法令纹法令纹：涂抹适量的保养品，运用大拇指与食指指腹，沿着法令纹以清柔小挟捏动作按摩；然后将手指卷曲，以画圆的方式沿着下巴弧度秋柔往上提拉，到耳际部位即可停止。紧接者双手不需离开肌肤，依序向下轻抚直至颈部即可。鱼尾......

秋季润燥养出美女水灵灵秋天的空气中缺乏水分的湿润，常常出现干燥气候，使人易患秋燥病。燥易伤肺，而肺失去了滋润，就会在皮肤上出现干燥症状，如皮肤干涩、毛发枯燥。还会使人体免疫力减弱，不适应冬天的寒冷而生病。为了顺应......

日晒取暖时间别过长针对有些老年人喜欢晒太阳取暖的习惯，医生提醒人们，晒太阳时间太长对身体无益，日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可引起视力减退。活动取暖幅度......

春季要预防肾气受损，应遵循先戏而后乐，男三至女五至的养生原则。汉语中自古就有的怀春、叫春、春意萌动等说法，透出人们的性爱在春季变得活跃起来。可见，春天男女性激素分泌旺盛，是性爱的好时节。性爱时要遵循一定的养生规......

30岁女人的肌肤状况细胞更新的速度开始减慢，眼周出现细纹，是肌肤状态的转折点。衰老迹象：衰老初现端倪。虽然日晒带来的损伤或缺乏护理造成的后果在皮肤表层还看不出来，但由胶原蛋白和弹性纤维构成的组织已开始慢慢失去弹......

洗洗更健康，每天清洗下体不只是女人的事。阴囊、阴茎皮肤皱褶多，汗腺多，分泌力强，尤其穿化纤内衣裤，会使通风情况变得更糟，于是大量汗液、残留的尿液、未擦净的粪便渣、夫妻同房后留下的女性性分泌液和精液等均会污染到整个......

守则一：出国前，预防注射不可少为避免各种传染疾病，旅游前可参考旅游地点的环境，于出发前施打必要的预防针，如：流感疫苗、A型及B型肝炎疫苗、破伤风、白喉等疫苗，以及服用防疟药物等，以避免传染疾病。守则二：多喝水旅游时应多多......

拥有一款适合的名表是值得骄傲的，但每一款使用过的手表都要注意保养和维护，这样才能提高其的使用寿命。今天，小编要为大家介绍的机械表保养法则。机械表调整时间的原则长时间的静置，机械表的发条自然放松至表款静止不动，此......

平衡养生要做到行住平衡为什么今天把行住平衡专门提出来?因为我们太注重行，而不注重住，就在笔者南方周围，每天加班或者泡吧到深夜的人大有人在，这样下去，身体能好吗?住和行要如何做到劳逸结合、动静相宜，古人说的日出而作日......

冬季的主气为寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。阴邪伤阳后，人体阳气虚弱，生理机能受到抑制，就会产生一派寒象。常见情况有恶寒、脘腹冷痛等。冬季对应的脏器是肾脏，中医认为肾是先天之本、生命之源，它的机能强健，则可调节机体适应严......

电动剃须刀使用保养守则1.要经常清洗刀头，但在清洗时特别注意不要让刀片受到伤害。可以使用毛刷顺着刀片清除毛屑，再喷上清洁消毒润滑剂，使刀锋保持锐利。2.使用剃须刀时，剃须刀和皮肤的角度最好保持九十度，让刀头能够无阻......

胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。1、从生活作息上做起，最......

1、补水、防晒、清除老化角质是关键。生活中多吃含有维生素E的食品，如卷心菜、菜花、花生等抑制黑色素生成，防止黑色素沉淀。2、每星期做一次面部微粒磨砂，或使用些果酸护肤品，清除脸上的老化角质及死皮，令肌肤回复光泽。3......

作者一位同事，虽未步入老年，但也年过半百，他嗜烟酒如命，每天抽2包烟，喝2瓶黄酒，后经人劝解，知其危害，想戒烟戒酒，坚持了一段时日未沾烟酒。但他不知贵在坚持之理，数日后又瘾头复燃，老毛病重犯，最终死于酒精性肝硬化，令人叹息。科学......

要有健康的身体，就要重视保养，私处也是不例外，尤其是对男人而言，私处要保养，更要重视清洗。男性清洗私处有哪些好处?我们知道，阴茎部周围汗腺、皮腺和皮下脂肪较为丰富，成年男子还有浓密的阴毛分布，加上许多男子喜欢穿紧身三......

女人要学会爱护自己，关心自己的健康，就得从身体的各个部位入手，卵巢的保养就是必须得注意保护的其中之一，卵巢保养的好坏与月经周期是否正常，睡眠质量的好坏，皮肤的细嫩程度都有着千丝百屡的关系。女性卵巢保养的好处第一、......

保养守则：光子嫩肤术后护理光子嫩肤技术能帮助爱美者拥有娇嫩的肌肤，光子嫩肤后的皮肤护理好坏会直接影响到手术效果，如果你想让效果更好，何不多了解这方面的护理知识呢？一、第1-3天减轻疼痛等待结痂光子嫩肤会带来不同程......

处在青春期少女们多少对生理保养存在一定的迷惑，比如月经初次到来，生长发育造成身体的某些不适。在青春期的时候，私处表面上看没有什么变化，其实它已经开始发育了，不正确地保健或许会让其发育不良，加上这个时期的女孩子大多......

俗话说的好，爱喝水的女人美到老。水是人的生命源泉，所以要健康饮水。不要等到口渴了再喝水，平时就要养成多喝水的好习惯。对女人来说更是如此，除了一天要喝八杯水，还有其他需要注意的几点喝水原则。你知道如何科学的饮水吗......

寒冷恶劣的气候会给老年人的心理、生理等方面带来不良影响。1、代谢功能低下，皮脂腺萎缩，皮脂分泌减少，皮肤干燥及末梢血液循环较差，受寒冷刺激后易冻伤、皱裂和皮肤瘙痒；2、关节受凉后出现酸痛现象；3、气温骤变，高血压病人......