋......

睡眠与不育两个看似牛马不对的情况，却存在令男人致命的关系。有研究指出男人睡眠不足是导致男性不育的一个因素。那么，这到底是怎么回事呢？睡眠不足使男性不育专家指出，如果睡眠毫无规律，长期睡眠不足就会导致男性清晨无勃......

有些中年人认为自己身强力壮，少睡点觉没关系，白天超负荷工作，晚上尽情娱乐，上网聊天、去歌舞厅消遣、看电视到后半夜、打麻将到天明。殊不知，经常睡眠不足会引起胃病。据美国洛杉矶医学研究机构的研究发现，经常熬夜睡眠不足......

睡眠问题与人体健康和寿命有着密切的联系。长期的睡眠不足，不但会导致肥胖、糖尿病和各类心血管疾病，还可能诱发癌症。然而在我国，居民往往对睡眠问题重视不足，且存在着误解，因此很少去医院就诊。专家表示，人们对睡眠重要性......