便秘是件连大人都觉得很不舒服的事。如果有人连续四五天都没有排便，那种感觉真是不好受。小儿便秘常常使父母焦急、烦恼，其实，大部分情况下，孩子便秘在家庭里就可以治疗。下面介绍几种简便有效的方法：
方法一：把肥皂削成条状塞入肛门。方法简便，效果好。
方法二：用涂油的肛门表插入肛门，轻轻摆动亦可引起通便作用。
方法三：应用小儿开塞路的1/3支注入肛门，可刺激直肠壁反射引起排便。
方法四：食疗治便秘。
（1）小儿便秘时，吃两个香蕉，能润肠通便。
（2）香油拌菠菜，每次三两。
（3）用红枣熬汤，以汁喂食。
方法五：按摩帮助排便。
让小儿仰躺在床上，按摩者用右手掌根部紧贴腹肌，自右上腹—左上腹—右下腹方向边柔边推，按此方向反复进行，手法不宜太重，每次持续约十分钟，每日施术2～3次，直至便秘好转。再持续1～2周，以巩固疗效。揉腹能促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，且能增进婴儿食欲。
如果您的宝宝用了以上方法，仍然没有明显效果的话，就应该考虑是另外一些非功能性因素的影响，如心理原因、身体结构原因等，遇到这种情况，最好的办法是求助医生。
